夜雨聆风
勇气 4 月复盘:用AI突破瓶颈
1️⃣觉察
– 我接受我自己，同时，我每天都可以变得更好。（day89）
4 月复盘，这个月如果只能选一个关键词，那一定是 AI。照例从【健康】【成长】【工作】【理财】【关系】梳理。
【健康】
– 这个月运动次数还是蛮多的，重新把打球和运动放到了比较重要的位置。能感觉到运动之后，整个人的状态是不一样的。
– 虽然偶尔还是会晚睡一下，但大部分时候只要一累，就能补个觉，继续坚持早睡和养神的节奏，整体还是非常不错！
唯一有点奇怪的，就是眼皮跳了一周了。。。也不知道是咋了。。。希望能快点好起来！
– 5 月继续保持，还是：早睡觉、合理运动、多喝水、好好修心。
【成长】
– 日行一善第 333 天，每日复盘第 261 天，每日运动第 178 天。
– 这个月上了三天商业课程，去了武夷山上星辰班的课，其中有一天是津子老师的课，收获都很大。
– 有一种很笃定的感受，生命力的传递，未来会是教培行业非常重要的方向。
昨天看到一篇文章说为什么现在抑郁越来越严重，也是因为我们的生命能量、阳气越来越少了。所以我们能做的，也不过就是好好修炼自己，向内寻，找到自己生命本真的能量。
– 这个月最大的成长还是 AI。装上OpenClaw，一个月用下来，AI 完全改变了我的工作流程和状态。 这个月我自己的有效工作时间，感觉比之前少了，但产出反而比之前多，而且很多都是比较完整的、成体系的产出。AI 在这件事上发挥了非常非常重要的作用。
总结能力和数据梳理能力实在太强了。以前花半天做的信息归类和结构化，AI几分钟搞定。每个老板都应该认真用好这个工具，我们的时间应该花在判断和行动上，不该花在整理和归纳上。
随手写一些这个月 AI 帮我做的事：从零搭建了飞书项目管理系统、解析账单自动做分类汇总、做了投资盘点和梳理、课程逐字稿分析、整理项目的品牌手册资料、日常文档整理、表达优化、信息提炼
不过还是要说一个重点，opus 还是太好用了，用久了之后再用别的模型真的觉得有点难评…
还有几个教训：要给自己设好边界，哪些丢给AI、哪些自己做。还要不断提升自己跟AI结合的能力，用对了是加速器，用不好就是注意力黑洞。
– 公开表达部分，最近给自己定了个标准。”善语言、善种子”，正心正念表达，不能胡说八道，尽量不吐槽不传播负能量。
【工作】
– 几个项目都在推进，不过也真的是，多亏了 AI，项目管理从散乱走向系统化，有了项目驾驶舱 + 每天自动推送工作清单。不再靠脑子记。
– 更新了一条自己的决策逻辑：新项目先找我自己的核心决策系统里面的七个人聊。他们里面有人是很爱提反对意见的，有人是销售能力很强的，有人是战略能力很强的。跟他们都聊过一遍之后，我对项目的状态就会有比较清晰的思路。
– 同时继续做减法，退出低效项目、减少无复利投入。
– 有一些事项这个月感觉卡卡的，但工作嘛，也不可能都是一帆风顺的，平常心面对吧就！
【理财】
– 近期港新的赚钱效应真的挺猛的，有几个板块提前布局了的收获也还不错，还开启了期权之路。算是这个月很开心的几个点。
但也有一些板块没眼看，主打一个赚归赚亏归亏哈哈哈哈哈。。。
– 也用 AI 做了一次完整的投资盘点和梳理，终于把散落各处的持仓信息放到了一起。然后要求 AI 提醒我每个月都要做一次投资上的思考跟复盘。感觉很是不错，又能立新flag了。
– 继续保持纪律，心力不足不操作。可以赚少点不要浮亏太惨。
【关系】
– 这个月陪孩子的时间很多，现在这个阶段的小朋友真的很有意思，每天都在成长和变化，虽然 Terrible Two 是真的挺吓人的，有时候带他带的真的会想骂人，但是又想想，他脑子也没长好，骂他有什么用呢？
所以后来我就采取了【别说话，吻他】的策略。他一大哭大闹我就紧紧抱住他。。。。。
– 本月还有一件非常开心的事，是跟静姐一起去吃了 Voyat，实在太好吃了，好吃到没过两周又带老公去吃了一次。
– 日常跟姐妹们聚会聊天，我真是太喜欢我的朋友们了。
– 感恩合作伙伴们，身边的人对了，事情就会顺。
感恩这个月认真运转的一切
感恩 AI 工具让我开始看到一种全新的工作方式的可能。
感恩@老公 @妈妈 @可乐 @阿姨
感恩好朋友们在身边的陪伴
感恩所有合作伙伴的信任和支持
3️⃣ 关于勇气