【龙首村小学】走进眼科学 呵护眼健康——莲湖区龙首村小学开展健康教育大讲堂活动

课堂中，王医师结合小学生身心发育特点与日常学习生活场景，从了解眼睛的构造入手，讲解近视形成的主要原因、近视低龄化的危害以及日常用眼的常见误区。王医师重点讲解了科学护眼、有效防控近视的实用方法，如正确读写“三个一”标准，“20-20-20”科学用眼法则，明确强调每日充足日间户外活动、规范读写姿势、合理控制电子产品时长、保证充足睡眠、均衡营养饮食的重要性。

同时，针对已经出现视力下降、视物模糊、频繁揉眼等症状的情况，提醒同学们要及时告知家长、定期检查视力，做到早发现、早干预、早矫正。整场讲座内容贴近学生生活、实用性强。

同学们认真倾听、积极思考，对照自身日常用眼习惯查找不足，在轻松的科普氛围中掌握了专业、科学的护眼知识，树立了“爱眼、护眼、科学用眼”的健康意识。

为实现全员覆盖、全校普及的教育效果，本次专题讲座全程完整录制。后续学校将通过班队会，面向全校各年级学生普及近视防控知识，让科学护眼理念深入人心。

本次近视防控专题讲座，有效补齐了学生护眼认知短板，进一步夯实了我校常态化近视防控工作基础。未来，我校将持续常态化开展视力健康教育、视力监测筛查、阳光体育活动等工作，多措并举引导学生养成终身受益的良好用眼习惯，守护明亮双眼，逐梦光明未来！

文稿 | 李雪妮

供图 | 李章彤

初审 | 李雪妮

终审 | 袁艳维