小学科学新粤教粤科版五年级上册全册教案(2026秋新版)文字版

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第1单元 我们的身体

1.人体“指挥部”

【教学目标】

[科学观念]

1.知晓大脑是人体的指挥中心，人脑分为大脑、小脑、脑干三个部分。

2.掌握大脑、小脑、脑干各自对应的生理功能，明白脑部受损会干扰记忆、情绪、运动与感知能力。

[科学思维]

依托课堂数字搜寻体验活动与三段病例资料，对比推理脑部不同区域的功能，学会结合实例分析大脑统筹全身器官协作运转的逻辑。

[探究实践]

参与按顺序查找数字的实操体验活动，记录眼睛、手、嘴巴、大脑在活动里的分工配合，通过研读案例归纳人脑各项生理作用。

[态度责任]

树立爱护脑部健康的意识，摒弃拍打脑袋的危险习惯，日常做到规律睡眠、均衡膳食，主动养成用脑护脑的良好生活习惯。

【教学重点】

1.理解大脑是人体的总指挥，统筹身体全部感官与肢体活动。

2.分清大脑、小脑、脑干各自具备的专属功能。

【教学难点】

结合生活实例，解释大脑如何协调多个身体器官同步配合完成一项完整活动。

【教学准备】

[教师]人脑结构示意图 PPT、三段案例文字资料、方格数字表课件

[学生]课堂实验记录表、随堂练习单

【教学过程】

一、激发兴趣聚焦问题

1.课堂情景：出示课本下棋图片，教师讲解下棋完整过程：眼睛观察棋盘→大脑思考落子方案→手部移动棋子。

2.设问导学：运动过程当中会调动哪些身体器官？哪一个器官起到整体指挥协调的核心作用？

3.学生自由填写课本 “我的想法”，随后随机发言交流。

选用下棋生活化场景切入课题，贴合学生日常见闻，快速聚焦课堂主题，自然而然引出大脑就是人体指挥部的核心概念。

二、探究新知分层突破

探究活动一：数字搜寻体验，器官分工探究

1.布置探究任务：参照课本数字方格，从小到大依次找出 1～9、16～25，手指指向数字同时口头读出数字。

2.学生自主完成实验表格填写：

用到的器官该器官的作用

眼睛观察方格里面全部数字，识别数字大小

嘴巴读出找到的数字，完成语言表达

手伸出手指，精准指向对应数字位置

大脑接收五官传来的信息，指挥各个器官行动

3.小组讨论交流：活动过程中各个器官怎样相互配合，谁承担指挥工作？

小结：眼睛负责观察、手部完成动作、嘴巴负责发声，大脑全程接收信息、思考判断，统一指挥所有器官配合运作。

探究活动二研读病例资料，拆解人脑功能

1.分组研读三份课本案例材料，小组研讨总结人脑具备的各项能力：

案例 1 脑部切除手术后记忆力衰退：证明大脑掌管记忆功能

案例 2 抑郁症伴随情绪低落、反应迟缓：证明大脑管控情绪思维反应能力

案例 3 小脑损伤失去身体平衡：证明小脑负责身体平衡与肢体运动协调

2.教师补充知识点，完善人脑三大结构功能：

大脑：管理运动、感官感知、情绪、记忆、认知思考

小脑：调节身体平衡，协调肢体动作

脑干：维系心跳、呼吸等维持生命的基础生理活动

3.学生填写课本讨论板块：我发现人脑拥有记忆、调控情绪、思考认知、维持身体平衡、保障心跳呼吸等多项重要功能。

依靠亲身实操体验代替理论灌输，让学生直观看见多器官协作的全过程，切实体会大脑的总指挥地位，突破课程基础重点。

借助真实病理案例开展推导学习，锻炼学生证据推理的科学思维，清晰区分大脑、小脑、脑干不同职能，攻克本节课教学难点。

三、总结提升梳理知识

1.课堂整体梳理：大脑是人体最高指挥中心，脑部发生损伤，会直接影响人的记忆、情绪、感知和肢体运动。

2.生活科普教学：讲解日常保护大脑的实用方法，充足睡眠、饮食营养均衡、勤于动脑思考，杜绝拍打头部这类危险行为。

3.解答课本两道思考题，学生举手作答，教师规整标准答案。

落地态度责任维度目标，把课堂科学知识点延伸到日常生活，建立保护脑部健康的生活意识。

四.练一练

一、选择题

1.整个人体里面承担总指挥作用的器官是（ ）

A.心脏 B.大脑   C.肺部

2.负责调节身体平衡、协调肢体动作的部位是（ ）

A.大脑 B.小脑  C.脑干

3.脑干主要负责下面哪一项生理活动（ ）

A.储存过往记忆 B.维持心跳与呼吸 C.管控喜怒哀乐的情绪

4.患者术后无法记住全新事物，说明脑部（ ）功能受到损伤

A.记忆功能 B.平衡功能    C.呼吸功能

5.下列行为当中，可以有效保护大脑健康的是（ ）

A.经常熬夜晚睡 B.保证每日充足睡眠 C.用力拍打脑门二、判断题

1.下棋的时候，依靠大脑统筹眼睛、双手互相配合完成整套动作。（）

2.小脑受到损伤之后，人的情绪管控能力会立刻变差。（ ）

3.抑郁症会带来记忆力下降、思维反应变慢的表现。（ ）

4.大脑可以管控人的思考、记忆、情绪以及身体感官感知。（）

5.轻轻拍打同学的脑袋属于无伤大雅、安全的游戏。（ ）

参考答案

选择题：

1.B 2.B 3.B 4.A 5.B

判断题：

1.√ 2.× 3.√ 4.√ 5.×

【板书设计】

1.人体“指挥部”

总指挥：大脑

大脑：记忆、思考、情绪、感知、肢体运动

小脑：身体平衡、动作协调

脑干：心跳、呼吸（基础生命活动）

护脑小贴士：睡足睡眠、均衡营养、不拍打头部

2.嗅觉和视觉

【教学目标】

[科学观念]

1.知道嗅觉、视觉是人体重要的感觉器官，气味、光线都会对人体形成环境刺激。

2.明白人体应对外界刺激分为不需要大脑调控的无条件反射、需要大脑参与调控的条件反射两类。

[科学思维]

1.能区分生活中无条件反射、条件反射实例，推理两类反射对人体生存的不同意义。

2.能用观察、对比、归纳的思维，梳理感官感知刺激→身体做出反应的完整逻辑。

[探究实践]

1.规范完成闻气味分组实验，如实记录不同液体气味带来的感受与身体反应。

2.有序开展遮挡避险、信号指令两个视觉探究小游戏，准确观察、描述视觉刺激带来的人体行为变化。

[态度责任]

1.树立保护鼻、眼感官健康的意识，自觉养成科学用眼、爱护鼻腔的良好生活习惯。

2.体会人体感官奇妙的协同作用，懂得健康防护、敬畏生命科学，养成健康生活方式。

【教学重点】

认识嗅觉、视觉刺激会让人体产生对应反应；区分无条件反射（无需大脑）、条件反射（需要大脑）。

【教学难点】

理解两类反射的区别，准确分辨生活实例，明白感官反射对人体自我保护的意义。

【教学准备】

[教师]酒精、白醋、玫瑰花水、清水，带橡胶塞锥形瓶 4 个；遮挡透明挡板、柔软纸团、动作指令号牌；多媒体课件、课本实拍图片、用眼护眼科普短视频。

[学生]课本、实验记录单、笔；提前预习生活里闻到气味、看到事物的身体反应。

【教学过程】

一、激发兴趣聚焦问题

1.出示课本蒸粽子图片，谈话导入：热气腾腾的粽子，隔着很远我们就能闻到香香的粽味，看着软糯的粽子就会口水直流、想吃东西。

2.抛出核心问题：鼻子闻到气味、眼睛看到食物，我们身体都会产生不一样的感受和动作，气味、画面都属于外界刺激。闻到不同气味，人会有什么感受？又会做出哪些反应？

3.学生自由发言，引出课题：今天我们一起学习《嗅觉和视觉》，探究感官与身体刺激反应的秘密。

依托学生熟悉的生活场景吃粽子、闻粽香、看食物导入，贴近学生生活经验，通过生活化情境引发学生自发思考感官与身体反应的关联，快速激发学习兴趣，聚焦本节课核心探究问题——视觉、嗅觉如何感知外界刺激并产生身体反应，自然引出课题。

二、探究新知分层突破

探究活动一：嗅觉与气味刺激反应

1.明确实验要求

分组操作4瓶编号液体：1号酒精、2号白醋、3号玫瑰水、4号清水；规范闻气味方法：打开瓶塞，用手轻轻扇动瓶口空气，缓慢嗅闻，不直接凑近瓶口猛吸。

2.分组实验+记录填写

学生依次闻4个锥形瓶气味，对照课本表格，填写我的感受、我的反应。

锥形瓶我的感受我的反应

1号酒精刺鼻、清凉辛辣下意识屏住呼吸、躲开瓶口

2号白醋酸涩刺鼻、酸爽呛鼻皱眉、缩鼻子、往后躲闪

3号玫瑰花水清香好闻、舒服愉悦放松心情、深呼吸、觉得很舒服

4号清水没有特殊气味没有特殊感受，身体没有明显变化

3.讨论与发现交流

全班分享：闻到好闻气味、刺鼻难闻气味，我们的感受、身体反应完全不一样。总结结论：不同气味刺激嗅觉器官，人体会产生不同感受，同时立刻做出躲避、享受等对应行为，嗅觉反应能帮我们分辨好坏气味、规避有害危险。

探究活动二：视觉与光线刺激反应

1.活动1：躲避飞来物体

两人一组，一人隔着透明挡板，另一人对着挡板扔柔软纸团。观察发现：看到迎面飞来物体，我们会立刻闭眼、躲闪身体、下意识保护自己。

2.活动2：号牌指令动作

小组配合，指挥者举1号牌男生蹲下站起，举2号牌女生蹲下站起。观察发现：看到不同号牌信号，我们会按照规则，做出对应的指定动作。

3.深度研讨+知识点学习

提问：这两种眼睛受到刺激的反应，都需要大脑思考调控吗？

讲解科学知识点：躲避飞来物体：天生就会、不用大脑思考，不需要大脑参与调控，属于无条件反射。看号牌做动作：后天学习、理解规则才会，必须大脑思考判断才能完成，属于条件反射。

本环节以分组实验为核心，落实科学探究核心素养。通过四类气味对比实验，设置刺激性、清香、无味对照变量，让学生在直观操作、真实体验中感知嗅觉的作用。同时规范扇闻实验操作，培养学生规范实验、安全实验的科学素养。通过自主记录、小组交流、全班总结，锻炼学生观察、记录、归纳总结能力，让学生自主得出“气味刺激不同，身体反应不同”的科学结论，突破本节课基础知识点。

设计两个对比性极强的课堂小游戏，用学生亲身参与的真实行为，直观区分两种反射，让抽象的人体生理知识具象化、活动化，降低学习难度。同时通过问题研讨、分类梳理，培养学生对比分析、归纳推理的科学思维，精准突破教学难点。

三、总结提升梳理知识

1.师生共同小结：人依靠鼻子嗅觉、眼睛视觉感知周围世界；眼、鼻感官受到环境刺激，身体就会做出对应的保护、应激反应。

2.梳理两类反射：无条件反射：与生俱来、不用大脑思考快速保护身体；条件反射：后天学习、大脑判断调控，适应复杂生活。

通过师生共同梳理、结构化总结，帮助学生整合本节课碎片化的探究知识，构建完整的知识体系，厘清嗅觉、视觉的作用以及两类反射的核心区别。

四.练一练

一、选择题

1.下列属于嗅觉器官的是（）

A.眼睛 B.鼻子 C.耳朵

2.看到飞来物体立刻躲闪，这种生来就有的反应属于（）

A.条件反射 B.无条件反射 C.不确定反射

3.闻到刺鼻有毒气味，人会下意识躲开，主要作用是（）

A.好看好玩 B.保护身体 C.养成习惯

4.看到红灯停下脚步，这种需要大脑思考的反射是（ ）

A.无条件反射 B.条件反射 C.本能反应

5.下列做法不利于保护眼睛的是（ ）

A.认真做眼保健操 B.长时间躺着看手机 C.保持正确读写姿势

二、判断题

1.我们可以直接把鼻子凑近瓶口猛闻液体气味。（ ）

2.嗅觉和视觉都能帮助我们感知外界刺激，做出身体反应。（ ）

3.无条件反射是天生就会，不需要大脑思考。（ ）

4.闻到花香感到舒服，闻到臭味躲避，都是正常嗅觉反应。（ ）

5.所有身体反应，都必须经过大脑慢慢思考才能完成。（ ）

参考答案

选择题：

1.B 2.B 3.B 4.B 5.B

判断题：

1.× 2.√ 3.√ 4.√ 5.×

【板书设计】

2.嗅觉和视觉

嗅觉：气味刺激 → 不同感受 + 身体反应

视觉：光线 / 画面刺激 → 对应行为反应

人体反射

无条件反射：天生、不用大脑 → 自我保护

条件反射：后天、需要大脑 → 适应生活

3.听觉和触觉

【教学目标】

[科学观念]

1.知道耳朵是听觉器官，皮肤是人体最大的触觉器官。

2.明白听觉、触觉接收外界刺激后，身体会自动做出对应的应激反应，依靠两大感官感知周边环境。

[科学思维]

通过两组对照实验，对比声音方位、音量大小，以及身体不同皮肤部位的灵敏程度，学会对比归纳、分析实验现象，总结感官工作规律。

[探究实践]

完整完成辨音定位敲锣实验和冰块触碰触觉实验，规范观察、记录实验现象，小组合作讨论实验结论，锻炼动手探究与数据记录能力。

[态度责任]

懂得噪声会损伤听觉、外界冷热刺激容易伤害皮肤，掌握日常保护听力与皮肤的实用方法，养成爱护身体感官、健康生活的良好习惯。

【教学重点】

1.理解耳朵、皮肤接受外界刺激后，人体会产生本能反应。 2.借助探究实验，认识听觉可以辨别声源方位、触觉在身体不同位置灵敏程度不一样。

【教学难点】

根据两组实验现象自主总结规律，理清听觉、触觉感知环境的运作原理，内化保护感官的生活意识。

【教学准备】

[教师]铜锣、眼罩、冰块、防护手套、多媒体课件、课本情境插图

[学生]眼罩、铜锣、记录表、冰块、一次性防护手套

【教学过程】

一、激发兴趣聚焦问题

1.课件出示课本骑行场景：路人听到车铃主动避让，手触摸暴晒后的座椅立刻缩回。 

2.教师提问：为什么听到铃声会躲开？碰到烫座椅会下意识收手？ 

3.引出课题：依靠听觉和触觉感知世界，本节课探究《听觉和触觉》。 选取贴近小学生日常出行的生活场景，快速集中课堂注意力，从生活化现象生发探究疑问，自然落地本课课题，搭建生活现象和科学知识点之间的联系。

二、探究新知分层突破

问题研讨，初探听觉

1.出示课本问题：听到声音之后，我们身体会产生哪些反应？ 

2.组织学生小组自由发言，梳理想法：听到巨响捂住耳朵、听见呼唤转头看向声源、刺耳噪音下意识躲开。 

3.师生小结：耳朵捕捉声音信号，大脑接收信息，身体马上做出对应动作回应刺激。

探究实践一敲锣辨音实验

1.讲解实验规则：一名学生佩戴眼罩，组员更换敲锣方位敲击力度，观察员完整填写实验表格。

敲锣的位置和力度戴眼罩同学的反应

近距离大力敲击锣快速转向声源位置，下意识身体一颤

远距离轻轻敲击锣缓慢转头，需要一点时间判断声音来源

侧面中等力度敲击迅速转动上半身，找到侧边发声地点

2.小组分工轮换操作，全员轮流体验眼罩听音，如实记录实验现象。

3.进入讨论与发现板块，组织小组填写结论： 

我发现：声源距离远近、敲击力度大小不同，我们判断声音的速度存在区别。

这说明：耳朵形成的听觉，能够精准分辨出声源的方位与强弱。

探究实践二冰块触碰触觉实验

1.着重强调安全注意事项：拿取冰块的学生必须佩戴手套，防止低温冻伤皮肤。

2.实验流程：实验者戴好眼罩，组员使用冰块依次触碰手心、手背、上臂三个部位，记录每一处身体部位的触觉反应。

触碰部位戴眼罩同学的反应

手心瞬间收回手掌，感受到冰凉，感官反应强烈

手背快速后撤手臂，冰凉感受清晰，敏感度弱于手心

胳膊上臂缓慢挪动肢体，冰凉的触觉感受最为微弱

3.小组完成讨论与发现，整理总结语句： 

我发现：身体不同的皮肤位置，感知冷热的灵敏程度各不相同。

这说明：皮肤是人体最大的感觉器官，不同区域触觉感知能力存在差异。

开启浅层思维探讨，不用立刻进入复杂实验，先调动学生的生活经验，为后续敲锣探究实验做好认知铺垫，循序渐进推进课堂节奏。

以分组实操探究作为课堂核心环节，落实科学课程探究实践的目标；依靠亲手实验代替口头讲解，让学生直观见证听觉的功能，自主推导实验结论，深化课堂理解。

延续实验探究的课堂模式，牢牢抓住本课教学难点；依靠差异化的身体部位对照实验，让学生具象看懂触觉的区别，同时重点强调冻伤安全提醒，渗透珍爱身体的责任意识。

三、总结提升梳理知识

1.师生共同梳理本课核心知识点：耳朵产生听觉、皮肤产生触觉；感官接收外界环境刺激之后，人体会自动产生对应的生理反应。

2.拓展科普小知识：讲解听觉疲劳的概念，说明长期身处噪音环境会造成听力永久性损伤。 收拢整节课零散的实验知识点，构建完整的知识框架；结合课本 “听觉疲劳” 板块延伸科普内容，完善态度责任维度的教学目标。

四.练一练

一、选择题

1.人体最大的感觉器官是（ ）

A.耳朵 B.皮肤   C.眼睛 

2.长时间大音量佩戴耳机听歌，容易造成（ ）

A.听觉疲劳 B.触觉变灵敏 C.视力变好 

3.下面哪个身体部位的触觉敏感度最高（ ）

A.手心 B.上臂   C.后背 

4.听到身后的汽车鸣笛声，我们转头避让依靠的感官是（ ）A.触觉 B.听觉   C.视觉 

5.出现暂时性听觉疲劳之后，正确的做法是（ ）

A.继续听嘈杂音乐 B.安静休养远离噪音 C.立刻大声喊叫

二、判断题

1.听觉可以帮助我们分辨出声响的位置远近。 （  ） 

2.手臂上臂位置的触觉，要比手心更加灵敏。 （  ） 

3.冰块直接长时间贴合皮肤，很容易造成冻伤。（ ） 

4.短暂处在强烈噪音里产生的听觉疲劳，永远没有办法恢复。 （  ） 

5.皮肤感受到冰凉、滚烫的刺激时，身体会做出躲闪的本能反应。（ ）

参考答案选择题：

1.B 2.A 3.A 4.B 5.B

判断题：

1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√

【板书设计】

3.听觉和触觉

听觉 → 器官：耳朵

作用：辨别声音方位、强弱

触觉 → 器官：皮肤（人体最大感官）

特点：不同部位灵敏程度不一样

健康常识：远离噪音、保护皮肤，爱护感官

4.消化和吸收

【教学目标】

[科学观念]

1.认识平衡膳食宝塔，明白荤素、主食、蔬果、蛋奶肉类均衡搭配的标准。

2.识记人体主要消化器官（口腔、胃、小肠、大肠、肛门），掌握各器官消化、吸收功能。

[科学思维]

1.通过对比挑食、单一饮食的弊端，推理合理膳食对生长发育的必要性，建立均衡饮食逻辑。 

2.结合膳食宝塔数据，2分析自身一周饮食记录表，自主找出饮食不合理之处并提出调整方案。

[探究实践]

1.完成课前任务：记录一周早中晚三餐饮食，对照膳食宝塔自评饮食合理性。 

2.小组合作探究：梳理鸡肉、菠菜、米饭的营养成分，填表分析单一偏爱食物的营养缺陷。

[态度责任]

1.摒弃挑食、只吃油炸食品等不良饮食习惯，树立均衡膳食、健康饮食意识。 

2.养成每日足量饮水、多吃蔬果、荤素搭配的生活习惯，主动向家人科普健康饮食知识。

【教学重点】

1.六大营养物质的功能与常见食物来源；平衡膳食宝塔的饮食搭配要求。 

2.口腔、胃、小肠、大肠的消化功能，食物完整消化吸收流程。

【教学难点】

1.理解 “单一食物无法提供全部营养”，能结合营养知识分析挑食的危害。 

2.区分消化与吸收两个概念，理清小肠是吸收营养最主要器官的原因。

【教学准备】

[教师]多媒体课件：火锅美食导入图、11-13 岁学龄儿童平衡膳食宝塔图、人体消化器官示意图；

[学生]课前完成的一周饮食记录表格、课本、草稿本、彩笔。

【教学过程】

一、激发兴趣聚焦问题

1.出示课本火锅美食图片，提问：吃饭时有的同学只吃肉、有的只吃蔬菜，哪种吃法更利于长高长身体？

抛出核心问题：怎样搭配食物才能满足生长发育需求？板书课题《消化和吸收》。

2.学生活动自由发言，分享自己平时的饮食习惯（挑食 / 均衡饮食），初步说出自己对饮食搭配的简单想法。 

3.填写课本【问题与想法①】我的想法：食物要荤素搭配，主食、蔬菜、肉蛋奶都要吃。

因为：只吃肉缺维生素，只吃素缺少蛋白质，营养不全，长不高、没力气。贴近学生日常吃饭场景，激发生活共鸣，直接引出本课核心探究主题，落实科学思维的初步猜想。

二、探究新知分层突破

探究一：合理膳食搭配 —— 平衡膳食宝塔

1.展示膳食宝塔图，分层讲解标准

从底层到顶层依次讲解：水、谷薯类→蔬果类→肉蛋水产→奶豆坚果→油盐，明确 11-13 岁每日摄入标准。

2.小组交流【探索与实践①】

学生拿出课前一周饮食记录表，小组互相查看三餐记录，对照宝塔找出自己饮食不足：如很少喝牛奶、蔬菜吃得少、油炸食物过多等。

3.全班交流【讨论与发现①】

指名分享，填写课本横线示例：我认为：我平时蔬菜吃得不够，奶制品摄入少，油炸零食吃太多。以后每天多吃青菜水果，早晚喝牛奶，少吃炸鸡薯条，每天饮水 1200 毫升左右，控制盐和油。 

4.追问【问题与想法②】：我们为什么要合理搭配饮食？填写示例：

我的想法：每种食物营养不一样，均衡吃才能集齐六大营养。因为：人体生长需要蛋白质、维生素、糖类等全部营养，偏食会缺少某类营养，引发贫血、缺钙、乏力等问题。

探究二：六大营养物质与食物营养

1.自主阅读课本资料，梳理六大营养作用

师生共同总结：糖类：主要供能；蛋白质：构成肌肉皮肤；脂肪：储存能量；维生素、无机盐：预防疾病；水：运输物质、调节体温。

2.完成【探索与实践②】食物营养填写

鸡肉含有：蛋白质、脂肪、无机盐、水

菠菜含有：维生素、无机盐、少量糖类、水

米饭含有：大量糖类、少量无机盐、水

3.小组完成表格：偏爱食物能否满足发育需求

偏爱的食物能否满足需求理由

炸鸡

糖醋鱼

辣条

奶茶

4.全班讨论【讨论与发现②】

我认为：只吃一类食物不能保证足量摄入各种营养。因为每一种食物含有的营养物质是有限的，没有任何一种食物同时包含全部六种营养，长期单一会出现营养缺乏症。

探究三：食物的消化与吸收

1.提问【问题与想法③】：食物进入人体后会经过哪些器官？会发生什么变化？填写示例：

我的想法：依次经过口腔、食道、胃、小肠、大肠，最后肛门排出残渣。因为：课本消化示意图显示每个器官有不同消化作用，一步步把食物分解、吸收营养。

2.结合消化器官图，分步讲解功能口腔嚼碎、初步消化淀粉；胃蠕动消化蛋白质；小肠消化大部分食物、吸收营养；大肠吸收水和无机盐，残渣排出。 

3.小组复述，完成【讨论与发现③】

我认为：食物先在口腔咀嚼分解，进入胃初步消化；再流入小肠充分消化，大部分营养被小肠吸收送到全身；剩余残渣进入大肠吸收水分，最后肛门排出粪便，完成营养获取全过程。

结合真实自我饮食记录开展探究，把课本知识和学生生活绑定，落实探究实践目标，让学生直观感知均衡饮食的重要性。

通过填表、对比分析训练学生逻辑推理能力，突破 “单一食物营养不足” 这一教学难点，落实科学观念与探究实践。

依托直观人体示意图，化抽象消化过程为具象流程，清晰区分消化、吸收，攻克本课难点，建立完整生理科学观念。

三、总结提升梳理知识

1.齐读课本总结段落，梳理本课两大板块：合理膳食、消化吸收。

2.课堂思考问答

①常吃大量油炸食品不属于健康习惯，油炸食品油脂超标，缺少维生素，长期吃容易肥胖、加重肠胃负担，还会缺少蔬果营养。

②同桌饮食建议：结合膳食宝塔，从增加蔬果、每日喝奶、减少零食、荤素搭配、足量饮水几个角度给出建议。整体梳理知识框架，利用生活习题巩固知识，落实态度责任，引导学生用课堂知识指导现实生活。

四.练一练

一、选择题

1.人体生命活动主要能量来源是（ ）

A.蛋白质 B.糖类   C.维生素   D.无机盐 

2.吸收大部分营养物质的器官是（ ）

A.口腔 B.胃     C.小肠     D.大肠 

3.11-13 岁儿童每天蔬菜建议摄入量是（ ）

A.100g 以内 B.400-450g    C.50g    D.10g 

4.缺少哪种营养容易缺铁性贫血（ ）

A.铁元素无机盐 B.维生素 A C.糖类  D.脂肪 

5.下列饮食习惯最健康的是（ ）

A.顿顿只吃炸鸡 B.主食 + 青菜 + 鸡蛋 + 牛奶搭配 

C.只吃米饭不吃菜 D.每天喝奶茶代替喝水

二、判断题

1.只吃肉不吃蔬菜也能满足身体全部营养需求。（ ） 

2.胃可以初步消化食物中的蛋白质。（ ） 

3.水不属于人体必需的营养物质。（ ） 

4.平衡膳食宝塔底层是谷薯类，需要每天吃足量。（ ） 

5.大肠的作用是吸收大部分营养物质。（ ）

参考答案选择题：

1.B 2.C 3.B 4.A 5.B

判断题：

1.× 2.√ 3.× 4.√ 5.×

【板书设计】

4.消化和吸收

六大营养：糖、蛋白、脂肪、维生素、无机盐、水

平衡膳食宝塔：谷薯→蔬果→肉蛋→奶豆→少油盐

消化器官流程：口腔（碎淀粉）→胃（消化蛋白）→小肠（消化 + 吸收营养）→大肠→肛门

5.认识青春期

【教学目标】

[科学观念]

1.知道青春期是儿童到成人的过渡关键期，能说出青春期男生、女生身体（身高、体重、第二性征）的主要生理变化。

2.了解青春期会伴随独立意识、情绪敏感、异性关注等心理变化，区分青春期积极与消极心理情绪。

[科学思维]

1.通过整理身高体重数据、对比男女青春期特征，归纳青春期身体变化的共性与性别差异。

2.结合生活实例分析青春期心理矛盾，辩证看待青春期各类身心变化，学会理性分析自身情绪问题。

[探究实践]

1.能收集自身入学以来身高、体重数据，绘制生长曲线图，从图表中发现生长突增规律。 

2.小组合作交流青春期身心变化事例，共同梳理应对青春期心理困扰的合理方法。

[态度责任]

1.以平常心接纳自己和同学的青春期变化，不嘲笑、不自卑，尊重男女不同的生理特征。 

2.掌握调节负面情绪的方法，主动和父母、老师沟通，树立健康、乐观度过青春期的意识。

【教学重点】

3.青春期男女主要生理变化（身高体重、第二性征、生殖发育特点）。 

2.青春期典型心理变化，区分积极、消极心理情绪。

【教学难点】

1.正确看待男女差异化生理发育，消除害羞、攀比、嘲笑等错误心态。 

2.学会科学疏导青春期逆反、焦虑、敏感等负面心理，主动沟通调节情绪。

【教学准备】

[教师]多媒体课件（课本三页图文、身高体重坐标图）、青春期科普图文展板、空白身高体重坐标图纸、板书贴纸。

[学生]课前收集自身 1-5 年级体检身高、体重记录、铅笔、直尺、草稿本。

【教学过程】

一、激发兴趣聚焦问题

1.情境引入：出示课本体检导入文字，提问：每年体检大家都会发现身高、体重涨了很多，到了五六年级，很多同学身体和低年级完全不一样，这是我们进入了哪个特殊阶段？ 

2.板书课题《认识青春期》，出示课本【问题与想法①】填空，邀请 2-3 名学生简单分享自己发现的身体变化，教师简单记录。 

3.过渡：青春期身体到底会发生哪些系统变化？今天我们一起探究。

结合学生真实体检生活经验，贴近五年级学生真实成长感受，快速聚焦课堂主题，激发探究兴趣，自然引出核心探究问题。

二、探究新知分层突破

探究实践 1—— 认识青春期生理身体变化

1.自主阅读课本 “探索与实践 1”，明确青春期定义：儿童到成人的过渡时期。 

2.小组任务 1：完成课本表格填写 

身高：进入青春期快速突增，骨骼生长速度大幅加快

体重：肌肉、内脏快速发育，体重明显上涨

补充栏（男女差异）：男生长出胡须、喉结突出、变声、遗精；女生乳房发育、骨盆变宽、月经来潮

3.小组任务 2：利用课前体检数据，在坐标图绘制个人身高体重曲线，小组内互相观察：曲线哪一段上升最快？（青春期阶段突增）

4.全班讨论：完成【讨论与发现①】填空我认为：青春期身体变化主要体现在身高体重快速增长、内脏骨骼肌肉发育、男女生出现不同第二性征、生殖器官快速发育四个方面。 

5.教师科普小结：出示课本 “生活中的科学” 生理部分，引导学生明白男女发育有早晚、特征有区别，都是正常生理现象，不能取笑他人。

探究实践 2—— 感知青春期心理变化

1.过渡提问：身体悄悄变化的同时，我们心里想法和低年级一样吗？出示【问题与想法②】，学生独立填写想法。

2.分享事例：结合 “探索与实践 2”，学生分享实例：

例 1：小时候事事依赖爸妈，现在想自己做主，容易和父母顶嘴（独立意识增强、逆反心理）

例 2：会在意同学对自己的评价，容易敏感多想（情绪敏感）

例 3：愿意和好朋友倾诉，渴望被认可（渴望交往）

3.分类梳理：区分积极心理（渴望进步、重视友谊）、消极心理（焦虑、郁闷、叛逆）。

4.小组研讨：完成【讨论与发现②】填空

我认为：面对青春期心理变化，要正视情绪，多和父母、老师倾诉；遇到烦恼转移注意力，用运动、阅读调节；尊重自己和他人，理性看待矛盾，不冲动行事。

依托学生真实生活事例，避免空洞说教；引导学生自我觉察心理变化，主动思考解决办法，落实心理健康教育。

数据绘图实践锻炼学生数据分析能力，表格梳理清晰区分共性与性别差异；小组交流弱化生理知识的尴尬，引导学生客观、科学看待身体发育。

依托学生真实生活事例，避免空洞说教；引导学生自我觉察心理变化，主动思考解决办法落实心理健康教育。

三、总结提升梳理知识

1.齐读课本 “总结与提升” 段落，师生共同梳理课堂思维导图：青春期两大变化：生理变化（身高体重、第二性征）+ 心理变化（独立、敏感、情绪多变） 

2.核心观点强化：青春期是发育黄金期，所有身心变化都是正常现象，平常心接纳，积极调节负面情绪。

整合本课知识框架，巩固重难点，建立完整知识体系，渗透接纳自我积极乐观的情感目标。

四.练一练

一、选择题

1.青春期是（ ）的过渡阶段

A.婴儿到儿童 B.儿童到成人 C.成人到老年 

2.下列属于男生青春期变化的是（ ）

A.骨盆变宽 B.喉结突出、长胡须 C.乳房增大 

3.青春期身体最先明显变化的是（ ）

A.身高体重快速增长 B.长出皱纹 C.视力下降 

4.不属于青春期心理变化的是（ ）

A.独立意识变强 B.情绪敏感多变 C.身高一年长高 10 厘米 5.面对青春期焦虑、郁闷情绪，正确做法是（ ）

A.闷在心里不说话 B.和家长、老师沟通倾诉 C.乱发脾气

二、判断题

1.女生来月经、男生遗精都是青春期正常生理现象。（ ） 

2.有的同学发育早、有的发育晚，都是正常情况。（ ） 

3.看到同学长出胡须，我们可以嘲笑、起哄。（ ） 

4.进入青春期后，我们会产生逆反心理，完全不听父母建议。（ ） 

5.青春期是人体身体发育和智力发展的黄金时期。（ ）

参考答案选择题：

1.B 2.B 3.A 4.C 5.B 

判断题：

1.√ 2.√ 3.× 4.× 5.√

【板书设计】

5.认识青春期

生理变化（身体）

男生：喉结、胡须、变声、遗精

女生：乳房发育、骨盆变宽、月经

心理变化（内心）独立意识、情绪敏感、渴望交友、叛逆

6.健康生活

【教学目标】

[科学观念]

1.知道健康的生活方式包含合理饮食、规律作息、适度运动、卫生习惯、良好心态五个核心方面。

2.了解不良生活习惯会危害呼吸、消化、循环等人体器官的正常功能，影响身体健康。

[科学思维]

面对生活化情景案例，独立判断行为对错，有理有据说出危害与改进方法，辩证看待电子产品、零食、情绪宣泄等日常事物对健康的双重影响。

[探究实践]

1.能够结合自身生活经历，梳理、分析自己的生活习惯，区分健康与不良生活习惯。

2.通过小组讨论、案例分析、经验分享等方式，探究健康生活的具体方法，提升自主探究、合作交流的能力。

[态度责任]

1.树立珍爱生命、重视健康的意识，主动摒弃不良生活习惯。

2.愿意坚持健康生活方式，同时能向家人、朋友宣传健康生活理念，承担自我健康管理的责任。

【教学重点】

明白饮食、睡眠、运动、卫生习惯如何影响身体健康；能对照体质标准评估自身健康。

【教学难点】

结合自身真实情况，制定可落地、能坚持的个人健康调整计划。

【教学准备】

[教师]PPT（课本图片、体质健康标准表）、空白生活习惯调查表、空白访谈记录单。

[学生]提前让学生记录自己一晚睡眠时间、每周运动次数；简单测量身高体重，提前算出 BMI。

【教学过程】

一、激发兴趣聚焦问题

1.教师谈话导入：很多同学体检时发现肺活量不达标、体重超标、跑步容易累，这是什么原因？ 

2.出示课本开篇素材：熬夜看电视、躺着看书、不按时吃饭的学生案例。 

3.抛出核心问题：生活习惯对身体健康有哪些影响？板书课题《健康生活》。 

4.学生填写【问题与想法①】“我的想法”，随机抽 2-3 名学生分享。 预设学生回答：熬夜会犯困；不吃早饭没力气；不爱运动会长胖。  以学生每年都会经历的体检真实经历切入，贴近学生日常，快速吸引学生注意力；借助负面生活场景图片直观冲击学生，引发共情；通过开放性提问唤醒学生已有生活经验，主动产生探究 “生活习惯与健康关系” 欲望。

二、探究新知分层突破

探究活动一：探究四大生活习惯对健康的影响

对应课本 20-21 页「探索与实践①、访谈并记录」 

1.任务 1：模拟采访校医，分 4 大组，每组负责一类习惯，完成访谈记录单 

第一组：饮食习惯（课本范例引导）补充记录：不吃早饭、常吃油炸零食、挑食，会营养不良、肥胖、肠胃不舒服；三餐均衡、多吃蔬果才能长高。

第二组：睡眠习惯记录：每天保证 9-10 小时睡眠，早睡早起，生长激素夜间分泌；熬夜会注意力差、免疫力下降、影响身高。 

第三组：运动习惯记录：经常跳绳、跑步、打球，提升肺活量、力量、柔韧性；长期不运动容易超重、耐力差、仰卧起坐不达标。

第四组：卫生习惯记录：勤洗手、端正读写姿势、不躺着看书，预防肠胃病菌、保护视力；不讲卫生容易生病、近视加深。

2.小组依次上台分享访谈记录，教师板书总结：好习惯助力生长发育，坏习惯损伤身体。 

3.讨论与发现①：全班交流 “我们为什么要关注生活习惯？”，填写课本空白框。

小结：我们正处在长身体关键期，生活习惯直接决定体质强弱，长期坏习惯会引发健康问题。

探究活动二：对照标准，评估自身健康状况

对应课本 22 页「探索与实践②、五年级体质健康标准」 

1.认识 BMI、肺活量、1 分钟仰卧起坐、坐位体前屈四项指标，区分男生（蓝色）、女生（红色）标准。简单讲解 BMI 计算：体重 (kg)÷ 身高 (m)÷ 身高 (m)，教师现场举课本例题演算。 

2.学生对照课前测量的身高体重、平时体测成绩，自评：低体重 / 正常 / 超重 / 肥胖；肺活量、体能属于优秀 / 良好 / 及格 / 不及格。 

3.小组发放《生活习惯调查表》，学生先填写自己习惯，再小组统计 “是 / 否” 人数。 

4.小组简单分析：组内多数同学存在哪些不良习惯（不吃早餐、少运动、熬夜等）。

每组聚焦一类生活习惯，分工明确，保证全员参与课堂，落实小组合作学习要求；结合学生饮食、睡觉、运动、用眼等真实日常，不用复杂生理术语，适配小学生认知水平。

全班分享 + 集体讨论，引导学生自主归纳生活习惯和健康的关联培养归纳推理的科学思维，同时让学生清晰认识到现阶段养成好习惯的重要性。

引入学生熟悉的体质测试数据，将抽象的 “健康” 转化为看得见、能对比的量化标准，让健康不再空洞。

自评环节立足学生自身真实数据，引导学生把课堂知识和自己身体情况绑定，激发自我关注健康的内在动机。

三、总结提升梳理知识

研讨改进，制定健康调整方案

对应课本 23 页「讨论与发现②、思考与练习」 

1.全班讨论：结合体质自评 + 习惯调查表，需要改变哪些生活习惯？填写课本 “我认为”。

预设答案：少吃油炸食品、每天早睡、坚持运动、按时吃早餐、勤洗手。

2.分层任务：

①小组任务：共同制定小组健康习惯调整方案；

②个人任务：完成思考练习第 2 题，撰写专属《个人健康行为计划》，包含饮食、睡眠、运动三条可执行细则。示例计划：每天 21:00 睡觉；每周 3 次跳绳；不吃路边油炸零食。 

3.课堂总结提升：齐读课本小结 —— 睡眠、饮食、运动等都会影响身体健康，养成良好的生活习惯有助于保持身体健康。

依托前两个探究活动收集的个人、小组数据展开讨论，做到有理有据，培养学生基于证据提出观点的科学思维；分层设置小组、个人双重任务，兼顾集体意识与个性化发展。

四.练一练

一、选择题

1.下列（ ）饮食习惯，有利于我们身体健康生长发育。

A.经常吃炸鸡、奶茶等高油高糖食物

B.三餐规律，不挑食、不偏食，均衡饮食

C.饿了才吃饭，暴饮暴食

D.只吃零食，不吃正餐 

2.长期熬夜、睡眠不足，不会造成下面哪种后果？（ ）

A.上课注意力不集中 B.身高正常快速增长

C.身体免疫力下降，容易生病 D.记忆力变差 

3.坚持每天规律体育锻炼，不能起到的作用是（ ）

A.强壮骨骼肌肉，增强心肺功能

B.提升体能，达到体质健康标准

C.让身体抵抗力变强，少生病

D.导致身体肥胖，体质变差 

4.下面哪一项属于良好个人卫生习惯？（ ）

A.饭前便后认真洗手 B.躺着、趴着看书写字

C.用脏手揉眼睛、挖鼻子 D.随地乱扔垃圾 

5.五年级同学 BMI 体重指数过高（肥胖），大多和什么坏习惯有关？（ ）

A.早睡早起，充足睡眠 B.爱吃油炸甜食、长期不爱运动C.每天坚持户外锻炼    D.清淡饮食，营养均衡

二、判断题

1.挑食偏食、不吃早餐，会严重影响我们青少年的生长发育。（ ） 

2.只要吃得好，熬不熬夜、睡多久都不会影响身体健康。（ ） 

3.规律运动、早睡早起、均衡饮食，都是守护健康的好习惯。（ ） 

4.不讲卫生、用眼姿势错误，容易患上近视、肠胃传染病。（ ） 

5.少年时期的生活习惯，只会影响当下，不会影响一辈子的身体健康。（ ）

参考答案选择题：

1.B 2.B 3.D 4.A 5.B

判断题：

1.√ 2.× 3.√ 4.√ 5.×

【板书设计】

6.健康生活

四大生活习惯影响健康

饮食：均衡不挑食，少吃油炸高糖

睡眠：早睡充足，助力长高

运动：多锻炼，提升肺活量、体能

卫生：勤洗手、正确用眼

第2单元 力与运动

7.常见的力

【教学目标】

[科学观念]

1.认识摩擦力、弹力、浮力都属于接触力，明确三类力产生的前提是物体之间相互接触。 

2.建立核心认知：力能够改变物体的运动状态，可使静止物体运动、运动物体减速或停止运动。

[科学思维]

1.通过对比滑滑梯、蹦床、泳池三组场景，对比分析 “接触 / 不接触” 两种状态，归纳接触力的共同特点，发展归纳推理思维。 

2.借助小车对比实验，对比小车受力前后变化，分析力与运动状态之间的因果关系，形成证据意识与逻辑分析能力。

[探究实践]

1.能针对 “力的产生条件、力对运动的影响” 提出猜想，主动完成观察、对比、动手操作实验。 

2.分组完成小车拉力、阻力对比实验，规范观察、记录实验现象，整理实验数据完成记录表。

[态度责任]

1.实验操作中严谨细致，如实记录现象，尊重客观实验事实，养成实事求是、分工合作的探究习惯。

2.感受力学知识在游乐、生活、生产中的应用，体会科学能改善生活，愿意用科学知识解释身边现象，树立学科学、用科学的意识。

【教学重点】

1.摩擦力、弹力、浮力属于接触力，物体相互接触才能产生。 

2.力可以改变物体的运动状态（启动、减速、停止）。

【教学难点】

1.区分接触与非接触场景，准确判断物体是否受到弹力、摩擦力、浮力。 

2.通过实验现象逻辑推导出力与运动变化的因果关系。

【教学准备】

[教师]多媒体 PPT（滑滑梯、蹦床、泳池、小车实验配图）、演示小车、钩码、细绳、挡板、弹力球、水槽、海绵。

[学生]实验小车、钩码、细线、阻挡木条、实验记录单、课堂练习单。

【教学过程】

一、激发兴趣聚焦问题

1.教师出示游乐园图片谈话：滑滑梯下滑会慢慢变慢、踩蹦床会被弹起、人在水里能浮起来，这些现象背后都有不同的力在作用。 

2.板书课题《常见的力》，抛出两个核心探究问题：

①这几种力产生一定要物体碰到一起吗？

②力会改变物体的运动吗？

3.学生自主写下自己的猜想，简单记录理由。

依托学生熟悉的游玩场景激发学习兴趣，暴露原有认知，明确本节课两大探究主线，自然引出学习任务。

二、探究新知分层突破

探究活动一：认识三种接触力

1.活动 1：分析滑滑梯 —— 摩擦力

对比图中人物，填表判断是否接触滑梯、是否受摩擦力，总结：滑动摩擦需要相互接触。

2.活动 2：分析蹦床 —— 弹力

对比腾空、踩踏蹦床两种状态，小组讨论得出：只有接触挤压蹦床发生形变，才会产生弹力。

3.活动 3：分析泳池游泳 —— 浮力

对比空中跳水、浸入水中两种状态，独立填表总结：只有身体接触水，才能受到浮力。

4.全班汇总交流，归纳统一结论：摩擦力、弹力、浮力都需要物体相互接触才能产生，统称为接触力。

探究活动二：探究力改变物体运动状态

1.引导学生针对 “力对运动有什么影响” 做出猜想，填写预测内容。 

2.分组开展对比实验：两辆相同小车，用同等拉力拉动；一辆中途用木条阻挡，最后两车均用手挡住。 

3.学生观察、记录小车运动全过程：静止→运动、运动→变慢、运动→停止的变化，填写实验记录表。 

4.小组汇报实验现象，共同总结：拉力让静止小车运动，阻挡力、摩擦力能让小车减速、停下，证明力可以改变物体运动状态。

分层递进开展对比观察，通过具象图片对比发展学生归纳推理的科学思维；从师生共研到小组合作再到独立思考，逐步提升学生自主分析能力，落实科学观念目标。

完整经历“猜想 — 操作 — 记录 — 论证” 探究流程，落实探究实践目标；借助对照实验，让学生直观找到力和运动变化的因果联系，突破本课教学难点

三、总结提升梳理知识

师生共同梳理本节课核心知识点：

1.摩擦力、弹力、浮力是接触力，必须相互接触才能产生 

2.力可以改变物体运动状态。

3.简单讲解典型例题，当堂完成配套选择、判断题；整合零散知识点，构建完整知识体系，强化学生科学观念。

四.练一练

一、选择题

1.下列场景中物体受到弹力的是（ ）

A.腾空离开蹦床的小朋友

B.用力按压变形的海绵

C.漂浮在水面的小鸭子 

2.滑滑梯下滑时阻碍人向下运动的力是（ ）

A.浮力 B.弹力   C.摩擦力 

3.静止的小车挂上重物后向前运动，说明力可以（ ）

A.改变物体颜色 B.使静止物体运动 C.增加物体重量 

4.关于浮力，说法正确的是（ ）

A.跳水腾空未入水时就能受到浮力

B.物体接触、浸入水中才会受到浮力

C.浮力不需要物体相互接触 

5.手挡住向前行驶的小车，小车立刻停下，这个力的作用是（ ）

A.让物体由静止变运动

B.让运动的物体停止

C.改变物体形状

二、判断题

1.摩擦力、弹力、浮力产生时，都需要物体相互接触。（ ） 

2.小朋友跳到空中不接触蹦床，仍然受到蹦床的弹力。（ ） 3.拉力能够让静止的小车开始运动。（ ） 

4.人跳水没碰到水面时，会受到水的浮力。（ ） 

5.阻挡小车的力只能让小车变慢，无法让小车完全停止（ ）

参考答案

选择题：

1.B 2.C 3.B 4.B 5.B 

判断题：

1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.×

【板书设计】

7.常见的力

三类接触力（必须相互接触）

1.摩擦力：滑滑梯、擦黑板 

2.弹力：蹦床、按压海绵、弹弓 

3.浮力：游泳、水中漂浮

力的作用：改变物体运动状态

静止➝运动（拉力）

运动➝变慢、停止（阻力、摩擦力）

8.摩擦力

【教学目标】

[科学观念]

1.知道一个物体在另一个物体表面运动 / 有相对运动趋势时，会产生阻碍运动的摩擦力。 

2.理解摩擦力大小和接触面粗糙程度有关：接触面越光滑，摩擦力越小；接触面越粗糙，摩擦力越大。

[科学思维]

1.基于实验数据对比、分析、归纳摩擦力大小的变化规律，发展对比推理、归纳概括思维。 

2.运用摩擦力规律解释结冰路面易滑倒、各类生活用品增减摩擦的原理，建立生活现象和科学概念的逻辑关联。

[探究实践]

1.通过手滑桌面、推动课桌等体验活动，直观感知摩擦力的存在。 

2.完成小车在玻璃、木板、毛巾三种不同粗糙接触面滑行对比实验，规范完成测量、记录、求平均值，自主总结接触面粗糙程度对摩擦力的影响，掌握控制变量实验方法。

[态度责任]

1.乐于动手体验、合作探究摩擦力，养成严谨记录实验数据、多次测量减小误差的实验习惯。 

2.体会摩擦力利弊共存，感知科学知识改善生活，树立运用科学规律解决生活实际问题的意识。

【教学重点】

1.认识摩擦力，明确摩擦力产生的条件。 2.通过对比实验，得出接触面越粗糙，摩擦力越大的规律。

【教学难点】

1.理解控制变量法：实验中保持小车释放高度、小车重量一致，只改变接触面粗糙程度。 2.理解静摩擦力：物体没有滑动仅有运动趋势时，也存在摩擦力。

【教学准备】

[教师]多媒体课件（课本图片、结冰路面、生活摩擦实例视频）、斜面轨道、小车、玻璃面板、木板、毛巾、卷尺、实验记录表、板书贴纸。

[学生]斜面、同款小车、玻璃、木板、毛巾、直尺 / 卷尺、实验记录单、铅笔。

【教学过程】

一、激发兴趣聚焦问题

1.课件出示课本结冰公路图片，提问：冬天结冰的路面走路特别容易摔倒，大家知道这是什么原因吗？ 

2.自由发言后教师引导：背后藏着一种看不见的力 —— 摩擦力，顺势板书课题《摩擦力》。 

3.抛出核心问题：到底什么是摩擦力？它的大小会变化吗？今天一起探究。 贴合课本开篇生活化情境，从学生真实生活体验切入，引发好奇心，快速聚焦课堂主题。

二、探究新知分层突破

探究活动一：体验感知，初识摩擦力

活动 1：动手体验 

1.学生跟着指令操作：①手掌紧贴桌面用力向前滑动，感受桌面给手的阻碍力；②用力推动地面课桌，感受推动时受到的阻力。 

2.圈画课本图片产生摩擦力的位置：手和桌面接触面、桌腿和地面接触面。

活动 2：交流总结 

1.小组交流：生活还有哪些地方有摩擦力？（写字笔尖和纸、跑步鞋底和地面、擦黑板抹布和黑板等） 

2.讨论与发现 1 填空梳理： 

我发现：手滑动、推桌子时，都会感受到一股阻碍运动的力。

这说明：物体接触面发生相对运动时，会产生摩擦力。 3.教师小结摩擦力基础定义：一个物体在另一个物体表面运动时，接触面产生阻碍运动的力就是摩擦力。

对比探究，探究摩擦力大小影响因素

1.提出猜想（问题与想法 2） 

提问：摩擦力大小一样吗？接触面粗糙程度会不会影响摩擦力大小？学生填写想法：接触面越粗糙，摩擦力可能越大；越光滑，摩擦力越小。预测实验结果：小车在毛巾滑行距离最短，玻璃滑行最远，木板居中。

2.明确实验方案（控制变量法讲解） 

不变条件：同一辆小车、斜面同一高度释放（保证小车滑到水平面初速度相同）

改变条件：水平面接触面：玻璃（最光滑）、木板、毛巾（最粗糙）

观测指标：小车停下滑行的距离；滑行越远→摩擦力越小；滑行越近→摩擦力越大。

3.分组实验、记录数据 

①每组依次完成 3 种接触面实验，每种重复 3 次，记录距离，计算平均值，填写课本表格。

接触面小车运动情况第 1 次第 2 次第 3 次平均值

玻璃滑行很远，减速慢

木板滑行中等距离

毛巾滑行很近，很快停下

②教师巡视：指导规范测量、多次取值减小误差。

4.讨论与发现 2 总结 

我发现：玻璃上小车滑行最远，毛巾上最近；接触面越粗糙，小车很快停下，滑行距离越短。

这说明：接触面越粗糙，摩擦力越大；接触面越光滑，摩擦力越小。

依托课本探索与实践 1，从体感具象化抽象的 “力”，让学生先建立摩擦力存在的直观认知，为定量实验铺垫。

完整复刻课本探索实验落实探究目标；控制变量渗透科学严谨性，通过数据得出结论，从感性体验升级为定量实证。

三、总结提升梳理知识

1.思考练习 3 课本 4 幅图辨析：

增大摩擦力：汽车轮胎花纹、瓶盖竖纹（增大接触面粗糙度

减小摩擦力：滑雪板滑雪、齿轮加润滑油（润滑 / 变光滑减小摩擦）

拓展补充生活实例：鞋底纹路、刹车皮增大摩擦；轮滑轴承气垫船减小摩擦。

2.拓展阅读 “生活中的科学”：静摩擦力。

讲解：不运动也可能有摩擦力，只要有滑动趋势就会产生，比如斜坡站立不滑倒、手拿杯子不掉落，都是静摩擦力。 3.解答开篇问题：结冰路面光滑，鞋底和冰面摩擦力很小，走路容易打滑摔倒。

回扣导入问题，打通 “实验规律→生活应用”；补充静摩擦，完善摩擦力概念，突破教学难点。

四.练一练

一、选择题

1.小车分别在毛巾、木板、玻璃面滑行，滑行距离最远的是（ ）

A.毛巾 B.木板   C.玻璃 

2.冬天冰面容易滑倒，是因为冰面（ ），摩擦力小

A.粗糙 B.光滑   C.很重 

3.下列做法属于增大摩擦力的是（ ）

A.齿轮加润滑油 B.轮胎做凹凸花纹 C.滑雪板打磨光滑 4.探究接触面粗糙程度对摩擦力影响时，不需要保持相同的是（ ）

A.小车重量 B.释放高度 C.接触面材料 

5.人站在斜坡上没有滑下去，主要依靠（ ）

A.重力 B.静摩擦力 C.推力

二、判断题

1.只有物体滑动起来，才会产生摩擦力。（ ）

2.接触面越粗糙，物体运动时受到的摩擦力越大。（ ）

3.给机器齿轮加润滑油，是为了减小摩擦力。（ ）

4.光滑的玻璃表面摩擦力一定比毛巾表面大。（ ）

5.塑料瓶盖刻竖纹，是为了拧盖子时增大摩擦力，更好拧开。（ ）

参考答案

选择：

1.C 2.B 3.B 4.C 5.B

判断：

1.× 2.√ 3.√ 4.× 5.√

【板书设计】

8.摩擦力

产生：接触面相对运动（或有运动趋势）→阻碍运动的力

大小规律：接触面越粗糙 → 摩擦力越大

接触面越光滑 → 摩擦力越小 

应用：

增大摩擦：轮胎花纹、瓶盖纹路、鞋底花纹

减小摩擦：润滑油、滑雪板、轴承

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