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当你感到抑郁说明你活在过去

当你感到抑郁说明你活在过去


当你感到抑郁,
说明你活在过去。

当你感到焦虑,
说明你活在未来。

当你能平静下来,
才是真正的活在当下。

当你真正开始去爱自己的时候,你就会学会放下,学会释怀。

不再焦虑和纠结,你将变得自信满满。

人生最好的活法:
不是向外求,而是向内求。褪去身上旧枷锁,方知今日我是我。

#人生感悟#弘一法师
作者声明:分享弘一法师说

北京,1小时前,

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