我为什么要做一个自律习惯打卡APP

我为什么要做一个自律习惯打卡APP
以前用习惯打卡APP，我总觉得少了点什么。

很多时候，打卡完只留下一个“今天完成了”。

但真实生活里，很多习惯其实不只是“做了没做”。

比如健身，我更想知道今天跑了几公里、做了多少俯卧撑、练了多少深蹲。

学习也是一样，今天看了多少页书、背了多少个单词、刷了多少道题，这些数据其实比一个简单的“已完成”更有意义。

所以，我根据自己的需求，开发了食光记这个自律习惯打卡APP。

让我很喜欢的一点，就是它支持手账功能。

一个习惯下面，可以继续细分不同子项目，而且每个子项目都能记录自己的具体数值。