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加州大学申请的活动与奖项栏:20 项怎么填?

发布时间：2026-11-15 03:26:29 最近访问：2026-11-15 03:26:30

加州大学申请 11 月 30 日截止，申请内容中的活动与奖项栏共 20 项、分六类，提交后基本不能修改，那我们该怎么填呢？本文按加州大学官方说明来整理分类规则、写法与常见错误。

加州大学（UC）2026-27 申请季的官方申请指南写明，新生申请的「活动与奖项」（Activities & Awards）一栏最多填 20 项、分为六类，不要求每类都有内容，也不要求填满 20 项，在11 月 30 日前需要提交加州大学申请，距截止还有五周多；这一栏和个人陈述一样提交后基本不能再改，整理活动清单越早动手越好。

加州大学活动与奖项栏：官方规则是什么

加州大学的申请指南《Presenting yourself on the first-year UC application 2026–27》把活动与奖项列为申请的一个独立部分，规则如下：

项目	加州大学的规定
数量上限	最多 20 项，六类合计
每类是否必填	不要求每类都有条目，也不要求填满 20 项
填写字段	随所选类别不同而不同
12 年级	打算在 12 年级继续的活动，要勾选 12 年级
提交后修改	提交后只能更新有限的个人信息
诚信声明	提交前须同意申请诚信声明，加州大学会核实申请中填报的信息

申请指南给出的时间线是：8 月 1 日开放填写，10 月 1 日至 11 月 30 日为提交期。申请系统在 20 分钟无操作后会自动退出，填写时要随时点「保存并继续」。

加州大学活动与奖项栏的六个类别

加州大学要求每一项归入以下六类之一，类别由学生自己判断：

奖项或荣誉
（Award or honor）
教育准备项目
（Educational preparation program）：帮助学生做升学准备的项目，官方举例有 AVID、EAOP、GEAR UP、MESA
课外活动
（Extracurricular activity）
其他课程
（Other coursework）：不属于 A-G 的高中课程或大学课程，以及不计学分的课程
志愿与社区服务
（Volunteering/Community service）
工作经历
（Work experience）

「其他课程」一类与尔湾学生关系最直接。加州大学的申请指南写明，高中期间修读的大学课程，如果不属于 A-G 范围或不足 3 个学期制学分，不填在学术记录里，改填在活动与奖项栏。

加州大学怎么看活动与奖项栏

加州大学的审核采用 13 项综合审核因素，其中一项是特定领域的特长、成就与奖项，以及显示领导潜力的经历，官方举例包括有分量的社区服务与学生会工作。各项因素由九个校区各自应用，审核方式不完全相同。

加州大学 2025 年 10 月发布的招生问答里，加州大学戴维斯分校（UC Davis）本科招生负责人 Robert Penman 表示，申请的各个部分都会审读、分量相同，学业始终是起点，活动与奖项和个人陈述的作用是让申请更有深度。同一组问答还说明了以下几点：

不看数量。
加州大学没有期望的活动数量，深入、持续、有进展的参与比数量多更有价值，不必是某项活动里最好的学生才能填。
不偏好某类活动。
加州大学的申请指南写明，不认为任何一项活动比另一项更有价值；志愿服务没有小时数要求，也不是必填项。
家庭责任可以填。
课外打工、在家族生意帮忙、照顾弟妹等，都是有效的经历，也能说明学生为什么参加的课外活动较少。
虚报是硬伤。
招生负责人明确说，伪造信息与抄袭会导致申请被拒；在审核中发现，会撤销录取。

活动与奖项的描述怎么写

加州大学给出的写法要求可以归纳为四条：

写自己的角色与成果。
申请指南建议重点写自己在活动中的职责、承担的工作与取得的成果，不只介绍这项活动是什么。
假定读者不了解这项活动。
社团名称、比赛名称不要用缩写或校内简称，用一两句话说清它是什么。
用足篇幅，用数字说明规模。
每项描述的篇幅很短，Robert Penman 形容只比一条推文稍长。招生官建议用足每项的篇幅，并用数字说明规模，例如入选比例、社团人数或募集的金额。
语法不计分，条目式可以。
招生官说明这一栏不按语法与拼写评分，短句与条目式写法都可以接受，但要让读者容易读懂。

申请指南还列出三个常见错误：用读者不熟悉的缩写；同一项活动在多个类别里重复填写；漏填照顾家人等校外责任。

活动与奖项栏也要和个人陈述配合。加州大学的四篇个人陈述每篇不超过 350 词，活动栏里已经写清的事实，不必在个人陈述里重复；个人陈述可以挑一两项最重要的经历展开写反思与成长。八道题的选题方法见加州大学个人陈述八选四。