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个人基本信息
本科院校：某双非
本科专业：生物制药
成绩排名：1/103
英语成绩：四级（577）、六级（567，口试优秀）
主要科研经历：作为核心成员，主要负责Western Blot实验，处理实验数据，检验相关蛋白表达含量变化
论文情况：一区TOP期刊三作（导师一作）
主要获奖情况：
2024.12：国家奖学金
2023.12：国家励志奖学金
2025.8： 大学生创新大赛（2025）一等奖
2025.4： 全国大学生英语竞赛C类三等奖
2024.4： 全国大学生英语竞赛C类三等奖
2023.7： 瑞华奖学金（赴英国研学交流）
夏令营情况：南京大学生科院（offer）、南京大学化工院（offer）、同济大学医学院（offer）、南京大学生现生院（入营未参营）、华东师范大学药学院（入营未参营）、华东理工大学化工院（入营未参营）、上海大学生科院（入营未参营）、江南大学生工院（入营未参营）、中国科学院大学杭高院生科院、杭高院医学院、杭高院药学院、杭州医学研究所、深研院医药所、深研院合成所（均入营未参营）
预推免情况：未报名（根据往年这三个offer都是铁的）
最终去向：南京大学生命科学学院
前期准备
01
科研竞赛
从自身经历出发，我始终认为，科研属于加分项而不是必须项，很多同学会纠结有没有论文有没有竞赛得奖怎么样，但我认为那些都只是虚名，老师真正看重的是你参与了多少，有哪些收获，有没有做科研的潜力，这些是比挂个名蹭个奖更重要的。
如果你没有真正参与进一个项目，面试的时候老师很容易就知道你是混的，反而不利于我们表现。相反如果你全身心地在一个项目中投入了很多，收获了很多，那即使最终结果不尽如人意，老师也会看到你的付出和成长，认为你有潜力钻研一件事情。
有含金量的奖项或论文当然很好，但每位同学需要根据自身情况，集中精力攻克自己的短板，不要人云亦云，什么都参加结果什么都没做好。
我们每个人的能力都是有限的，不用去羡慕六边形战士，做好自己该做的，一步一步慢慢来，一切都是顺其自然。至于参营论文，大家可以将满意的课程论文进行修改提交（从我自身出发经历出发，很少有学校强制要求）。
02
文书
我所理解的文书主要包括（简历、个人陈述、自荐信、推荐信等），但给大家说句掏心窝子的话，我个人认为文书在投递过程中的重要性没有这么高，最主要的还是一份闪闪发光的简历和精神饱满的自己（换位思考，招生老师要在几天内浏览上千份简历，根本没有时间细看什么长篇大论，也许在联系意向导师套磁时，老师会多看两眼）。
所以，我建议大家不用在这上面耗费太多精力，有时间不如更好地打磨面试技巧。
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03
英语
英语分数当然是越高越好，其中对理工科专业来讲，口语好肯定是个加分项，但若短时间内提不上来，大家也不要气馁，因为在面试过程中，老师主要看重的是流畅度和随机应变的能力。
大家不用纠结发音技巧，也不要被英语面试吓到，没有想象中的那么困难，提早背背题库，到了现场能说多少是多少。
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04
申请投递策略
一句话，海投！尤其是对出身不太理想的同学来说，更是要把握住投递机会。
我当时投递的时候，一位学长就对我说过“全国39所985，怎么就没有一所你能去的”。建议大家有条件有时间有精力就多投，但绝不是无脑乱投，可以先考虑区域（江浙沪、北京、广深等等），再进一步筛选学校。
大家可以建立一个excel表，把夏令营消息放里边，设置好截止日期（尽量不要赶着ddl交）。其实保研不仅考察硬实力，同样考察在面对处理繁琐信息的软实力。
学长有话说
卸载小红书，这一点需要特别说明，小红书确实在保研过程中挺有用，但它是个双刃剑，能无限放大我们的焦虑，最忌讳的就是经验贴收藏了一大堆，落到实处的却寥寥无几，每天还觉得自己干了好多事，但其实都是浪费时间，假努力。
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夏令营参营情况
南京大学生命科学学院
参营时间：2025.7.2-7.4
该夏令营优营有排名、有效力（分为优秀、优良、良好），该院正式推免没有鸽人前科，但25年存在（听说预推免过去的全是候补，不给发offer）。
考核流程&环节：
考核时长：10min
第一天下午报到，第二天听讲座，与老师交流，晚上有晚餐会，可抓住机会提前与意向导师联系，第三天面试，早上9点到下午两点多。
分专业进行面试（生物学、生理学、生药学、生物与医药），所在专业在发放入营通知时会告知，总共入营100多人，专硕组50人左右，约在半个月后邮件通知结果，最终优营率不是很高（南大生科院25年缩招了）。
考核方式：
群面（5人一组），PPT 2-3min轮流自我介绍，题目轮流回答。
考核重点：
整体较为随和（我是中间一组面试的，听说前面几组要求全英文面试，但大家表现都不太好，老师也就放弃了）正好也到饭点了，老师赶着要去吃饭。
科研方向较侧重讲故事的能力。
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南京大学化学化工学院
参营时间：2025.7.4-7.6
考核流程&环节：
考核时长：10min
第一天下午报到，第二天听讲座，与老师交流，第三天面试，一上午就结束了，当天下午就公布结果，邮件通知。
分专业进行面试，专业人数有200多人（不愧是南大第一大院），其中生物专硕组13人左右，几乎全优，但最终发offer会有内部排名由高到低发放（所以25年也不是100%铁）。
考核方式：单面，PPT 2-3min自我介绍
考核重点：老师很亲和，全程笑呵呵的，问题全部基于科研，无英文题。
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同济大学医学院
参营时间：2025.7.9-7.11
考核流程&环节：
第一天下午报到，第二天听讲座，与老师交流，第三天面试，一上午就结束了，当天晚上可与导师咨询排名，最终成绩一个月后在官网公布。
癌症研究中心组约有20人入营，offer发放13个左右
考核时长：10min
考核方式：单面，PPT 5min自我介绍
考核重点：
有科研题、英文题、思政题。不区分专业，而是区分院系，我是癌症研究中心组。
且同济大学为弱com，获得入营资格首先要获得意向导师的认可，后续导师会电话通知，询问是否确定入营。
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预推免参营情况
学长没有参加预推免，一是手上拿到了三个都能接受的offer（且比较自信是高位优营）（划重点），二是折腾不起来了，懈怠了没劲冲了，也许再加把劲还能去到更好的地方，但我已经很知足了，剩下的劲儿留着以后用吧。
建议各位学弟学妹还是不到最后绝不松手，革命尚未完成，大家仍需努力，也许机会就在其中。
最终选择
综合考虑学校水平、地理位置、自身喜好后做出选择，我不知道这个选择对不对，但我永远不会后悔，我会尽我可能让这个选择变得正确。
写给学弟学妹的话
学长是徐州人，不想离家太远，因此报名时只考虑了江浙沪一带，且没有怎么联系导师，再加上25年的情况很特殊，学校和同学之间互鸽和防被鸽绞尽脑汁，达到顶峰，最终去向更是玄上加玄。
本经验仅能作一般参考，但万变不离其宗，相信只要抓住主要矛盾，做好充足的准备，大家一定都能去到自己理想的学校。
最后就以黄浦江的夜景收尾吧，江风吹起的又何止是少年的野心，希君生羽翼，一化北溟鱼，愿各位都能不负韶华，砥砺前行！
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