大家好,我是九龄,是一个关注孩子心理成长的二胎妈妈。

心理学家爱德华·德西曾说:
“自驱力,是人类系统最核心的‘操作系统’。”
而孩子真正的持续成长,来自于他内在的自我动机,而非外部的奖惩。
你家孩子有这种情况吗?
比如,搭积木倒了就发脾气,写作业碰到难题就摔笔。
如果出现这种情况,说明孩子遇到了困难,他的内驱力也正在被破坏。
1️⃣这主要是孩子对自己期望高,然后自己又做不好,就觉得自己很差劲,没有胜任感。
2️⃣以前失败时,经常被嘲笑或惩罚,形成了“我做不到=我很差”的恐惧。
✅️遇到这种情况,父母可以这样做:
①不批判,多陪伴。不要说:“你怎么脾气这么大”,而是:“妈妈陪着你”
②关注孩子的感受:比如:“你很难过,是因为这道题总做错对吗?”
③别急着解决问题,给孩子空间:等他情绪自然平复10分钟。
④事后复盘:当孩子平静后再聊:“发生了什么?看看我们能学到了什么?”
我们关注孩子感受,会让孩子有归属感;而急着解决问题,便会剥夺他从失败中学习的机会。
2、失败后总说“我就是笨”
我儿子一直很开朗。
但又有一天,他把刚买的奶茶弄得满地都是,然后就被家里老人批评了。
随后他低着头跟我说:“妈妈,我就是笨,什么都做不好!”
听到这,我挺吃惊的!
后来了解到:他觉得自己总是好动,喜欢弄脏东西,很自责。
✅️遇到这种情况,父母可以这样做:
①不直接反驳孩子,先接纳他的感受:
不要直接反驳说:“你不笨”,因为孩子还是会有疑问。
可以这样说:“你是觉得自己弄撒了,没做好,是吗?”
②帮孩子正确“归因”:“你是说‘这次’没做好,还是‘永远’做不好?”
③找孩子的"闪光点”:“你还记得上次你喝牛奶吗?做得挺好的,你怎么做到的?”
④重塑孩子的认知:比如:
“把奶茶弄洒了,不等于‘笨’。妈妈也经常这样。以后注意就好了!”
我们核心目的是:不去否定孩子的感受,但帮他打开其他可能性。
3、常说:“反正我说了也不算”
如果你家孩子,常说这几句话
:“反正我说了也不算”“反正你们也不喜欢我”
那说明家里人管他管的太过了,孩子长期缺乏自主权和被尊重,这样容易形成习得性无助。
✅️遇到这种情况,父母可以这样做:
①归还孩子自主权:
比如;“你想先喝奶还是先洗澡?”,让孩子觉得有做自我掌控感。
如果孩子每天学业很重,给他1小时完全自主安排的时间,做什么都行,只要安全。
②让孩子感受到“无条件的爱”
可以经常对孩子说:“你的想法很重要,妈妈想听一听;无论你做得怎么样,我都会爱你,永远爱你。”
这样,孩子就会有满满的安全感和归属感,他才愿意去探索外面精彩的世界。
以上3点,你家孩子占了几点呢?欢迎评论区一起聊聊哦~
夜雨聆风