










给<声音>换一种心情


听


邀你一起体验!
大学生心理健康教育中心
VOICE




同样的雨声
有人>听见<安宁
有人 听见孤独
情绪#不是声音#给的
是我们自己建构的



闹钟响了——有人觉得心烦,有人觉得新一天开始了。
深夜猫叫——有人感到孤独,有人想起家里等待的毛孩子。
热水倒进杯子——有人嘴角上扬,有人愣神,想起某个回不去的午后。
声音没变

变得是我们“配”给它的心情

如果给你一个机会,把“烦人的闹钟”变成“清晨的期待”,把“孤独的猫叫”变成“温柔的等待”……你愿意来试试吗?




活动介绍
我们将一起 聆听三段生活声音 !用画笔捕捉第一情绪反应,在借助AI的引导式提问 。给同一个声音“换个心情”。没有标准答案,只有属于你的情绪重构实验。
丨你将会体验:丨



1

✨ 声音冥想

从最远的声音,听到自己内心的微弱感受。

2

🎨 声音绘画

把声音的颜色、形状画出来,看见情绪的样貌。

3

🤖 AI重构对话

用简单的指令,让AI帮你把一个孤独的声音变温暖

3

🎲 声音盲盒挑战

随机抽取一个声音、即兴赋予它全新的情绪版本。
NO MUSIC, NO SUMMER




丨活动信息



1.1
时间
5月27日(周三)
14:00—15:30

1.2
地点
汇文楼301
团体辅导活动室

1.3
人数
16人
1.4
报名方式
扫描下方二维码
进群

参与活动即可获得第二课堂学分!!


不需要绘画基础,
不需要AI使用经验,
带上手机和好奇心即可。
GO GO!

END
指导老师:杨文丽
审核:徐露雯
夜雨聆风