Claude Code保姆级教程-从安装/模型订阅/安全配置到必备Skills,一文配齐!

Claude Code 是什么

Claude Code是Anthropic 官方出品的终端 AI 编程助手，能直接在你项目里跑起来。

它不像网页版那样只能聊天，而是能读文件、改代码、跑命令、查文档，真正参与到开发流程里。

你只需要在终端输入 claude，然后像跟同事一样自然对话，它就能帮你写文档、做PPT、对表格数据、开发APP、做功能、修 bug、重构代码。

配合 MCP 和 Skill，能力还能无限扩展——可以说是打工人的终端绝世好搭子。

官方地址：https://claude.com/code

安装 Node.js 环境

访问官网：https://nodejs.org/en/download，根据官方的指引安装。

看不懂的话看菜鸟的教程也行：https://www.runoob.com/nodejs/nodejs-install-setup.html

安装完可以这样测试一下，输出版本号就是安装成功了。

安装 Claude Code

确保你已安装 Node.js 环境。

在终端执行以下命令。

npm install -g @anthropic-ai/claude-code

安装结束后，执行以下命令查看安装结果，若显示版本号则安装成功。

claude --version

订阅至少一个大模型

可选的太多了，我这边非深度使用，自己玩一玩，就充值了个最便宜的百度千帆coding plan lite，40/月，百度给我发了一张优惠券20，最终首月20块拿下。

买完会给你跳到这个页面，后文要用到的API Key，Base URL 都在这里，自动续费的开关也在这里，默认是关闭的。

配置网络与模型参数

创建与编辑配置文件

macOS / Linux：在终端输入以下命令。

# 在根目录创建一个叫.claude的文件夹mkdir -p ~/.claude# 创建并编辑这个文件settings.jsonvim ~/.claude/settings.json

Windows：在终端输入以下命令。

mkdir %USERPROFILE%\.claudenotepad %USERPROFILE%\.claude\settings.json

填入配置：将以下内容复制到刚才打开的 settings.json 文件中，按esc退出，输入:wq!保存：

{"env": {"ANTHROPIC_AUTH_TOKEN": "请填入你的API Key",        "ANTHROPIC_BASE_URL": "请填入你的 base url",        "CLAUDE_CODE_DISABLE_NONESSENTIAL_TRAFFIC": 1,        "API_TIMEOUT_MS": 600000,        "ANTHROPIC_MODEL": "请填入你的model",        "ANTHROPIC_SMALL_FAST_MODEL": "请填入你的model",        "ANTHROPIC_DEFAULT_HAIKU_MODEL": "请填入你的model",        "ANTHROPIC_DEFAULT_SONNET_MODEL": "请填入你的model",        "ANTHROPIC_DEFAULT_OPUS_MODEL": "请填入你的model"},    "permissions": {"allow": [],        "deny": []}}

或者在终端mkdir -p ~/.claude后，VS code打开~/.claude，直接创建settings.json文件即可，个人觉得更方便。

由于我订阅的是千帆的coding plan，所以这里按千帆的配置。

安全配置

刚才打开的 settings.json 文件中，有一个permissions的字段，这里是用来配置允许claude Code访问的命令，它们的含义如下：

allow - 明确允许的命令（不会询问，直接执行）
deny - 明确禁止的命令（不会询问，直接拒绝）
既不在 allow 也不在 deny 中的命令 - 会在运行时询问用户确认

优先级：如果同一个规则同时出现在 allow 和 deny 中（比如通配符冲突），通常 deny 的优先级更高（更安全）。

我们可以这样配置，禁掉一些比较高权限的命令：

{    "env": {        ···        },    "permissions": {        "allow": [        ],        "deny": [            "Read(/etc/pwd.db)",            "Read(/etc/spwd.db)",            "Bash(su *)",            "Bash(mount *)",            "Bash(umount *)",            "Bash(ngrok *)",            "Bash(frps *)",            "Bash(frpc *)",            "Bash(lt *)",            "Bash(localtunnel *)",            "Bash(nc *)",            "Bash(netcat *)",            "Bash(rm -rf /*)",            "Bash(rm -rf /)"        ]    }}

跳过官方账号验证

在终端运行以下命令，向 .claude.json 写入“已完成初始化”的标识。

原因是claude Code 启动时会尝试连接 Anthropic 官方 API 进行账号验证和地区检查。对于大部分非海外用户，这个过程通常会因为网络问题失败，导致终端一直报错：

Unable to connect to Anthropic services

强制写入该标识后，程序会跳过对新用户的引导流程，不再检查你的地理位置或强制登录，从而解决因网络导致的启动报错问题。

macOS / Linux

echo '{"hasCompletedOnboarding": true}' > ~/.claude.json

Windows

echo '{"hasCompletedOnboarding": true}' > $env:USERPROFILE\.claude.json

启动 Claude Code

进入你的项目代码目录，输入 claude 启动。

启动后，需信任文件夹，选择信任此文件夹 (Trust This Folder)，以允许 Claude Code 访问该文件夹中的文件，随后开始在 Claude Code 中使用。

这样就表示成功了。

可以跟它进行对话，让它帮你完成指令。

好用工具-灵动岛

https://github.com/MioMioOS/MioIsland/blob/main/README.zh-CN.md

MioIsland（喵喵岛）是一个能将 Claude Code 等 AI 编程助手的运行状态、审批请求和快捷操作，直接集成到 MacBook“刘海”里的原生桌面工具。

让你不用切换窗口，就能在屏幕顶部的菜单栏（刘海区域）实时监控和管理 AI 会话。（意味着只支持MacOS刘海屏型号的机器）。

安装方式：

brew install xmqywx/codeisland/codeisland

出现successfully即为成功。

在程序里找到Mio Island打开，在刘海位置会出现这个窗口。

在终端Claude里输入任意指令，比如说个hello，刘海位置猫猫会有反应，就证明连接成功。后面就可以通过这里控制多个Claude任务窗口里。

好用工具 — CC switch

CC Switch 是一个免费、开源的管理 Claude Code、Codex 等 AI 编程工具的开源桌面客户端。它能让你通过图形界面一键切换 API 供应商，避免手动修改配置文件的麻烦。

它的安装方式见官方git介绍：https://github.com/farion1231/cc-switch/tree/main。由于它不收费，所以直奔官方就好。

本文使用mac作为演示，Mac上可以通过brew安装。

brew install --cask cc-switch

这样就表示安装完成。

安装过程中遇到了一个问题， Homebrew 在每次执行命令前会尝试自动更新 (brew update)，但是我无论是切换阿里云、清华、还是中科大的源，都要排队，后续的安装也就卡住了，所以我最终在系统配置里强制禁止了brew的更新。

禁止方式如下：

# 1. 先按 Ctrl + C 取消当前卡住的命令# 2. 添加禁用自动更新的配置echo 'export HOMEBREW_NO_AUTO_UPDATE=1' >> ~/.zshrc# 3. 让配置生效source ~/.zshrc# 4. 现在随便安装软件，不会再卡了brew install <软件名>

或者直接VS Code打开~/.zshrc文件，加上这一行，保存后执行source ~/.zshrc，也是一样的效果。

安装完打开，主界面是这样的：

通用设置：主要是这个软件的一些通用设置，语言，主题颜色，文件存储目录等；
平台切换：点击对应图标（Claude Code / Codex / Gemini CLI 等）即可切换当前管理的应用，你可以在设置中隐藏不需要的应用；
skill管理：管理和导入 Claude Code 扩展技能包；
提示词管理：自定义和保存常用指令模板；
历史会话管理：查看、搜索和恢复历史对话记录；
MCP管理：配置 Model Context Protocol 服务器；
添加供应商：添加你氪金的各种模型供应商，比如百度的千帆Coding plan。

「通用设置：」

「Skill管理：」

Skill 是为 Claude Code 预置特定领域知识或工作流程的能力模块，让 AI 能按标准化流程完成专业任务。

例如，通过一个 "PDF 处理" Skill，你只需说“处理这个 PDF”，Claude 就会自动执行提取文本、总结内容、翻译等全套操作。

Skill的使用我后面会专门写一篇，这里不细说了。

左边几个都是导入电脑本地的skill，如果你的电脑里一无所有，那点击发现技能，新世界的大门为你敞开。

「提示词管理：」

提示词管理用于保存和快速复用你常用的指令模板，避免重复输入。例如你可以把“用简洁的中文解释这段代码，并指出潜在的性能问题”存为一个模板，下次选中代码后一键调用，无需重新输入。

「会话管理：」

还记得上面安装完Claude code，跟它的第一次对话吗，在这里是可以看到的。

「MCP管理：」

MCP管理用于配置 AI 模型与外部数据源或工具之间的连接，让 Claude 能直接读取和操作外部系统。

例如通过 MCP 配置连接本地数据库后，你可以直接对 Claude 说“查询本月销售额最高的前10个产品”，Claude 会自动连接数据库执行 SQL 并返回结果。

如果你的电脑里依然一无所有，那可以先去这里逛逛：https://registry.modelcontextprotocol.io/

「添加供应商：」

打工必备Skill

skill-creator

官方地址：https://github.com/anthropics/skills/blob/main/skills/skill-creator/SKILL.md

用途：创建自定义Skill（创建skill的skill）。

文档四件套（pdf/xlsx/docx/pptx）

官方地址：https://github.com/anthropics/skills/tree/main/skills（都在这个目录下）

用途：读取/生成/编辑PDF、Excel、Word、PPT，自动排版。

frontend-design

官方地址：https://github.com/anthropics/skills/blob/main/skills/frontend-design/SKILL.md

用途：解决AI审美通病——禁止紫渐变+Inter字体，输出有设计感的界面。

claude-mem

官方地址：https://github.com/thedotmack/claude-mem

用途：自动记住项目偏好。

planning-with-files

官方地址：https://github.com/othmanadi/planning-with-files

用途：强制先写task_plan.md，边做边更新，解决AI写到后面忘开头的问题。

agent-browser

官方地址：https://github.com/vercel-labs/agent-browser

用途：让你的 Claude Code 这类 AI 助手能像人一样去打开网页、点击按钮、填写表单、提取信息，从而自动完成网页上的各种任务。

claude-hud

官方地址：https://github.com/jarrodwatts/claude-hud

用途：始终在输入下方显示上下文使用、活跃工具、运行代理和待办进度。

安装完后重启，就可以看到了。

官方插件市场（非必需，国内安装比较慢）

可以看到上面前3个skill其实都是anthropics官方的skills，我们也可以通过安装官方插件市场的方式来安装。

只需要在Claude code里执行/plugin marketplace add anthropics/skills这条指令后，就相当于给 Claude Code 添加了一个官方的“应用商店”。

之后，你就可以用 /plugin install <技能名> 这个命令来安装里面的具体技能了。

两步流程：

添加市场源：执行 /plugin marketplace add anthropics/skills。
安装技能：执行 /plugin install <技能名>

需要注意的是，市场里的插件包不一定只有skill，它可能是任何东西，skills，MCP Servers，Commands，Agents，或者它们的混合体，是一个完整的能力包。

这一步安装的时候可能跟我一样遇到SSH host key 验证问题，我的解决方式是直接配置 SSH key。

在命令行输入以下命令进行配置：

生成密钥

ssh-keygen -t ed25519 -C "你的github注册邮箱"

复制公钥

复制输出的全部内容（以 ssh-ed25519 开头，以邮箱结尾）。

cat ~/.ssh/id_ed25519.pub

添加到GitHub

登录 GitHub → 右上角头像 → Settings
左侧菜单 → SSH and GPG keys
点击 New SSH key
Title 填任意名字（如 "My Mac"）
Key 中粘贴刚才复制的公钥
点击 Add SSH key

测试连接

ssh -T git@github.com

出现这样即为成功：

完成后重新执行 /plugin marketplace add anthropics/skills，出现successfully表示成功。

安装了之后可以通过/plugin list查看有哪些可以安装。

安装的话指令如下，以安装playwright为例。

/plugin install playwright

会让你选择安装对象，是全局，还是项目等，一般默认当前用户即可。

出现installed表示安装成功。

Claude基本指令

查看自己安装了哪些skill

进入Claude code后，输入/skill。

清除上下文

进入Claude code后，输入/clear，输入之后的效果类似于重新开了一个Claude会话。

切换模型

进入Claude code后，输入/model，可以切换模型，但是我用的千帆的配置，控制在云端，所以这里显示的都是千帆。

显示当前会话的Token消耗和预估费用

进入Claude code后，输入/cost。

显示当前会话状态

进入Claude code后，输入/status，显示当前会话状态（目录、模型、配置等），用于排查问题时确认环境。

初始化

进入Claude code后，输入/init，扫描项目，生成 CLAUDE.md 记忆文件，适合新项目中让AI了解项目结构。

配置到这里，Claude code已经是一个可用，甚至有点好用的状态了。

就像是将军拥有了好的铠甲，怎么选兵器（安装/改造/编写更适配自己需求的skills）、用好兵器（高效完成需求拿到更好的结果），将在下一期详细介绍。

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