夜雨聆风您自己在日常沉淀、积累个人知识库的时候，具体是怎么用Markdown格式来记录知识的？有没有可以参考的习惯？另外也想请教，您平时是怎么在得到大脑来沉淀知识的呢？
上周我们回答了刘江同学的相关问题，这是一个追问。上周问的是用什么格式能让AI的读取更高效，所以回答的侧重点是介绍格式，今天的追问侧重点是如何记录，我来分享一下我的方法。
我在日常记录的时候，其实并不会刻意地去把一篇文档转成Markdown的格式。
你之所以会看到大模型和各种知识管理工具都在推崇Markdown，是因为它是一种对机器非常友好的结构格式。但对于我们自己的日常记录来说，如果每天花大量的时间去调整各种符号和格式，那就属于本末倒置了。
如果你用得到大脑的话，你就会发现这个工具的底层本身，存的就是Markdown，所以你只要用好这个工具，格式的事情交给工具就好。最后存出来的东西，你想要导出为什么格式都可以。
关于我平常用得到大脑最主要的方式，说起来其实非常简单：就是把它当成我自己的第二大脑，核心动作就是毫无保留地把“万物”都存进去。
人的第一大脑是用来思考、用来产生创意和做决策的，而不是用来死记硬背存资料的。所以，我把我以前写过的十几本书的内容，全部都放进去了。我每次去问道中国、问道全球时参访各个企业的那些海量的、甚至零碎的录音转换材料，我也全都放进去了。还有我每天录制的刘润日课，也都记录在里面。甚至我平时在微信上看到一篇文章，或者在其他各个地方临时发现的一段有启发的话，我也会通过微信助手一键导入到我的大脑笔记里面。
在数字时代管理个人资产，存是第一位的，你不需要在存的时候花几个小时去费心给它做精细的分类和排版。 因为当你的资料积累到几百万字、上千万字的时候，靠人类肉眼去翻资料是根本不现实的。
真的要找什么资料的时候，我从来不会自己去里面一条条翻找，我会直接让我自己的AI去连通这个知识库。我会对AI说，你帮我找找，我好像在好几年前聊过关于某个商业案例的观点，你帮我提炼一下我当时的核心观点是什么。它几秒钟就能把散落在我几本书、几次参访记录里的东西全部帮我整合出来。
所以，用好得到大脑的习惯其实就两条：第一，大口吞噬，把所有看到、听到、想到的东西存进去；第二，用各种敏捷的AI工具去读它、去调用它。
格式和分类让机器去操纵，把干净的思考和决策留给自己。
