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相信光的人，终将成为光。
你有没有经历过这种关系？
Ta的爱刚开始时像火焰一样热烈，后来却慢慢暗淡。就在你开始靠近的时候，他又把门关上了。
你感觉他的爱变成了忽明忽暗的星星，遥远但是无比吸引着你。
所以你会忍不住反复想：「他到底什么意思？」
很多人会说：
他就是渣男，不想负责。
也有人说这是回避型依恋，他们就是走一步退3/4步的“鸵鸟”。
根据我10年情感咨询的经验，我认为这种说法只对了一半。
回避型依恋才是真正的高敏感人群，他们的爱反而最难隐藏。
那为什么他们明明是情感细腻的，却喜欢把人推开？
这就是回避型依恋最复杂的地方：
Ta不是不爱，也不是不想靠近，而是被自己的依赖吓到了。
这才是回避型关系里最隐秘、也最让人痛的地方。
焦虑型怕的是「你不要我了」，而回避型怕的是：我怎么开始需要你了？
对回避型来说，最可怕的不是“我不爱你”。
而是：我居然开始等你消息了？我居然开始在乎你怎么想我了？我居然开始想永远和你在一起了？
他的ios是：完了，我好像不再是那个一个人也能活得很好的人了。
所以回避型真正害怕的，不是亲密本身。
而是亲密让他发现：原来我也会需要别人。
普通人觉得依赖是亲密，可对很多回避型来说，依赖像是一种投降。
像是主动权消失了、像是边界被攻破了、像是自己身上最脆弱的地方，被别人看见了。
所以他一旦发现自己开始期待你，就会本能地后退。
不是因为你不好，而是因为期待本身，会让他觉得危险。
这也是为什么，很多回避型在关系里简直就是超级别扭的宝宝。
明明在乎，却假装无所谓。
明明吃醋，却说“没关系啊”。
明明舍不得，却先表现得很冷。
你以为他没有感情。
其实他是在给自己的感情踩刹车。
因为一旦不刹车，他会觉得自己要失控。
对回避型来说，这简直比杀了他还难受。
很多人不理解：为什么他明明喜欢我，还要推开我？
因为爱对他来说，不一定是甜蜜。
爱也可能意味着危险、意味着我居然把情绪的开关交到别人手上了。
所以他会冷下来、把自己重新关进那个熟悉的壳里。
不是因为壳里舒服、而是因为壳里安全。
所以你会发现，回避型最常见的一句话是：
“我习惯一个人了。”
这句话听起来很独立，但有时候，它不是力量。
而是一种童年时期的家庭环境逼他学会的自保方式。
他太早就明白：
依赖别人，是会失望的；把期待放在别人身上，是会受伤的。
所以后来，他宁愿什么都自己扛。
也不愿意承认：
其实我也想被抱住，也想被坚定选择，也想有人永远陪着我。
【敲黑板】重点来了！如果你爱上一个回避型，最痛的地方是什么？
你会感觉自己像在追一个影子。
你以为把你困住的，真的是你很爱他，离不开他吗？
不是。其实是因为你不甘心。
不甘心自己明明已经快走进他心里了，却又被挡在门外。
不甘心那些深夜聊天、那些靠近、那些暧昧、那些他少有的脆弱，最后都变成一场误会。
真正的爱不是求而不得的执念。
而是读懂对方的语言，并且真正地看见对方。
你可以理解他的恐惧，但是不等于你要为他的恐惧买单。
真正成熟的爱，不是你永远追着他跑。
也不是你用无限等待，证明自己足够懂他。
而是：
我爱你是因为我足够好，我爱你，但是我不会因此失去我自己。
最后，祝小宝们享受爱情的同时，更坚定地爱自己！
要天天开心哦～❤️
下期我们会分析《焦虑型依恋》，点击下方关注，不迷路～
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相信光的人，终将成为光。
END
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