夜雨聆风人老了，身体好不好，脸上藏不住。很多人一过五十岁，就开始操心肝脏的问题。肝脏是个不爱说话的器官，它要是受了伤，往往不声不响。可肝脏要是好，脸上就会透出信号。你对着镜子看看，要是脸上有这三个表现，说明你的肝脏还挺硬朗。
第一个表现，脸色红润有光泽。人老了，脸上难免会有点黄气或灰暗。可你要是发现自己气色不错，皮肤透着一股自然的红润，不是涂出来的那种，那就要恭喜你。肝脏负责解毒和藏血，血液干净了，脸上才有好颜色。很多肝脏不好的人，脸色发黄发暗，甚至透着青黑。你照照镜子，如果脸色白里透红，不干不油，说明肝血充足，肝脏运转得很顺畅。
第二个表现，眼睛明亮不干涩。老话说“肝开窍于目”。眼睛是肝的窗户。你早上起来，眼睛没有那么多眼屎，看东西不模糊，没有酸胀的感觉，这都说明肝气通畅。有些老年人眼睛浑浊、发黄，或者动不动就流泪，这多半是肝的问题。你试试看，如果对着镜子，看见自己眼珠黑白分明，清澈有神，那你的肝功能就挺让人放心的。
第三个表现，嘴唇干湿得当，不起皮。嘴唇的颜色和状态，也能看出肝脏的好坏。肝脏健康的人，嘴唇颜色偏红润，不苍白也不发紫，表面滋润，不起干皮。要是嘴唇颜色发紫发暗，或者老是干裂，那说明肝火或者血瘀的问题存在。你每天吃完饭洗把脸，顺便看看自己嘴唇。如果它总是润润的，颜色正，那你大可以放心。
这三个表现其实很常见，只是我们平时不太注意。好多老年人天天照镜子，只看到皱纹和白发，却忽略了面色的变化。肝脏好不好，就藏在脸色的每个细节里。你用手摸摸自己的脸，是不是有温度，是不是滑溜。你闭眼感受一下，眼睛是不是轻松。你舔舔嘴唇，是不是不干不裂。要是都符合，那你的肝脏比同龄人年轻不少。
当然，肝脏好不是光看脸就够了。你平时吃饭香，睡觉沉，情绪稳定，身体不肿不胀，这些都是肝好的表现。可脸是肝脏的镜子，脸上这三个地方亮了，你的身体就会少很多麻烦。
别小看这些细节。人老了，能有个好肝脏，比什么都强。你晚上睡觉前，早上起来后，对着镜子仔细看看。要是三条都占上了，那就偷着乐吧。要是差那么一两条，也别慌。平时少生气，早点睡觉，少吃油腻，多喝点热水，肝脏会慢慢调整过来。肝脏这个东西，你善待它，它就会在脸上给你好脸色看。
快去照照镜子，看看你占了几条。
