戒断短视频从卸载和关闭开始!一大早睁眼就是抓着手机，一个小时不知不觉就过去了，心里很清楚短视频的危害，就是深受其害，无法自拔，尽管自己之前努力的卸载掉了抖音之类的APP，还一直深陷视频号出不来，突然发现有可以关闭的功能，果断的关闭了它，世界清净了，再也不会惦记了。有的人会说，你可以挑正能量视频看啊，没必要这么极端，不好意思，鸡汤喝不惯，卖惨看不惯，贩卖焦虑堵得慌，秀恩爱炫富的羡慕嫉妒恨，还是让我的小心脏安生些吧，眼不见为净！接下来我就把关闭视频号和直播的方法教给跟我想法一样的人，让我们一起戒断手机瘾。打开微信→我的（右下角）→设置→通用→发现页管理→视频号（直播）→点击开关，绿色变灰色就关闭了。愿我们都能早日看清短视频的消耗，主动放下手机，把时间还给阅读、运动、陪伴与成长。从今天起，互相监督，彼此提醒，一起戒掉短视频瘾，找回专注的自己，奔赴更踏实、更有力量的生活。
夜雨聆风
愿我们都能早日看清短视频的消耗，主动放下手机，把时间还给阅读、运动、陪伴与成长。愿我们都能早日看清短视频的消耗，主动放下手机，把时间还给阅读、运动、陪伴与成长。
