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主题02 去爱、去生活、去受伤：把青春热血镌刻在时代丰碑上
素材一：新中国成立后，党和政府十分关心林县的缺水问题。1959 年夏天，林县县委提出，从林县穿
越太行山到山西，斩断浊漳河，将水引进林县，彻底改变林县的缺水状况，这个计划得到了河南省委和山
西省委的支持。从1960 年2 月红旗渠修建正式开工，到1974 年8 月工程全部竣工，10 万英雄儿女在党的
领导下，靠着一锤、一铲、两只手，逢山凿洞、遇沟架桥，顶酷暑、战严寒，克服了难以想象的困难，削
平1250 个山头，凿通211 个隧洞，架设152 座渡槽，在万仞壁立、千峰如削的太行山上建成了全长1500
公里的“人工天河”，被誉为“新中国建设史上的奇迹”。
习近平总书记在考察河南安阳林州市红旗渠纪念馆时指出，“红旗渠精神同延安精神是一脉相承的，
是中华民族不可磨灭的历史记忆，永远震撼人心。年轻一代要继承和发扬吃苦耐劳、自力更生、艰苦奋斗
的精神，摒弃骄娇二气，像我们的父辈一样把青春热血镌刻在历史的丰碑上。”。
素材二：5 月7 日，改编自作家李娟同名作品的迷你剧《我的阿勒泰》在央视综合频道和爱奇艺平台
同步首播，迅速成为观众热议的焦点，截至目前，豆瓣评分已经涨到了8.7。该剧以电影级的镜头语言，
将新疆的壮美风光和独特的人文风情展现得淋漓尽致，让观众在感动中更加向往那片神秘而美丽的土地。
《我的阿勒泰》讲述了少女李文秀（周依然饰）在追求文学梦想的道路上历经挫折，最终回到家乡阿
勒泰，与母亲（马伊琍饰）及哈萨克族少年巴太（于适饰）一同生活，逐渐发现当地之美的故事。剧中的
阿克哈拉村、喀吾图、沙依横布拉克夏牧场等场景，都是李娟原著中精心描绘的北疆边地，每一处都散发
着迷人的魅力。迷你剧《我的阿勒泰》的播出，不仅让观众领略了新疆的绝美风光，更让观众深入了解了
当地的人文风情和生活智慧。许多网友纷纷表示，这部剧让他们对新疆有了更深的向往，希望能够亲自去
探寻那片土地上的生活真谛。
素材三：当下年轻人，正摆脱身上的负面标签，唤醒与激活心中的“血性”。内卷、摸鱼、佛系、啃
老， EMO （丧）、精致利己……裹挟着某些年轻人的神经。甚至有人说，过分安逸平稳的生活，让年轻
人少了一些血性，多了几分娇气和软弱。其实这一代年轻人一边喊着“躺平”一边努力奋斗，血性并未丧
失。他们在父母的呵护中长大，是家里的心肝宝贝；可一旦需要他们站上舞台，他们立刻就能扛下自己的
担当，守护万家灯火。
适用话题：
1. 淳朴坚韧 生命尊严
2. 青年担当 青春热血
3. 振奋自我 心灵自洽
4. 人格独立 笃行不怠
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角度1、未惜头颅新故国，甘将热血沃中华。.“血性”与“不计生死”之间存在辩证关系。“不计生
死”，是“血性”在某种情况下的体现；有“血性”的人，未必会有“不计生死”的表现。无事发生时，
我们是祖国的孩子，会淘气，会撒娇，会任性；国家需要时，就披上战衣，视死如归，义无反顾。这就是
我们当代年轻人的血性。每一代年轻人都有一股血性，这种血性并不仅仅指“为国牺牲”，这一代年轻人
的血性无处不在：在努力工作的日常里，在把自己兴趣做到极致的努力里，年轻人都在闪光，也正在书写
着青春的答案。今天的我们，传承着奔流在中国人血管里的血性，传承着敢于拼搏、勇于奉献的精神，正
以青春的姿态托举起中国的未来！
角度2、“那就试着从自己生活写起，去爱、去生活、去受伤。”《我的阿勒泰》用朴实的笔触描绘
了一个未被现代文明过度侵蚀的纯净世界。这里的自然景色未经雕琢，蓝天白云、雪山草地，每一处都充
满了原始的美。而生活在这片土地上的人们，也保持着最纯粹的生活方式，他们与大自然和谐共处，尊重
自然、敬畏生命。这种简单纯粹的生活方式，让人们在忙碌的现代生活中找到了一种久违的宁静和满足。
他们用自己的双手创造生活，用坚韧的意志面对困难，这种淳朴坚韧的精神深深地打动了读者。正是这种
精神，使得这部作品在描绘新疆美丽风光的同时，更传达了一种对生活的热爱和对生命的尊重。
角度3、怀揣滚烫的梦想，心生不期然的感动。舍生取义、杀身成仁，抛头颅、洒热血，回溯历史，
中华民族从来不缺乏这种不计生死的血性。72 年前的朝鲜半岛，正是这种不计生死的血性，不仅让装备占
尽优势的美帝心惊胆寒，也向世界宣告了中华民族的崛起。卫国戍边战士是当代青年的杰出代表，“宁将
鲜血流尽，不失一寸国土”。在敌人雨点般的乱石和乱棍当中，陈祥榕以身为盾，护住战友；陈红军明明
已经杀出重围，却义无反顾地再次冲进数倍于己的敌阵中解救战友，无不体现了男儿的血性。武汉战疫、
重庆山火，一页页按满红手印的请战书，一声声不计回报的宣誓词，一张张奔赴一线的背影照，年纪轻轻
的白衣天使和消防战士用实际行动诠释时代担当，彰显心中的血性。
角度4、中国青年要摆脱“冷气”，振奋自我，奋发有为。 百年未有之大变局中的中国，面临着外
部与内部的诸多挑战。因此，当代中国青年应当从修身做起，接过民族复兴的接力棒。中国青年要体察
“寒气”，警醒自我，专注目标，勉力前行。唯有如此，当代中国青年才能成为合格的时代接班人。随着
世界多极化的深入发展，中国面临百年未有之大变局。在寒气面前，有人彷徨，有人绝望，有人躺平，有
人愤世嫉俗。当代中国青年是民族的未来、国家之栋梁，应该摆脱这些“冷气”，勇做时代的弄潮儿，实
现抱负，树立理想，坚定信念服务社会。摆脱“冷气”也不困难，难的是敢为天下先，化身燎原的星星火
种。
角度5、心灵上的自洽和无拘无束，其实也是很多人现实中所追求的。自洽是当我们遇到自己无法解
决的问题的时候，自我安慰以寻求最恰当的解决方式。但如果面对一个自己无法解决的问题，选择放弃或
者放下，这仅仅只是逃避，而不是自洽。自洽是一种自我情感的舒适状态。一个人只要知道自己真正想要
什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。在遥远的阿勒泰，
那片被李娟笔下细腻描绘的土地上，我们不仅能够领略到壮美的自然风光，更能从中感悟到一种独特的生
活哲学——自洽。当床榻塌陷，她并不急于修补，而是用一句“又不是天塌了”轻松化解了生活的琐碎；
当奶奶走失，她并不慌张，而是用智慧和耐心将奶奶安全找回。这些看似平常的生活片段，却透露出张凤
侠对生活的深刻理解和自洽的智慧。在忙碌和喧嚣的现代社会中，我们或许应该学会像阿勒泰的“梦中情
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妈”一样，找到属于自己的那份自洽，让心灵得到真正的放松和滋养。
角度6、生命如花，尊严如香。“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中”，“零落成泥碾作尘，只有香
如故”。尊严如菊香，浩气满乾坤。孟子“吾善养吾浩然之气”，“舍生而取义”，有守住尊严的骨气，
有捍卫尊严的勇气，一如菊花，在萧瑟的秋风中，傲然独立，赢得文人雅士为之倾倒，正义之士为之击节。
于是有了谭嗣同“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的悲壮，“公无渡河，公竟渡河”的执着。他们为
我们谱写出一曲曲荡气回肠的尊严之歌，赢得后人的敬仰。
角度7、人生是旷野，而非固定的轨道。人生，犹如一片广袤的旷野，充满了未知与可能性。我们每
个人在这片旷野中独自行走，寻找自己的方向，而非被固定的轨道所限定。每个人都有自己的人生时区和
生活节奏，这是我们独特的风景，也是我们成长的痕迹。我们的选择、行动和决定，都源于内心深处的渴
望和梦想。我们在这片旷野中独自行走，体验着每一次的跌宕起伏，享受着每一次的惊喜和挑战。我们在
这片旷野中独自行走，体验着生活的酸甜苦辣，享受着成长的快乐和挑战。我们无需被固定的规则所限定，
只需跟随自己的内心，勇敢地追求自己的梦想。让我们在人生的旷野中，不断探索、成长、和进步。
塑造自我，绽放青春
《黄河大合唱》《我的中国心》《我和我的祖国》《一起向未来》《光荣啊，中国共青团》……“百
年青春歌单”里藏着一代代中国青年的责任和担当，正因为他们志存高远,脚踏实地，心怀家国，勇于塑
造自我，才走出了一条精彩而光荣的人生之路。“国家的希望在青年，民族的未来在青年。”我们青年一
代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。
“青”力而为，塑造自我，当志存高远。
“少年追梦，不求仗剑走天涯；青年奋起，怀抱理想兴中华。”（《中国青年》）青春的志向是人生
的航标，只有树立远大的志向，并以此不断地鞭策自己才能到达胜利的彼岸。北宋苏轼23 岁时就说道“古
之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”；明代于谦12 岁就吟出“千锤万凿出深山，烈火焚
烧若等闲”；毛泽东17 岁在离别父亲时写下“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”。坚定前进信心，立大
志、明大德、成大才、担大任。“恰同学少年，风华正茂”，吾辈之青年当志存高远，以志向为舵；“到
中流击水,浪遏飞舟”，吾辈之青年当以拼搏为桨，开创属于我们自己的灿烂人生。
“青”出于蓝，塑造自我，当脚踏实地。
“生命的闪耀不坚持到底怎能看到，与其苟延残喘不如纵情燃烧吧。”(《追梦赤子心》)于敏，25 岁
开始科研生涯，隐姓埋名28 载研究氢弹，才有了荒漠戈壁中“蘑菇云”腾空而起；黄旭华，32 岁时和年
轻的团队凭借算盘和计算尺，攻克了核潜艇艇体设计的难关；屠呦呦，25 岁进入研究所工作，经历190 次
失败，才发现青蒿提取物，为疟疾患者带来了生的希望。如今，知识更新速度加快，社会分工日益细化，
新技术层出不穷，我们青年人只有用知识武装自己，才能为青春积蓄能量，为青春写下生动的注脚，实现
自己的人生价值。
“青”明澄澈，塑造自我，当无悔家国。
“我的祖国和我，像海和浪花一朵；浪是那海的赤子，海是那浪的依托。”（《我和我的祖国》）在
疫情防控斗争中，无数青年不畏艰险、冲锋在前，彰显了青春的蓬勃力量；在脱贫攻坚战场上，无数青年
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倾情投入、奉献自我，谱写了新时代的青春之歌；在基层工作岗位上，无数青年志存高远、脚踏实地，把
个人的理想追求融入党和国家事业之中……我们中国青年必是有远大理想抱负的青年，必是有伟大创造力
的青年，必是有深厚家国情怀的青年。
国家如庭宇，万千国人之归属;青年如庭柱，泱泱大国之栋梁。时代各有不同，青春一脉相承。《论
语》有言，“修己以敬”“修已以安人”“不可以不弘毅，任重而道远”。躬逢盛世，我们青年一代应珍
惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练、在塑造自我中乘风破浪、在披荆斩棘中塑造未来，让青春之
光彩在新时代的广阔天地中绽放。
直面寒气，摆脱冷气
中国正面临世界百年未有之大变局。站在时代的十字路口，当代中国青年该如何正确看待任正非的
“寒气”说与鲁迅的“摆脱冷气”说？在我看来，勇敢直面“寒气”，坚决摆脱“冷气”，是必行之途。
“寒气”意味着紧迫感与危机感。危机与紧迫使人迸发出新的生命力与活力。古人云：“忧劳可以兴
国，逸豫可以亡身。”长久的安逸使人丧失斗志，适度的忧患能催人奋进。项羽面临秦军重压破釜沉舟，
攻克百二秦关；钱学森面对帝国主义的嚣张气焰，克服重重困难，为国家构建核保护伞；顾诵芬面对基础
贫弱的航空工业，顶住压力与危机为中国研制出强有力的战机……河流正是因为狭窄陡峭的山谷才形成壮
丽的瀑布，人只有在逆境与危机中才能找到新的出路。恩格斯说：“生活越紧张，越能显示人的生命
力。”所谓“寒气”，绝不是压倒我们的重物，而是引人奋进的催化剂。
“冷气”象征着消极堕落。摒弃负面，积极奋斗才能拥有精彩的人生。忆往昔，彭士禄隐姓埋名三十
年研制核武器，只为人民安居乐业，国家不受欺凌；孙宏开急国之所急，服从安排，努力钻研，终成新中
国培养的第一代杰出民族语言学家。看今朝，江梦南突破残疾的桎梏，靠自己的奋斗成为清华学子中的一
员；赵孔标锚定大国工匠之路，从普通的焊接工成长为教书育人、奖掖后进的技术型教师……鲁迅说：
“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走。”消极躺平或怨声载道会使自己处境愈发不利，长期如此更是会
让人再无翻身可能。“摆脱冷气”意味着时刻积极行动，在挫折或逆流中不断奋斗，永不停歇。
面对“寒气”不寒心，面对“冷气”不灰心，当代中国青年要明确目标，敢想敢拼。困难是，用来给
人跨越的，新青年应敢于做梦，敢于逐梦，敢于圆梦。唯有积极进取与努力奋斗才能实现目标，唯有紧握
拳头埋头苦干方能实现梦想。
过去百载光阴，一代代中国青年摆脱冷气，铸就了今日伟业；未来华夏千年，一代代中国青年仍要直
面“寒气”与“冷气”，为民族复兴而努力奋斗。在春风劲吹、海阔云飞的民族复兴路上，吾辈青年要踔
厉奋发，积极进取，向历史交上一份满意的答卷。
摆脱冷气，重燃血性
血气方刚的青年学子们：
大家好！
一百年来的风雨如晦，无数国人的弦歌不辍，我们的国家从所谓的“东亚病夫”，一跃而成为如今
的东方雄狮，无数的汗水，无数的眼泪，无数的鲜血泼洒在这宽广辽阔的大地之上，而如今的中国印证了
那一句话：“周虽旧邦，其命维新。”
在这个和平安定的年代，我们不能忘记前辈艰苦卓绝的奋斗,就如大家在班会上看到的的志愿军战士
的遗书和微电影《重逢》，他们那些“捐躯赴国难”的英勇行为，不禁让我们反思：“这一代年轻人，还
有不计生死的血性吗？”而我的回答是：“有！一定有！”
我们不能只进行简单的对比，还要加上时代的因素，我们现在身处一个和平安定的时代，像前辈需要
自我牺牲的“需求”也很少，几乎不会像前辈一样去战场杀敌，如果还按照之前的方式来比较的话，就好
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像把一把锋利的宝剑放进了剑鞘之中，它的锋芒被遮蔽了，自然就会给人错觉。而如果我们把它放到布袋
子之中，那就会自然“而今渐觉出蓬蒿”。
现在，请君与我共赏：华为面对外国技术封锁，聚集国内顶端科技人才，打破芯片垄断，虽在寒冬之
中蹒跚前行，但仍然领跑国内各大手机厂商；“九天探梦一气呵成，五十年差距一载跨越"的中国航天人，
三十年磨一剑，坚守自身初心，建成中国的北斗，世界的北斗，一流的北斗；还有那最为广大的学子，皆
以"器识为先，文艺其从”，在一方书桌之中开辟出一片属于自己的“花柳繁华之地”，在人生的浪潮冲
刷之中不坠凌云之志，在满天潮水退去之后方显英雄本色。
如此种种，都是当代青年有血性的表现。他们或是打破坚冰，或是坚守住自身岗位，又或是在人生的
道路中“开疆拓土，野望利刃”，他们都和戍边烈士一样，为这个国家的崛起发一分光，尽一份力。他们
也许不必写下感人肺腑的遗书，也不必在枪林弹雨之中冲锋陷阵，他们将一种不畏生死的拼搏变成了用自
己的智慧兴国的激情，以当下的眼光来看待,这又何尝不是“血性”青年呢？
在以前，血性可能被理解成“仗三尺剑，杀万人头，饮千盏血，然后仰天长啸，伏剑而殉”，而现在
则是将中国变成一个繁华的中国，大家幸福地生活，不懈地追求。中国就像一个巨大的建筑，而建筑都是
一木一石堆起来的，我们又何妨做这一木一石呢？我们应该为自己立下长远的目标，并沿着这条通往目标
的道路不断前进。遇见深林，辟成平地；遇见旷野，栽种树木；遇见沙漠，开掘井泉。也许我们每一个单
独的个体的力量是渺小的，但荧荧之光必点通天之亮，星星之火必成燎原之势，翻天覆地，扭转乾坤，复
兴之望，必将成真！
时代虽和平，青年血亦热，中兴业、须人杰，国家的未来落在我们的肩上，让我们摆脱冷气，重燃血
性，驾驶着中国这条大船，驶向天明风定之处。
去爱，去生活，去受伤
——《我的阿勒泰》观后感
在高速发展的现代社会，我们被高楼大厦包围，被城市的喧嚣所淹没。而遥远的阿勒泰，以其连绵的
雪山、浩荡的草原，成为了许多人心中向往的乌托邦。然而，当我们真正深入这片土地，会发现它并非仅
仅是美景的堆砌，更是一个充满冲突、矛盾与真实情感的世界。
电视剧版《我的阿勒泰》便深刻地展现了这一点。这部作品以独特的视角，让我们看到了阿勒泰的真
实面貌：既有淳朴的游牧民族、美好的古老文化，也有现代文明冲击下的种种不合理、不公平。作者不吝
笔墨地勾勒了这片土地上的美景，同时也毫不避讳地揭示了它的种种问题，最终为我们呈现了一个既美丽
又真实的阿勒泰。
在这部作品中，“去爱，去生活，去受伤”成为了贯穿始终的主题。这句话不仅是女主角李文秀的成
长轨迹，更是对每一个生活在“阿勒泰”中的我们的深刻启示。我们都在自己的“阿勒泰”中生活着，拥
有着自己的爱，也在生活的矛盾冲突中受伤。但正是这些伤痛，让我们更加珍惜生活中的每一份美好，更
加坚定地追求自己的梦想。
在现代与传统、外界与阿勒泰的冲突中，我们看到了许多令人动容的画面。游牧民族坚守着传统的生
活方式，但面对现代文明的冲击，他们不得不面临种种困境。托肯的遭遇便是其中的一个缩影。她的丈夫
酗酒、欠债、无所事事，而她自己却渴望一块搓衣板来改善生活。然而，由于习俗的束缚和娘家人的反对，
她无法追求自己的幸福。这样的故事让我们为他们的遭遇感到心寒，也让我们反思现代社会中是否存在类
似的问题。
同时，外界与阿勒泰的冲突也让我们看到了人性中的贪婪与破坏。一些人为了个人利益，不惜破坏这
片净土。高晓亮这样的人便是其中的代表。他们为了追求利益，不择手段地闯入阿勒泰，破坏当地的生态
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环境和牧民的生活。这样的行为让我们为阿勒泰的未来感到担忧，也让我们意识到保护这片土地的重要性。
然而，正是这些冲突和矛盾，让《我的阿勒泰》这部作品更加真实、深刻。它让我们看到了生活的复
杂性和多样性，也让我们更加珍惜自己所拥有的生活。在故事的结尾，“去爱，去生活，去受伤”再次被
提及，仿佛是对我们的一种提醒：在生活的道路上，我们不仅要勇敢地去爱、去生活，还要学会面对伤痛
和挫折。只有这样，我们才能不断成长、不断进步。
“去爱，去生活，去受伤。”《我的阿勒泰》这部作品以其独特的视角和深刻的内涵，让我们看到了
生活的真实面貌。它让我们意识到在追求美好生活的过程中，我们需要关注那些被忽视的问题和人群，也
需要勇敢地面对生活的挑战和困境。只有这样，我们才能拥有一个更加美好的未来。
《我的阿勒泰》，凭什么打动人心？
散文也可以影视化改编吗？最近刚刚收官的电视剧《我的阿勒泰》交出了肯定的回答。
“这剧对我的眼睛很友好!”“简直是阿勒泰宣传片”“太美了，8 集根本不够看，每一帧都是壁
纸”……从弹幕和留言的好评里，还有阿勒泰作为旅游目的地的火热中，都能看出这部剧的受欢迎程度。
镜头下的阿勒泰，无疑是美的，是诗意的。被雪山环抱的广袤草原、牛羊成群牧歌声声的悠然生活、
不时挂在天边的彩虹、单纯质朴又可爱的牧民们……出色的视听元素，是本剧给观众带来的最直观也是最
深远的冲击。“真4K+原生HDR+全景声设计”的高规格拍摄，还原了阿勒泰的自然质朴，加之多运用远景
的呈现，本身就是一种视觉享受。
除了诗意的镜头语言，还有诗意的人生哲学。“再颠簸的生活也要闪亮地过”“要是没有人用，它便
这么待在草原上，也很好嘛，自由自在的嘛”“去爱、去生活、去受伤”……借不同角色之口表达的生活
态度，与辽阔的草原美景一道，“形散神不散”，温暖着观众的心灵。
阿勒泰同样也是生活化的，充满烟火气的。《我的阿勒泰》对李娟的同名散文集进行了创新的影视化
改编，既延续了原作者娓娓道来、轻松幽默的风格，也通过糅合不同作品中的设定、细节，加之原创出角
色巴太，让汉族女孩李文秀(周依然饰)和母亲张凤侠(马伊琍饰)在新疆阿勒泰地区的生活轨迹更为丰满、
生动。在这里，姐妹们“逛街”的方式是在松林里割木耳、嚼松胶；妇女们也会为洗衣服发愁，用着可能
粘带羊肉的“黑坨坨”羊油皂；“叼羊比赛”“古邦节”等民族风格突显的活动，更是引人入胜……不刻
意制造“狗血”、不增添“drama”人设，凭借贴近生活的叙事和有趣可爱的角色，让观众也融入到草原
多民族的日常生活之中，引发强烈的共鸣。
当然，阿勒泰并非悬浮的乌托邦，《我的阿勒泰》也同样没有浮于表面的美。猎人“喜欢的生活一点
点消失”；父母偏好传统的游牧生活，下一代却更想考学、去县城；如果不爱了或者丧偶了，可否大胆追
寻心中所爱……《我的阿勒泰》也在试图探讨深层次的现实问题。也许是囿于篇幅所限，剧中对于深层次
矛盾的推进和解决，有的稍显轻易，但总体而言仍然瑕不掩瑜。
最能动人心、让人有感的，莫过于真实、真诚地探讨真问题，这也是本剧的底色。用脚丈量大地，用
心感悟世界，这或许就是《我的阿勒泰》以及原作者李娟能火出圈的终极秘籍。
增开荒能力，求旷野人生，成轨道之路
当今时代社会高速运行，已经构筑起密实的网络、轨道，将每个人安置在其中，以求稳固、高效。这
样的既定人生，让年轻人不够鲜活。这时候“人生是旷野，不是轨道”再次提出，让身处当今时代的青年，
在思考人生时，再次有了选择权，是追求自由未知的“旷野”，还是选择稳定可控的“轨道”，亦或是旷
野与轨道的交织并行
人之为人的鲜活，就在于不僵化、不麻木，能感知到束缚，感知到痛。也在于我们心中有欲求，有自
我要成全。本我和超我，近处和远处，理想与现实之间的冲突，将永恒存在。所以，还是要去求索，还是
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偶尔想纵身一跃，换个活法。
“人生是旷野，不是轨道”，这句话出自电影《普罗米修斯》，意思是——人生的旅程不是沿着一条
固定的轨道前行，而是充满了各种不确定性和变化。生活的选择是如此泾渭分明、非此即彼的吗？其实旷
野也好轨道也好，只要是你想要的生活，你的能力和心态能匹配上，那就是旷野。
“旷野”是指没有界限和限制的平原，代表着广阔的空间和自由。它强调了人生的自由和无常性，提
醒人们要勇于尝试新事物，不断挑战自我，才能在这个充满不确定性的世界中活出精彩人生。
不羡花开早，静待花开好。轨道，总是与进步、滚滚向前、方向明确、单一进程等概念相关。“轨
道”给了我们安全感，而“旷野”给了我们不确定性，要真正能享受这种不确定性，能在这种不确定性中
找到自己确定的内心，才能在属于自己的人生旷野中自得其乐。而轨道之强大，并非多少人能超越，以至
于真想眺望他处时，缺少一个超拔远瞻的支点。
追求自由未知的“旷野”，需要青年人有开荒的能力。这种开荒的能力不仅仅是指说物质上养活自己
的能力，更重要的是包含了精神上滋养自己的能力。说“人生是一片旷野”，这仅仅只是一个开始，是我
们寻找自己的开始，而非已经找到了理想生活的终点。
身处当今时代的青年，人生的方向充满着不确定性和未知，比起马不停蹄地赶路，更需要停下来，关
照内心真实的节奏与需求，在探索世界的旅途中找寻自由的灵魂，在张弛有度中寻找前行的方向，上下而
求索，无限接近生命的真谛。愿我们都能有开荒的能力，在旷野中走出属于自己的人生轨道。
“有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗”
《人民日报》 石羚
青春，如艳阳下百卉之萌动；青春，如星火汇聚成希望和力量。回望历史，一批批热血澎湃的青年高
擎真理的火炬，为革命、建设、改革事业而不懈奋斗；立足当下，无数意气风发的青年担当历史的重任，
奋进强国建设、民族复兴的壮阔征程。
前不久，新时代领路人在同团中央新一届领导班子成员集体谈话时强调“青年人有理想、敢担当、能
吃苦、肯奋斗，中国青年才会有力量，党和国家事业发展才能充满希望”，激励着广大青年坚定理想、勇
担使命、不畏困苦、不懈奋斗，在火热的青春中放飞人生梦想，在拼搏的青春中成就事业华章。
理想是指引青年成长进步的灯塔。有了理想，奋斗才有目标，人生才有航向。新时代领路人曾寄语广
大高校毕业生“把个人的理想追求融入党和国家事业之中，为党、为祖国、为人民多作贡献”。今天，乡
村振兴、科技创新、产业报国、教书育人……党和国家事业发展为青年实现理想、施展抱负提供了广阔舞
台。一个人可以有很多志向，但人生最重要的志向应该同祖国和人民联系在一起。广大青年结合自身兴趣
与所学，把个人理想融入民族复兴伟大梦想，与时代同步伐、与人民共命运，就一定能让青春在强国建设、
民族复兴的火热实践中绽放绚丽之花。
青年有担当，民族有希望。国家的前途、民族的命运、人民的幸福，是一代代中国青年勇担的重任。
80 后占比过半的港珠澳大桥建设者，坚定不移走自主创新之路，最终实现一桥连三地、天堑变通途；天津
经开区八大街消防救援站的年轻消防员，成立灭火救援“尖刀班”，“哪里任务重、哪里有危险，第一个
冲上去的就是我们”；全国1000 多个科技小院内的青年学子，与村民同吃同住同劳动，在服务乡村振兴中
解民生、治学问……新时代新征程，广大青年要在担当中历练，在尽责中成长，勇做走在时代前列的奋进
者、开拓者、奉献者，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。
苦难成就辉煌，困难磨砺青春。当代青年沐浴着新时代的阳光雨露，有了更好的生活条件，但肯吃苦、
能吃苦的优良传统不能丢。2020 年，春节假期回家的00 后谢小玉赶上疫情，主动报名成为武汉东湖新城
社区最年轻的志愿者，为近200 户居民跑腿买菜、买药、取快递。这年3 月，新时代领路人在新城社区考
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察时听了谢小玉的汇报，深有感触地说：“过去有人说他们是娇滴滴的一代，但现在看，他们成了抗疫一
线的主力军，不怕苦、不怕牺牲。”近年来，从数十万名大学生村官奉献基层，到数百万名青年学生参与
“三下乡”社会实践活动，越来越多青年向下扎根，在复杂艰苦环境中磨砺本领。事实表明，青年时代，
选择吃苦也就选择了收获。摒弃骄娇二气，勇于担苦、担难、担重、担险，广大青年定能以奋发有为的精
神风貌，不断克服前进路上的艰难险阻。
实现伟大梦想需要一代一代青年矢志奋斗。在第二十七届“中国青年五四奖章”获得者中，奥运冠军
切阳什姐以10 多万公里的训练里程向金牌冲击；快递员秦文冲每天驾驶百多公里将货物安全送达家家户户；
科研工作者吴丹面对技术难题和未知挑战百折不挠、孜孜不倦……他们高扬奋斗风帆，在实现个人价值的
同时创造社会价值。新时代是奋斗者的时代。幸福源自奋斗，奋斗才会成功。广大青年当以永不懈怠的精
神状态、永不停滞的前进姿态，接续奋斗、苦干实干，为强国建设、民族复兴铺路架桥、添砖加瓦。
新征程上，正涌现越来越多有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。用脚步丈量祖国大地，
用真情感应时代脉搏，让实干成就精彩人生，当代中国青年定能在强国建设、民族复兴新征程上书写壮丽
青春篇章，继续创造无愧于时代、无愧于人民、无愧于历史的青春业绩。
宝藏素材：
1.无论怎样全力以赴都不为过，因为我们生而为人，生而为众生。
2.人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟。
3.漫漫人生路，谁都会遭遇失意，在凄风苦雨惨雾愁云的考验面前，一个强者，是不会向命运低头的。
风再冷，不会永远不息，雾再弄，不会经久不散。风息雾散，仍是阳光灿烂。人的生命似洪水奔流，不遇
着礁石，就无法激起美丽的浪花。
4.于高山之巅，方见大河奔涌，于群峰之上，更觉长风浩荡，挺立潮头，方知浪高风急，登高望远，
才见云阔天高。
5.幸福都是奋斗出来的，曾经的风雨兼程化作春风细雨，润泽每一个和我一样怀揣梦想的人，在这个
可敬可爱的时代里，我们用奋斗擦亮人生，让梦想照进现实。
6.历史的车轮永不停歇，奋斗者的脚步永远向前。
7.我热爱这种浑然天成的泥泞，泥泞诞生了跋涉者，它给忍辱负重者以光明和力量，给苦难者以和平
和勇气；一个伟大的民族需要泥泞的磨砺和锻炼，它会使人的脊梁永远不弯，使人在艰难的跋涉中懂得土
地的可爱，博大和不可丧失。
8.睹物思人，会感时花。
9.天上尘，地下土，你相信什么样的人生，就会有什么样的人生，真正的优秀不是别人逼出来的，而
是自己和自己死磕。
10.无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让烦恼和焦虑
毁掉你本就不多的热情和定力，心可以碎，手不能停，该干嘛干嘛，在崩溃中继续前行，这才是一个成年
人的素养。
11.没有伤痕累累，哪来的皮糙肉厚，英雄自古多磨难，回头看，崎岖坎坷，向前看，永不言弃。
12.因为自我要求高，所以不能接受自己停滞不前，哪怕在别人眼里是繁花 ——人民日报
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13.拼搏之心激励彼此前行，全力以赴激荡成长之路。 ——人民日报
14.一个人要仰望多少次，才能看见天空，一个人要在多少只耳朵里才能听见人们的悲泣，要牺牲多
少条生命才能知道太多的人己经死去，答案啊，我的朋友，它在这风中飘扬。
15.每一个生命都有去追求极致绽放的权力，即使我不美，我不富裕，甚至我不健全，但是我的内心
是丰盈完整的。
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