针灸常用“三针”速记(完整版·可打印)

针灸常用“三针”速记（完整版·可打印）

一、降压三针

穴位：曲池、合谷、太冲
主治：高血压、头晕头痛、面红目赤、烦躁易怒
功效：平肝潜阳、清热降压

二、降糖三针

穴位：地机、三阴交、太溪
主治：糖尿病、血糖偏高、口干多饮、乏力
功效：滋阴润燥、健脾降糖

三、降脂三针

穴位：内关、三阴交、足三里
主治：高血脂、肥胖、胸闷、痰湿重
功效：健脾化湿、降脂通脉

四、祛湿三针

穴位：阴陵泉、丰隆、足三里
主治：湿气重、身体困重、腹胀、痰多、水肿
功效：健脾祛湿、化痰通络

五、消肿三针

穴位：阴陵泉、地机、三阴交
主治：下肢水肿、面部浮肿、小便不利
功效：利水消肿、健脾利湿

六、感冒三针

穴位：列缺、鱼际、液门透中渚
主治：风寒/风热感冒、鼻塞、咽痛、咳嗽
功效：解表清热、宣肺利咽

七、退热三针

穴位：曲池、合谷、大椎
主治：发热、高热不退、咽喉肿痛
功效：清热解表、退烧利咽

八、肩三针

穴位：三间、中渚、后溪
主治：肩周炎、肩痛、上肢麻木、活动受限
功效：通经活络、止痛解痉

九、胆三针

穴位：足临泣、悬钟、阳陵泉
主治：胆囊炎、胁痛、口苦、胆结石、偏头痛
功效：疏肝利胆、止痛通络

十、肺三针

穴位：尺泽、列缺、鱼际
主治：咳嗽、哮喘、咽痛、支气管炎
功效：宣肺止咳、清热利咽

十一、心三针

穴位：天突、巨阙、关元
主治：胸闷、心悸、气短、胸痛、失眠
功效：宁心安神、宽胸理气

十二、肾三针

穴位：太溪、水泉、复溜
主治：肾虚、腰膝酸软、尿频、耳鸣、失眠
功效：补肾滋阴、强腰健骨

十三、脾三针

穴位：三阴交、阴陵泉、血海
主治：脾虚、消化不良、腹胀、月经不调、贫血
功效：健脾养血、调经祛湿