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【析物寻理】——净月区季研岩沈启东初中物理名师工作室简介及教师风采
净月区季研岩沈启东初中物理名师工作室简介


净月区季研岩、沈启东中学物理名师工作室于2026年6月正式揭牌成立,秉承“步履不停,求索不止,研思笃行,聚力成长”的发展理念,坚守立德树人根本任务,深耕中学物理课堂教学改革,聚焦核心素养培育与数字化教学转型。工作室紧扣“核心教学扎实+跨学科融合+AI赋能”核心建设定位,以构建研教培一体化成长闭环、打造创新型、专业化、数字化骨干教师团队为发展目标,围绕物理核心课堂教学、实验教学创新、跨学科实践融合、AI赋能物理课堂、课题教研提质等重点领域开展系统化研修与课题研究。
工作室成员来自吉林省第二实验远洋学校、华蕴学校、华岳学校、净月外国语实验学校、慧泽学校、明泽学校、育泽学校、英泽学校、净月一实验等净月区内多所优质名校,汇聚净月高新区内多所优质中学一线物理骨干教师。工作室由深耕物理教学教研一线的优秀名师季研岩、沈启东共同主持,团队集聚一批省、市、区级骨干教师与教学能手,全员扎根课堂教学,深耕物理教研领域。团队教师教学功底扎实、教研经验丰厚,多人积极参与省市级课题研究、优质课评比与教学成果评选,在实验教学创新、数字化课堂实践、教科研成果撰写等方面经验丰富,具备较强的课堂创新能力、课题研究能力和教学辐射能力,整体专业素养与教研实力雄厚。
工作室常态化开展专题理论研修、课例研磨、创新实验研讨、跨校联合教研、外出研学交流、送教帮扶、入校指导等多元化研修项目,搭建分层培养、协同成长的研修平台。依托专家引领、课题驱动、实践锤炼、结对帮扶、辐射推广五大培养路径,扎实推进教师分层培养与个性化成长,持续打磨优质课例、教研案例与教学资源,积累丰硕教研成果。工作室以全员提升、重点突破为培养导向,持续发挥名师工作室示范、引领、帮扶、辐射作用,着力培育一批区级及以上青年骨干、学科带头人,持续助力净月高新区中学物理教育高质量、均衡化发展。
导师介绍

吉林省教育学院初中教研培训部物理学科教研员,中国教育学会物理教学专业委员会理事,吉林省教育学会初中物理教学专业委员会副理事长兼秘书长,人民教育出版社教材培训专家,教育部基础教育精品课评委。曾荣获全国中小学实验教学能手、吉林省教学名师、长春市十佳教师等荣誉称号;荣获全国中学物理创新课大赛一等奖、全国首届中学物理原创试题设计大赛一等奖、东北三省四市青年教师微型课大赛一等奖、吉林省首届作业设计大赛一等奖等。
主持人介绍
主持人 季研岩
季研岩,长春市华蕴学校初中物理教师,高级教师,物理教研组长,净月区物理兼职教研员。吉林省骨干教师,吉林省教学新秀,长春市骨干教师,长春市十佳教师,长春市优秀特岗教师,长春市中考命题人才库成员,净月区名师。
课例《质量》获评教育部优课,多次斩获省市区名师赛、教学技能大赛特等奖、一等奖,课件、作业设计多次获省级一等奖,多次主持国家级、省市级课题,均顺利结题,多次承担省级、区级示范课和专题讲座。

主持人 沈启东
沈启东,吉林省第二实验远洋学校初中物理教师,吉林省骨干教师、长春市骨干教师,长春市十佳教师、长春市中考命题人才库成员。GAMP创客工作室主持人。

工作室成员介绍
李阳
李阳,长春净月高新技术产业开发区华岳学校,九年物理教师,备课组长,净月区骨干教师,净月区兼职教研员,长春市骨干教师。

田丰沛
田丰沛,女,中共党员,长春市中考命题人才库成员,吉林省青少年科技创新大赛指导教师,净月区说题解题大赛一等奖并多次承担净月区期初集体备课任务,“三区”教研联动暨第十届“励志杯”授课教师,校明星教师,校优秀五四青年,校优秀创客团队成员。多篇论文发表,多次承担国培课。

刘璇
刘璇,一级教师,中共党员,硕士研究生,毕业于东北师范大学,凝聚态物理专业,现就职于长春市华蕴学校,任教初中物理。曾获长春市中小学教师能力提升大赛二等奖,擅长思维引导与学习方法优化,专注提升学生学科素养。

梅文雪
梅文雪,女,吉林省第二实验远洋学校物理学科备课组长,吉林省中小学实验教学精品课二等奖,吉林省青少年科技创新大赛指导教师,东北师范大学承办“国培计划(2024)”内蒙古自治区欠发达地区农村学校“一对一”精准帮扶三年行动计划培训班示范课授课教师,校优秀教学个人,校最佳社团指导教师。

狄佳棋
狄佳棋,吉林省第二实验远洋学校九年级物理备课组长,深耕课堂教学,专业功底扎实。曾获长春市教学设计一等奖、吉林省教学设计三等奖、长春市教学名师二等奖、净月杯教学竞赛一等奖。多次参与国培课程研修,积极钻研新课标理念,深耕教学设计与课堂实践,善于打磨精品课例,在教学研究、课程创新方面持续探索,发挥示范引领作用。

宫姗
宫姗,中共党员,东北师范大学物理硕士,吉林省第二实验远洋学校初中部综合实践教研组长,多次承担东北师范大学“国培计划”“区培计划”公开课,吉林省第二实验砺志杯展示课,净月区期初集体备课任务,发表多篇论文并主持校本小课题,荣誉和奖项:净月区优秀教师,吉林省第二实验中考明星教师,吉林省第二实验远洋学校优秀党员。

唐帅
唐帅,毕业于长春师范学院物理学专业。从教14年,一直深耕在物理学科教学一线。多次参加净月区教学技能大赛、中考备考研讨课例展示、跨校教研展示课、国培等教学活动。曾获得净月杯教学大赛一等奖,物理学科命题大赛一等奖等。

崔克爽
崔克爽,二级教师,中共党员,东北师范大学物理学硕士。从本科到硕士,始终践行东师“为人师表”的校训。从教以来,任教过八、九年级物理,熟悉初中学段教学;曾参与“国培计划”授课,在交流中不断提升。今后将继续以严谨治学、以爱心育人,做学生成长的引路人。

李昕橦
李昕橦,吉林大学物理学硕士,东北师范大学华蕴实验学校教师。深耕初中物理教育教学,积极推进信息技术与学科教学深度融合。2025年获吉林省信息技术与教学融合优质课交流课、净月高新区初中物理学科解题说题比赛一等奖。潜心教研,勤于实践,期待在名师工作室平台与各位同仁互学共研,聚力成长。

王婷
王婷,长春净月外国语实验学校初中物理教师,中共党员,吉林大学硕士研究生毕业。深耕物理课堂教学,注重课堂实效与学生思维培养。2025-2026学年两次获评优秀班主任,班级管理扎实细致。积极参与教学竞赛,在致远杯教学大赛荣获优秀奖。爱岗敬业,潜心教研,兼顾教学与班级育人工作,不断提升自身教育教学能力。

于宏枫
于宏枫,硕士研究生,初中物理教师。专注小初衔接物理教学研究,重视学生科学探究能力培养。曾获净月区解题说题比赛二等奖、净月区中小学水火箭比赛二等奖,立足课堂开展教研,持续探索素养导向下的物理教学实践。

陈佳鑫
陈佳鑫,从事初中物理教学两年,始终立足学情,重视物理概念与实验探究相结合,善于把抽象的力学、电学知识通俗化讲解。坚持以生为本,关注学生思维培养,积极参与师徒结对教研,虚心向师傅学习,不断打磨课堂。注重引导学生观察生活中的物理现象,激发探究兴趣,努力打造生动高效的物理课堂。

鲁长福
鲁长福,初中物理教师,入职以来拥有一年班主任工作经验。课堂风格幽默生动,擅长将抽象物理知识通俗化讲解,重视学生物理思维的培养。教学态度严谨务实,立足课堂深耕教学,用心引导学生主动探索、学以致用,持续探索趣味化、素养化物理教学实践。

唐佳鑫
唐佳馨,应用物理学专业,熟悉初中物理学科教学。曾获净月区解题说题大赛三等奖,发表国家级论文。日常踏实开展物理课堂教学,积极参与各级集体备课,用心打磨学案习题,做好学生针对性辅导,同时承担班主任工作,关注学生综合发展。

李晓璇
李晓璇,学士,任教科目是初中物理。曾获“净月杯二等奖”教育根本是热爱与责任,眼中有孩子,心中有目标。平和的接纳,不屈的奋斗,坚定的前行。

陈明浩
陈明浩,东北师范大学硕士,校中考明星教师,长春市骨干教师,长春市教学新秀,长春市中考命题人才库成员

步履不停,探知不止。工作室将继续立足课堂、聚力研修,在物理教育之路上携手前行,启迪万象真知。

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撰稿 美编丨崔克爽
初审丨刘璇
终审丨季研岩 沈启东