活动改名、AI要申报|Common App这两大变化,很多人都理解错了

Common App 在美国本科申请中占据核心地位，目前全球已有超过1100所高校通过它接收申请。

虽然这只是一份在线表格，但招生官审阅时，任何细微的瑕疵都可能被放大。

提前了解填写中的常见陷阱，以及今年系统释放的新信号，就显得尤为必要。

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今年的Common App带来了两项值得关注的调整。

第一项是提交环节新增了AI使用声明。申请者在递交前必须明确告知：文书是否借助了人工智能工具，以及具体用途。

这一机制意味着大学正在将“诚信”从抽象概念转化为可操作的规定。

部分顶尖高校已在补充材料中进一步细化边界，比如哈佛、康奈尔和加州理工学院，都要求申请者确认文书出自本人之手，可以接受他人或技术辅助，但绝不允许提交由外部来源生成的核心内容。

第二项变化看似细微，实则意味深长：原有的“Activities”栏目更名为“Activities and Experiences”，同时“职位/领导角色”改为非必填。

过去，学生往往习惯将活动理解为社团职务、竞赛名次或奖项头衔，甚至觉得没有“主席”“部长”这类标签就不值得写入。

新的命名却传递了截然不同的信号，招生官更想了解的是你持续投入了什么、在哪些事情上真正付出了时间并有所成长，而不只是你头顶的称谓。

这对中国家庭尤其具有提醒意义：活动规划不应以“凑满十项”或“争取头衔”为目标，而应更注重经历的连贯性和与个人故事主线的关联。

姓名、地址、电话号码这些条目虽然一目了然，但出错率却居高不下。

把学校地址填成家庭住址、兄弟姐妹的名字误填入自己栏里、电话号码两位数字颠倒。

申请必须由本人完成，家长、老师或顾问可以协助检查，但绝不应代劳。

一方面，没有人比你更了解自己的经历和感受；另一方面，提交时你需要签署诚信声明，代填行为本身就可能触及诚信红线。

更何况，进入大学后，你还会频繁面对各种申请表格，现在培养独立操作的习惯，对长远发展只有好处。

年级信息和标化成绩也是容易出错的环节。年级填错会引发材料前后矛盾，标化自报分数若与官方寄送成绩不一致。

即便只是笔误，也可能让招生官对整份材料产生怀疑。

在荣誉奖项部分，需要注意只有学术类荣誉才适合填入指定区域。

未来计划一栏也有一个小技巧：不建议直接勾选“未确定”。

高中阶段当然不需要敲定职业方向，但招生官希望看到你具备初步的探索意识和思考能力。

一方面，不要夸大职位或投入时间，每周活动合计超过40小时很容易引起招生官怀疑；

另一方面，也不要仅列出活动名称，而应充分利用150个字符的空间，用精炼的语言突出你的具体行动、职责和可量化成果。

最后是文书题目的选择与回应。上传前务必确认所选题目编号与文章内容一致，选错题号会让招生官费解。

同时，许多题目包含多个子问题，例如既要求描述经历，又要求反思影响，若只回答其中一部分，文章就显得不完整。

所以下笔之前，要先拆解题目，确保每个层面都覆盖到。