宝宝睡觉有这些特征,说明喂太多了,快停手吧,再喂宝宝要撑坏了

我朋友的宝宝.两.个月大.的时候，有一阵子.夜里睡.得极差。

半夜只.要他.稍微.哼唧两.声，她就.像触电.一样.弹起来，脑子.里只有.一个.念头：肯定又.是饿了。奶瓶.不由.分说.塞过去，他闭.着眼睛.咕咚咕.咚咽，喝完接着.睡。可不.到二十分.钟，他又.开始蹬.腿、拧麻花，小脸.憋得通.红，喉咙里发.出呼哧呼.哧的粗气。

那时.候朋友说她把.自己.逼到.神经衰.弱，每天盯.着刻.度线，少喝5毫升都.觉得.天要塌.了。直到.带孩.子去儿.科体.检，医生按了.按他鼓.得像.个小西.瓜的肚皮，叹了口气.对我说：“飞飞，你这是.在用喂.奶逃避当.妈的焦.虑，孩子根.本不.是饿，他是.快被.撑坏了。”

那一瞬.间，朋友后.背全.是冷汗。

睡着了像在打架

许多新手.爸妈都.有个执念，觉得睡.前喂得.饱饱的，孩子就.能睡大.觉。

真不是这.样。

宾夕法.尼亚大学.护理.学院做过.一项.追踪研.究，过度喂.养不.仅不能.延长婴儿.的睡.眠，反而会.加重肠.胃负.荷，导致夜.间频繁.惊醒。

如果你的.宝宝.入睡后.频繁出.现这些.动作，手脚.乱舞、身体像.虾米.一样弓.起来，甚至.闭着眼.睛烦躁.地摇头，这往.往是他.在向你.求救。那是肠胃.在超负.荷运转，肚子胀气.顶得.他难受。

大人吃撑.了平躺着.都胃酸翻.涌，何况.胃部发.育还不成.熟的小.婴儿？

他发出“哼唧哼.唧”的使.劲声，不是.要吃的，只是肚.子里.太胀，他在努.力排气。这时.候你再.递上去.一口奶，无异于.火上浇油。

嘴角的残奶在报警

后来我.学会了管.住自.己的.手。

以前.只要宝宝.宝宝闭着.眼砸吧嘴，朋友她就.以为.那是寻.乳反.射。

其实不.是。很多时.候那是.过饱引.起的胃食.管反流，嘴里发.酸，他才.本能.地砸吧.嘴试图吞.咽。要是宝.宝睡下.一两个.小时后，嘴角还.在断.断续.续往.外溢.奶，甚至.在睡梦.中突然剧.烈呛.咳，这就.是最直接.的警讯——胃早.就装不.下了。

世卫.组织早.就提醒.过，婴儿其.实有自.我调节.能量摄.入的天.赋。

真正的喂.养，不是.把奶瓶.清空，而是.学会把控.制权还给.孩子。

当他在喂.奶中.途主.动转头、推开奶.瓶，或者含着.奶嘴.只是.咬着.玩，就停手.吧，别再.追着喂最.后那10毫升了。

放过孩子，也放过自己

做父母的，总想给.孩子.百分.之百的.满溢。

但爱不是.填鸭。

后来她家.老二.出生，她彻底换.了打.法。夜里听.到动静，不.再第.一时间.塞奶，而是.把手轻.轻搭.在他肚.子上，或者.柔声跟.他说两句.话。

奇迹.般地，他哼唧.两声，翻个.身，自己又.沉沉.睡了.过去。

育儿不.需要步.步算计.的精准，因为.它本身就.是一段彼.此试.探的.松弛旅.程。

今晚关灯.后，如果小.家伙.又在.小床上扭.来扭.去，试着先深.呼吸三次，把那.个急着.冲奶.粉的手.收回.来。

看看.他，等一.等，也许他只.是在梦.里伸个懒.腰而已。