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学风班风舍风建设 | 自动化与软件学院2026年秋季学期学生“三早”文化体验推广暨21天学习习惯养成计划活动

发布时间：2026-10-30 21:45:11 最近访问：2026-10-30 21:45:11

晨光破晓，笃行逐光。为深入落实自动化与软件学院2026-2027学年第一学期学风班风舍风建设总体部署，持续夯实“致远”文化育人根基，引导我院学子建立科学有序的作息体系，涵养勤学善思、自律向上的优良风貌，自动化与软件学院现举办2026年秋季学期学生“三早”文化体验推广暨21天学习习惯养成计划活动。本次活动以早起、早读、早餐的“三早”文化为核心抓手，深挖清晨黄金时段价值，依托21天持续打卡机制搭建习惯培育闭环，引导同学们在规律作息中强健体魄、深耕学业，实现健康生活与高效学习同频共进，在自律自持中奔赴向阳成长之路。同学们，让我们以朝露为序、以坚持为炬，共建清朗向上的学习生态，在日复一日的坚持中奔赴属于自己的远方！

一、活动主题

晨光赴新，笃行致远，以晨砺志

二、参与对象

自动化与软件学院

2024、2025、2026级全体学生

三、活动时间

预热宣传期

2026年10月30日至2026年11月1日

计划实施期

2026年11月2日至2026年11月28日

四、活动内容

朝启新序，伴晨光以明心志

盛年不重来，一日难再晨。活动倡议同学们每日 6:30 准时起身，把握晨间一小时积蓄全天奋进动能。起床后自觉整理宿舍内务、做好个人仪容整理，以清爽昂扬的精神面貌迎接新一天的学习生活。以21天持续践行为抓手，推动早起自律内化为日常习惯，充分发挥先锋榜样的辐射带动作用，营造“以优带新、互促共进”的浓厚氛围，树立可学习、可看齐、可追随的自律标杆，以优良个人风貌带动班风、舍风持续向好。

晨砺身心，研新知而强体魄

聚焦学业精进与体魄锤炼，设置多元晨间成长赛道，供同学们自主选择参与打卡：

（1）晨学精讲

围绕高等数学、C 语言、算法等核心课程，自动化与软件学院学生会邀请学业优秀的学长学姐开设晨间专题导学，拆解重难点知识、分享解题思路与学科竞赛备考经验，助力同学们夯实专业根基。参与同学加入对应学习群组，完成 21 天打卡任务。

（2）晨语笃行

以自主研习为主，开展单词识记、习题精练，稳步夯实英语基础，精准对接四六级备考需求，让晨间点滴积累转化为学业提升的坚实底气。

（3）晨阅拾光

自主品读人文经典书目，阅读结束后按时提交读书笔记，沉淀阅读感悟，涵养人文素养。

（4）晨跑风采

每日校园晨跑不少于 30 分钟，舒展筋骨、促进循环，增强心肺能力，为全天的学习续航赋能。同学们可在活动群上传晨跑截图，持续打卡 21 天，在持之以恒的运动中塑造健康生活方式。

晨食蓄力，养朝气向阳而行

早餐为一日活力之基。倡议大家在晨间学习锻炼结束后，按时享用营养均衡的早餐，恪守规律作息、关照自身健康。就餐之余可浏览时事资讯、洞察时代热点，在烟火日常中拓宽认知格局、汲取思想养分，为全天的学习科研注入源源不断的内生动力。

五、其他事项

全程顺利完成21天打卡的学生，将获得0.2的综合素质测评加分，颁发自动化与软件学院2026年秋季学期学生“三早”文化体验推广暨21天学习习惯养成计划活动推广大使证书。

活动中如有迟到、旷课情况，视为打卡失败。21天学习结束后，将组织考试检验学习成果，成绩优异者除综测加分外，还将获得精美礼品一份。

晨光不负赶路人，时光厚待笃行者。本次“三早”21 天习惯养成计划，既是作息自律的淬炼，更是向内求索、沉心成长的精神修行。破晓时分准时起身的坚定、晨光之下诵读研学的热忱、跑道之上挥洒的汗水、餐桌之上静思观览的从容，每一份持之以恒的片段，都在为青春积蓄向上生长的力量。秋实正好，时光恰逢，愿同学们在这场晨间之约里，遇见更加自律、丰盈、优秀的自己！

让我们携手启程，共赴这场成长之约，以朝暮不息的坚持，书写自动化与软件学子昂扬向上的青春答卷！

自动化与软件学院

2026年10月30日