老炮:竞赛教练谈南昌小升初公益课选苗

密考负责人 | 应试陪跑员 | 一手升学信息深度拆解

最近，关于竞赛公益课的讨论不绝于耳。

我结合早期南昌地区华杯赛领队身份，

和最近几年对竞赛生涯发展的关注，

谈谈个人看法。

南

昌

Go for it & Do well

最近两周，

进入到五年级顶尖学校公益课选拔时间点。

各家机构领着自家顶尖班型里的牛娃跃跃欲试，

终于到成果验收环节，

日夜刷题，周末不敢间断的奥数班接力后，

泡机构，追名师，摸索密考渠道。

怕错过任何一个机会，

家长们辛苦了。

这一篇，

写给谈谈竞赛生源早期识别和培养，

给“在路上”的家长一些视角去审视这件事。

今天讲四件事：

学校怎么想，怎么筛。

江西竞赛通道有多窄。

早期拔尖人才识别与培养。

什么时候该留，或断。

1

家长的核心目的是先升学，再竞赛

先拆动机。

家长追名校竞赛公益课、跟这条路线，

心里大概率是装着两个目标：

第一个，找一条正常入学规则之外的路。

小升初想进顶尖初中的重点培养班型，

初升高想冲头部高中的竞赛班、强基班。

公益课、体验营、拔尖人才选拔，

都是顶尖学校的优质生源筛选。

“进去了”，

人生这个学习阶段最美妙的三个字~

拿到下一轮的入场券。

第二个，试试竞赛获取更大升学成果。

孩子天赋+努力，拿个省一、进个省队。

强基、综评、保送，升学路走宽了。

这两件事，拆开来都很大，

入围进入公益课竞赛班当然值得肯定。

但是：

前期是学校筛选和培养。

后期是天赋和努力还有全国竞争。

前一件事，靠家长规划和动作。

后一件事，靠孩子自己。

分开想，谨慎做决定。

2

竞赛公益课，入围不难入行难

很多人以为公益课入围学校就开始培养。

它确实是免费的。

但它的第一功能，不是教。

是判断和筛选。

一所学校要在大几百个孩子里识别，

不能只靠一次或那么几次考试。

师大附中公开讲的做法，是三环。

第一环，「全体普查」。

不只看分数。

课堂提问、活动配合、作业里的表现、课外阅读、科创活动，全部进观察范围。

目的是不让有天赋的孩子，落到普通班里。

第二环，对露头的孩子做专项评估。

不仅是纸笔考试。

看项目完成的质量，看水准，看课题方案，看学习成果交付，看协作能力。

解题能力，还有做学问的能力。

第三环，放到真实场景里验证。

项目式学习、初高联板块初探、深度思考能力。

遇到困难、挫折、冲突时，是什么状态。

三环之外还有一条机制：动态进出。

可以早期发掘，但不是上标签保险的逻辑。

名单是滚动的。

据说是师大附中总校长把控名单上每个人。

这套机制规则下，公益课是学校的筛选工具：

孩子去上的每一节课，都在被观察、被评估，

不单单是超前学或拓展竞赛知识。

3

26 年这条赛道，竞争愈发激烈

有多窄？

2026 年江西省一等奖的人数：

数学，74 人。散在24 所高中。

物理，85 人。其中前19 名进省队。

化学，116 人。三科加起来，275 人。

这是省一，

竞赛才能真正在升学能发挥些作用。

县中、地市，都能出人。

但再往上一层，就迅速收拢了。

省队，数学23 人，物理19 人。

国家集训队，一个学科全国 50 到 60 人。

一层一层，越往上越窄。

4

南昌谁在参与竞争？谁在领跑？

数学和化学，江科附中和师大附中在最前面。

2026 年数学省一，江科 15 人，师大 10 人。

化学省一，这两所也是最多的；

物理反过来，

2026 年省队 19 人里师大附中 8 个、江科 2 个。

物理这条线，师大附中是主导。

南昌五中这两年往上走，

2026 年数学省一 5 人、省队 4 人，省队人数在全省排第二。

南昌二中每年有省一，省队还差一口气。

2026 年数学省一 2 人。

再往外看，九江一中、吉安一中、临川一中、高安中学、赣州厚德、赣州文清、吉安白鹭洲，都有自己的尖子。

26 年数学全省第一，在赣州厚德外国语。

据竞赛圈内部交流展望今年国赛结果，

省一的前两名：

赣州厚德的康伯韬、南昌五中的计煜航，

有很大概率国赛拿个好名次，祝福他们。

所以南昌的家长要有一个概念：

关于竞赛的规划、选拔和长期培养来看，

问学校，别只问「你们竞赛行不行」。

要问「你们哪一科行」。

它不是一个一通百通的集体叙事，

它是一个高度依赖入口选拔和过程把控的项目。

5

回顾这几年的江西竞赛成果

讲完现在的基本面，再讲讲塔尖。

2025 年数学决赛，江西 21 人获奖。

金牌 2 枚，都在江科附中。

同一年，数学国家集训队 60 人。

江西 0 人。

2025 年物理决赛，江西 18 人出战，

7 金 11 银，进国家集训队的 1 人。

这个孩子，江科附中的余晨洋，

在哥伦比亚拿下国际物理奥林匹克金牌。

江西省第一枚。

这条路的顶端长什么样，有人已经拿到大结果。

但纵观全国的竞赛圈发展和水准比拼，

江西还是很落后的。

偶尔站上最高领奖台，

但平均下来数量和质量都堪忧。

6

校内只是基础，和竞赛是两回事

纠偏这是两个不同学习方向，竞赛学习不服务课内。

校内数学考得好，和适合竞赛，

是两种能力。

校内考试考的是：

学过的东西，练得熟不熟。

竞赛考的是：

没见过的东西，能不能拆开。

一个是熟练度。

一个是拆解力。

这两件事在小学阶段看不出差别。

因为小学的超前，大多靠记忆和刷题就能完成。

到了初中，进度一提速，差别就出来了。

不少小学阶段表现很亮的孩子，

进了快节奏的体系之后迅速掉队。

不是他退步了。

是之前那个评价体系，在这里进化了几个台阶。

7

竞赛生选拔看教练怎么说

真正带竞赛的老师公开或私下场合分享，

看的是这几样：

1. 追问为什么。

不只满足于会做。

公式是怎么来的，自己推敲是必须。

2. 对错误敏感。

做错了，

关心的是错在哪一步、当时为什么会那么想。

不是只想知道正确答案。

3. 迁移。

学过的方法，换个题还能不能用。

还是一变式就崩，这是高阶学习能力。

4. 迎难而上。

遇到难题，是等提示，

还是自己拆、试特殊值、画图、换角度。

卡住时的行为，比做对多少题更能看出东西。

5. 不依赖教，持续思考。

超纲的题，能靠已经有的知识拼出思路。

竞赛题更宽广浩瀚，而强者是弄潮儿。

第五条最硬。

它是抽象能力和逻辑迁移都到位了，

才会出现的表现。

还有几个不那么显眼的：

对某科「魔怔」，废寝忘食的投入；

专注力强，能瞬间切入深度思考状态；

后期自主找书、找题、找学习资源解决问题。

8

家长在家，自测娃的潜力

三个动作判断自家娃是否合适走竞赛。

第一，给一道超纲题。

看他是「老师没教过就停」，

还是会自己琢磨一会儿。

第二，讲一个新方法，马上变式。

看他能不能迁移。

第三，让他讲题。

听他是在背流程，还是在讲逻辑。

这三个动作，一次就能看出大概。

比在机构做十套测评有用。

9

每个阶段，走竞赛路线目标不同

五六年级：保护和浅尝。

不上竞赛难题。

保住兴趣，打计算、阅读、逻辑推理的地基。

能玩转浅奥，对深奥感兴趣。

浅奥的价值不是提前学多少知识，

是给有天赋的孩子一个释放兴趣的地方，

也给家长一个观察的机会：

孩子是真喜欢，还是被推着走。

初一：观察期，先试再定。

可以接触初联的内容，也可以试试物理启蒙。

看哪一科他学得最轻松、最投入。

校内成绩是底线，不能丢。

初二：分水岭。

选一门主攻，不要多线作战。

系统学竞赛的基础模块，

参加校级、区级比赛。

这一年还看不出明显优势，

就要开始想止损了。

初三：加速或者刹车。

已经显出来的，加大训练。

不上不下的，把重心往回拉。

中考不能丢，不能完全脱产。

大部分学校初三竞赛生就开始参加高联了，

竞赛学习成果开始显现。

高一：最终判断。

系统学完高中竞赛的核心内容，参加省赛。

高一、高二两次竞赛冲击成绩，

否则，回到高考轨道中来。

10

止损线画在哪

老炮提醒说一条止损线。

高一结束，省赛拿不到省一，就回归高考。

为什么卡在高一？

竞赛的知识体系太大，高中才开始，训练时间不够。

2026 年物理省队 19 人，高一只有 3 个。

数学省队 23 人，高一只有 1 个。

能这么早冒头的，是极少数。

回头不丢人。

竞赛训练过的孩子，思维深度和自学能力都在，

补高考反而快。

真正出问题的，

是高二高三还不死心，

半脱产挂着，最后两边都耽误。

11

最后

竞赛这条路，我不劝退，也不劝进。

我只劝一件事：先判断，再投入。

2026 年，数学、物理、化学三科的省一加起来，275 人。

这是大概全省2~3千人竞争过后的结果。

一个孩子要走进去，靠的不是家长报了多少班。

是学生是否有上面说过的竞赛教练给的五个特质。

有，就跟着学校的体系好好走。

没有，就把精力拉回课内。

最怕的不是走弯路，是该转弯的时候还在硬撑。

以上内容仅为个人观点，希望有所帮助。

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