社交软件，只在我需要的时候打开。

一天24小时，工作8小时，睡眠8小时，余下的8小时，都流向哪里了呢？

这段时间，我试着静下心来认真记录时间的去向，发现有很多时间是被重复浪费了。

余下本该属于自己的时间，大多是被手机悄悄偷走了。

后来我和自己约定：社交软件，只在需要的时候打开。

固定的时间去查看和回复社交平台的信息，不再随时被消息牵动。

主动远离繁杂的信息流，不再追逐网络里的热闹。

慢慢从他人的目光里抽离出来，省出更多的时间来读书、思考、记录……

心底真是越来越安稳又充盈了。

社交平台，按需打开，不再被它绑架！