人人都讲 OpenClaw，普通人能用来干什么

从春节就开始研究 OpenClaw，说一下这段时间的感受吧。

春节孩子出去旅游，我自己在家待了 7 天。这 7 天里，我天天研究 AI，花了 200 多淘宝找人远程装了 OpenClaw，然后各种调试，后来又自己学习换大模型、接飞书插件。

所有问题都解决得差不多之后，突然发现一个尴尬的事情——都弄好了以后，我到底能用它来干什么呢？

目前我能用到的，也就是每天定时给我发资讯。我觉得这个可能对我有一定帮助，但其他功能我还没真正用起来。

不是说 OpenClaw 不好，而是对于普通人来说，我们要问一问自己：它到底能用来干什么？

反思与沉淀

最近 OpenClaw 迭代速度很快，但或许我们都应该慢下来，沉淀一下自己。

不妨问问自己：有什么能力可以借助 AI 来提升的？如果暂时没有特别的能力，还是要先沉淀一下自己的能力。

作为一个 K12 教育工作者，我这个编程小白在春节后这一个月里，研究了 Claude Code、OpenClaw、Trae、扣子编程、Gemini 侧边栏、NotebookLM、Obsidian、即梦 seedance2.0 等一系列工具。确实学到了不少知识，也感受到了 AI 带来的便捷，但同时也感受到了工具带来的焦虑。

然而，从春节到现在这一个月，对我来说帮助最大的——

不是学会了编程，不是认识了 AI，而是一本我读到的书：《家庭的觉醒》。

亲子方面帮助最大的，也不是和女儿一起学编程、认识 AI，而是：

• 每天和她共读《薛兆丰的漫画经济学》
• 周末和她一起骑车
• 今天写了这篇文章

做好一个「人」

现在开始，我也放下对各种 AI 工具的探索，静下心来：

• 多看书，多提升自己的认知
• 多陪陪孩子
• 多学习一个 AI 工具背后的逻辑，比如 AI 的学习方式、Python 逻辑
• 多运动
• 多和朋友聊聊天

做好一个「人」的基础素养，或许才是最重要的。

写于 2026 年春节后