王淑丽，中国中医科学院广安门医院主任医师。中西医结合心血管病专业博士后，老年病专业医学博士。擅长中西医结合治疗冠心病、心绞痛、慢性心衰、心律失常（房颤、早搏等）、高血压、高脂血症，以及支架术后的康复调理；脑梗、头晕头痛、失眠健忘及胸闷心慌等心脑血管疾病。

血管堵塞不是突发的，身体每天都会发出预警信号，尤其是早上起床后，是血管问题最容易暴露的时间段。出现这几种表现，说明你的血管已经开始硬化、狭窄，一定要重视。

第一，晨起头晕发沉。经过一整晚睡眠，正常人起床后头脑清醒、精神饱满。如果每天早起都头晕、头脑不清醒、昏昏沉沉，说明脑部血管供血不足，血流变慢、血管狭窄，大脑缺氧缺血导致。

第二，晨起肢体麻木、无力。早起单侧手脚发麻、抬不动、握不住东西，排除睡姿压迫后，大概率是脑血管循环不畅、神经供血不足，是脑梗的早期预警信号。

第三，晨起胸闷、心慌。早起交感神经兴奋，血压波动大。如果经常早起胸闷、心慌、胸口发闷，说明心脏冠状动脉供血不足，血管存在斑块、狭窄，是冠心病的典型前兆。

第四，晨起视力模糊。早起突然眼前发黑、视物模糊，几秒后缓解，这是眼底血管短暂缺血的表现，说明全身血管硬化，微循环变差，也是心脑血管意外的高危信号。

很多人不当回事，觉得缓一缓就好，殊不知这是身体在求救。发现以上症状，及时就医检查血脂、血压、血管彩超，早排查、早养护，避免突发心梗脑梗。

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