我把软件卸载了,手指还是划到了那个位置每次在读书或者写文章的时候,总会有遇到麻烦的时候,比如说知识点难以消化或者写文章遇到了卡点。最恐怖的是这个过程全程好像是水到渠成的,等我意识到这样是不对的时候,已经过去很久了。我试过把这个短视频软件卸载掉,发现还是会划到这个地方想点开,直到找半天点不到才想起来已经卸载了。这种场景一天几乎会重复无数次,导致要做正事的效率极其低下,因为回过神是需要很久才能重新进入状态。即便是没有短视频,在我写东西遇到麻烦的时候,也会选择起来喝杯水,或者想着去聊聊天,就是没办法集中精力把要做的事情做完。包括现在写这篇文章,第一次我选择刷了一会短视频,第二次选择点了一个外卖,第三次去洗头了,第四次吃了一会零食,等坐到这里开始写,已经快12点了——可以吃午饭了。我发现我在用一切不消耗脑力的事情拖延这个让我觉得麻烦的“正事”。明明嘴上说要学习,要进步,但遇到麻烦的时候,第一选择还是想着退缩,拖延,直到万不得已,才急急的去处理掉,效果自然就很差。哪怕这个执行并不复杂,每天读书写作两小时,对于每天有五六个小时空闲时间的我来说,按说是肯定能完成的,结果竟然一天都没有完整的执行。怕做不好,怕麻烦,于是用一切不消耗脑力的小事,把'正事'一推再推。忙,是我给自己买的安全感。