夜雨聆风
很多妈妈判断孩子自不自信，只会看孩子平时的性格表现。觉得孩子不爱说话、胆子小就是自卑，只要孩子性格活泼，愿意和人正常聊天，就说明孩子足够自信。
但真正懂育儿的人都知道，孩子骨子里的自卑，从来不会体现在表面性格上，全都藏在日常不起眼的小动作里。
小孩子年纪小，不会刻意隐藏自己的内心想法。心里胆怯、不认可自己，都会下意识做出小动作。这些细微的行为，大多数家长都会忽略，只会当成孩子普通的小习惯。
可这些小习惯长期改不掉，就会让孩子形成根深蒂固的自卑心理。自卑从来不是孩子天生自带的性格，全部都是后天家长的教育方式和家庭氛围造成的。
而且自卑不会随着孩子长大自动消失，反而会慢慢加重，影响孩子上学社交，甚至长大之后的为人处事。
好在孩子未成年之前，自卑的心理和行为都能彻底改正。妈妈只要早点发现信号，调整自己的教育方式，就能帮孩子建立底气，变得自信大方。
今天就给大家拆解孩子最常见的5个自卑小动作，每一个都很贴近生活，同时分享简单好操作的改正方法，家长一看就懂，照着做就有用。
一、和人交流全程低头，不敢直视别人眼睛
平时和老师、长辈说话，孩子一直低着头，对方温和问话也不敢抬头对视，浑身手脚都不知道往哪里放，看起来格外拘谨。
大部分妈妈都会直接提醒孩子抬头，甚至批评孩子不懂礼貌、不大方。 其实孩子不是不懂礼貌，就是内心自卑。
自信的孩子和人交流目光自然从容，自卑的孩子害怕被别人审视，不敢直面他人的目光。长期不改，孩子会一直被动退缩，不敢主动表现自己。
纠偏方法：日常少批评孩子，和孩子说话蹲下身子平视对方，多夸奖孩子，平时聊天刻意引导孩子看着自己说话。
二、紧张就抠手指、反复拉扯衣服边角
去到陌生环境、被老师提问的时候，孩子总会不停抠手指，或是紧紧攥着衣服衣角，身体一直紧绷放松不下来。
家长大多觉得只是孩子容易紧张，长大自然就好了。其实这是孩子内心焦虑不安的表现，家里要求太高、管控太多，孩子一直精神紧绷，才会出现这类小动作。
纠偏方法：放宽对孩子的要求，接纳孩子的小失误，教孩子紧张的时候自然放下双手，多带孩子出门接触外人。
三、说话声音过小，总是小声嘟囔
孩子日常说话声音很小，回答问题含糊不清，身边人需要反复追问才能听清。家长总催促孩子大声一点，却没有找背后的原因。
孩子不敢大声说话，是害怕自己说错被笑话，长期说话被家长打断否定，慢慢就不愿意开口表达。
纠偏方法：耐心听完孩子所有表达，不打断不嘲讽，日常多给孩子发言的机会，鼓励孩子大胆说出自己的想法。
四、站坐走路一直弯腰驼背
不管是走路还是坐着，孩子始终含胸驼背，没有一点精气神。家长只会一味纠正体态，却不知道体态差是内心自卑导致的。
内心自卑的孩子会下意识放低自己，总想降低自己的存在感，慢慢就养成了佝偻的体态。
纠偏方法：不要拿孩子和别人对比，每天提醒孩子挺直腰背，多发现孩子身上的优点，及时给予肯定。
五、想要的东西不敢争取，习惯性主动退让
集体活动争抢玩具、竞选小岗位的时候，孩子明明想要，却始终不敢举手，直接默默退让，从来不会为自己争取。
这类孩子总觉得自己不配拥有好东西，长期被否定，慢慢失去争取的勇气。
纠偏方法：尊重孩子的喜好，鼓励孩子勇敢争取想要的东西，多给孩子自主选择的权利。
看完这五点，妈妈们应该都能明白，孩子所有自卑的表现，根源都在家庭教育里。发现孩子有自卑小动作，其实不用焦虑自责，多一点包容和鼓励，少一点指责，孩子一定会走出自卑，变得阳光自信的。
你家孩子有没有出现过这几个小动作？
