
夏天大量出汗后,很多人大口喝水仍感觉不解渴,这说明身体缺的不是水,而是津液。
中医认为,津液是人体一切正常水液的总称,主要功能是滋润和濡养,帮助维持生理活动。当津液亏损,就需要肺、脾、肾等多个脏腑共同调理,只喝水是远远不够的。






终审:周 芸
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