初级长期照护师备考宝典:核心考点与模拟试卷精编

《长期照护师》作为长护险刚需岗位，是医保养老服务的核心内容。为了帮助大家顺利通过考试，本文将根据《健康照护师（长期照护师）职业标准》考核规范，总结初级长期照护师的必背考点，并提供两套模拟试卷（含答案）。

PART 01

必背核心考点

职业道德（5%）

* 照护四心：爱心、耐心、细心、责任心

* 严守老人隐私，不议论、不泄露个人信息

* 照护记录真实、及时、准确，不编造、不随意涂改

基础知识（15%）

* 老人居室适宜温度：18～22℃，湿度：50%～60%

* 每日通风：2～3次，每次30分钟

* 每日饮水：1000～1500ml，少量慢饮防呛咳

* 洗澡水温：40～45℃，饭后1小时再洗，忌空腹、饭后立即洗

生活照护（35%）

* 进食姿势：坐位/半卧位，禁止平躺喂食

* 饮食原则：清淡、软烂、易消化、少量多餐、低盐低脂

* 压疮护理：翻身间隔1～2小时一次，好发部位为骶尾部、足跟、肩胛、肘部，Ⅰ期压疮表现为局部红肿、按压不褪色，预防核心为定时翻身、保持干燥清洁、床垫柔软、加强营养

* 饮食与呛咳：预防呛咳的措施包括小口慢咽、不边吃边说话、不吃干硬/粘稠/果冻类食物，呛咳急救方法为海姆立克法

基础护理（20%）

* 生命体征正常值：腋下体温36～37℃，心率60～100次/分，正常血压收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg

* 移动与轮椅照护：穿脱衣原则为先脱健侧、后脱患侧；先穿患侧、后穿健侧，轮椅上下坡上坡面对老人，下坡背对老人，移床到轮椅时轮椅放老人健侧，先刹车固定

应急处置（10%）

* 跌倒：不立即强行扶起，先查意识、有无骨折，必要时拨打120

* 晕厥：就地平卧、头偏一侧、呼救

* 疑似骨折：固定制动，不随意搬动、不揉按

* 防烫伤：先试水温、热水袋不直接贴皮肤、饭菜放凉再喂

功能维护（15%）

* 用药与卫生：三查：操作前、操作中、操作后；七对：对药名、剂量、浓度、时间、用法、老人姓名、有效期；喂药：温水送服，缓释/胶囊不掰开，看服到口；七步洗手法：揉搓不少于20秒，照护前后必洗手

* 失智与心理照护：失智表现：记忆力减退、定向力差、情绪不稳、易走失；防护：佩戴身份手环、多陪伴、不独自外出、不指责训斥；心理照护：耐心倾听、尊重隐私、多陪伴安慰、不敷衍冷漠

通过学习和练习这些必背考点和模拟试卷，相信大家能够顺利通过初级长期照护师考试，为成为优秀的长期照护