出现这4点,说明对方克你.

在民间文化中，“克”常被理解为一种压制或相冲的影响力。

当你与某人长期相处后，如果感到精神枯竭，自我认知动摇，甚至出现注意力下降、思维迟钝等变化，这或许是克你的信号。若符合以下4点，请重新审视这段关系，重视自身感受。

 1.你开始不敢相信自己了 

他用轻松的语气调侃你的外貌或内在，你表现出不适，他立刻说只是玩笑，并把你的反应定性为太敏感。你试着反驳，他却一脸无辜，好像是你在无理取闹。

他还经常否认自己说过的话，类似于“我从来没这么说过”“你记错了”“你胡思乱想”。重复次数多了你就开始动摇，是不是我真的记性不好？是不是我想太多了？

这种事一次两次还好，常年累月下来，你会发现自己做判断的时候越来越犹豫。明明心里不舒服，却要先想想是不是自己的问题。你越来越拿别人的看法当标准，自己的感受反而不重要了。

 2.他好像见不得你变好 

你想换个工作，或学点新东西，他第一反应永远是不行。他会列举一堆失败案例，讲各种风险，说得你心头发紧，好像一踏出去就是万丈深渊。你还没开始，就已经被他预言的失败压住了。

可如果你真的做成了什么事，比如升了职，减了肥，获得了更多人的认可，他脸上就挂不住了。要么酸溜溜说几句风凉话，要么直接把话题岔开。于是那些本应属于你闪耀的时刻，在他面前也变得黯然失色。

 3.你发现自己的事自己说了不算 

他总把对你的“恩情”挂在嘴边，一遍遍说对你有多好。可你仔细回想，那些好是不是真的落到实处了？还是只是嘴上说说？又或者，不过是些小恩小惠，就想换取你的情感依赖？如果你心里开始产生亏欠感，就中了对方的圈套，不断为他让步妥协。

更让人窒息的是，他翻你手机，动你东西，过问你跟谁来往，全都用关心你做幌子。你要是不乐意，他就说你不知好歹。

他通过支配你的时间和选择，来确认自己高高在上。久而久之会你意识到，你活得像他的附属品，而不是一个完整的人。

 4.你整个人像被掏空，朋友也越来越少 

他忽冷忽热，前一秒温柔体贴，后一秒就为一件小事翻脸冷战。你永远猜不到下一分钟他是笑还是怒，于是你时刻紧绷，睡不好，注意力散，心里老是慌慌的。可偶尔他给一点好脸色，你又觉得好像也没那么糟，于是继续熬着。

而在这期间，他有意无意评价你的朋友和家人，说他们不靠谱，说他们其实看不起你。你慢慢跟那些人疏远了，微信列表翻一遍，竟然找不到一个可以倾诉的人，你的世界里只剩下他。

这是最后一步，他把你的外部支持一点点切断，让你无路可退。你越是孤独，越离不开他，哪怕他让你痛苦，你也“愿意”待在他身边。

如果你在这4点中看到了自己的影子，这段关系的性质便已不言自明。剩下的，只是你今后如何抉择，而答案只能由你自己给出。