文档内容
第 10 课《学会表达》
第 1 课时 不敢表达的遗憾 教案设计
教材分析
《学会表达》是三年级上册《我们来交往》单元的核心一课。教材通过“不敢表达的遗憾”
“勇敢表达的重要性”两个生活场景，引导学生认识到恰当表达在人际交往中的关键作用。它承
接了前序“与人友好相处”的内容，又为后续“有效沟通”打下基础，是培养学生社交能力的重
要一课。
学情分析
三年级学生正处于从低年级向高年级过渡的阶段，自我意识开始增强，渴望与同伴交往，但
在表达自己的想法和感受时，常常会因为害羞、害怕被否定等原因而不敢开口。他们能听懂道
理，但需要通过具体情境体验和练习，才能真正掌握恰当表达的方法，建立起表达的信心。
核心素养分析
1. 政治认同：在友好交往中体会和谐人际关系的重要性，增强对集体生活的归属感。
2. 道德素养：学会尊重他人，勇于表达自己的真实想法，养成真诚待人的良好品德。
3. 法治观念：在表达与倾听中初步理解“沟通”是解决人际小矛盾的非暴力方式。
4. 健全人格：克服表达时的胆怯心理，建立自信，提升情绪管理与人际交往能力。
5. 责任意识：认识到积极表达对个人和集体的重要性，愿意为维护良好的同伴关系付出努
力。
教学重点
1. 让学生认识到不敢表达可能带来的遗憾。
2. 体会勇敢、真诚表达在人际交往中的积极作用。
教学难点
帮助学生克服心理障碍，掌握在不同情境下恰当表达自己感受和想法的方法。
教具准备
1. 希沃白板课件（含教材情境图片、短视频、互动游戏）
2. 提前录制好的情景小剧场视频
3. “勇气表达卡”若干
教学过程
教学环节 教师活动、学生活动和设计意图
一、导入新课 1. 教师提问：“同学们，老师先问大家一个小问题。如果在体育课
上，你觉得分组游戏的规则不太公平，你会马上举手告诉老师吗？还是选择
和好朋友小声抱怨一下？”
2. 学生自由发言，教师简要统计一下两种选择的人数。
3. 过渡语：“看来很多同学都有过类似的纠结。今天我们要学习的
《学会表达》，就是要一起聊聊为什么有时候我们不敢表达，以及怎样才能
勇敢地说出心里话。”
二、讲授新课 （一）活动一：遗憾诊所——寻找不敢表达的原因（10分钟）
1. 播放视频：播放教材中“运动会入场式”情景的动画视频，时长约1
分钟。
12. 教师提问：
“看完视频，大家来说说，三（1）班的同学为什么会感到后悔和遗
憾？”
“如果是你，在讨论入场式的时候，你会主动说出自己的想法吗？为
什么？”
3. 小组活动：4人一组，结合教材P57的“活动园”表格，分享一次自
己“不敢表达”的经历，并试着分析当时为什么不敢说。
4. 全班分享：邀请2-3个小组代表发言，教师在黑板上梳理出学生提到
的原因，如“害羞”“怕被嘲笑”“怕不被认可”等。
5. 设计意图：通过贴近学生生活的情景和真实的自我剖析，让学生直
面“不敢表达”的普遍心理，为后续解决问题奠定基础。
（二）活动二：情景剧场——体会勇敢表达的力量（10分钟）
1. 角色扮演：请三位同学上台，表演教材P58“校门口集合”的情景。
角色1（晓晓）：扮演迟到的同学，真诚表达歉意和焦急。
角色2（帅帅）：扮演等待的同学，表达自己的失望。
角色3（培培）：扮演担心活动无法进行的同学。
2. 教师提问：
“当晓晓说出‘对不起，我临时有事迟到了，我也很着急’时，帅帅
和培培的心情有什么变化？”
“如果晓晓迟到后什么都不说，大家的心情又会怎样？”
“当你能够充分表达自己的感受和想法时，你自己的心情怎么样？”
3. 全班交流：引导学生认识到，勇敢表达不仅能让别人理解自己，也
能让自己的心情更舒畅，避免误会的产生。
4. 设计意图：通过沉浸式的角色扮演，让学生亲身体验“表达”与
“不表达”带来的不同后果，深刻理解真诚表达的价值。
（三）活动三：表达加油站——学习恰当表达的小技巧（5分钟）
1. 教师总结：“勇敢表达很重要，但怎么说也很关键。同样的意思，
用不同的方式说出来，效果会大不一样。”
2. 技巧点拨：结合情景，教给学生几个简单的表达句式：
表达感受：“我感到____，因为____。”（例如：“我感到很失望，
因为我们等了你好久。”）
表达需求：“我希望____，这样我们可以____。”（例如：“我希望
我们下次能准时一点，这样我们的慰问活动就能顺利进行了。”）
表达歉意：“对不起，，我下次会。”（例如：“对不起，我迟到
了，我下次会提前规划好时间。”）
3. 即时练习：请学生用刚才学到的句式，重新表达一下自己在“遗憾
诊所”里分享的经历。
4. 设计意图：将抽象的“学会表达”转化为具体可操作的语言技巧，
让学生有法可依，降低表达的焦虑感。
三、课堂练习 选择题（每题1分）
1. 当你在小组讨论时有不同意见，你应该（ ）
A. 不说，怕被别人笑话
B. 大声打断别人，直接说自己的
C. 等别人说完，再礼貌地表达自己的想法
答案：C
2. 好朋友借了你的文具不还，你会怎么说？（ ）
A. “你怎么老是不还我东西！”
B. “我的笔你用完了吗？我现在需要用它。”
C. 什么都不说，以后再也不借给他了
答案：B
3. 不敢表达的主要原因不包括（ ）
A. 害怕被否定
B. 害羞
C. 想让别人更了解自己
答案：C
判断题（每题1分）
1. 表达自己的感受就是发脾气，让别人都听我的。（ ）
答案：×
22. 真诚地表达歉意，能让朋友更快地原谅你。（ ）
答案：√
3. 只有完美的想法才值得说出来。（ ）
答案：×
四、课堂小结 “同学们，今天我们一起发现了藏在心里的‘不敢表达’的小秘密，也
通过表演和练习，学会了如何勇敢、真诚地说出自己的想法。记住，每一次
小小的表达，都是在为我们的友谊和自信加分。希望从今天起，大家都能成
为一个勇敢的表达者，让更多人听到你的声音，理解你的心意。”
板书设计
10.1学会表达
不敢表达的遗憾 勇敢表达的力量
原因：害羞 好处：被理解
怕嘲笑 ▶ 心情好
怕否定 增友谊
▼
┌┐
小技巧：
“我感到____因为…”
“我希望____这样…”
教学反思
1. 学生参与度：本节课通过情景模拟和小组讨论，大部分学生都能积极参与，但仍需关注
个别性格内向、不愿发言的学生，思考如何设计更具包容性的活动来鼓励他们。
2. 技巧的实用性：课堂上教授的表达句式简单易懂，但学生能否在课后的真实生活中灵活
运用，还需要后续的跟踪和引导。可以考虑设计“表达小明星”周评活动，激励学生持续练习。
3. 生成性资源：学生在分享“不敢表达”的经历时，可能会触及一些敏感话题（如与老
师、家长的矛盾），教师需要提前做好应对准备，既要保护学生隐私，又要引导他们正确看待和
处理问题。
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