文档内容
请帮我一下吧
主讲人：李 慨 学 校：北京市海淀区中关村第三小学
学 科：道德与法治（统编版）年 级：一年级下 学期小学道德与法治
一、大家都会有困难小学道德与法治
看一看：这些同学在学习上或生活中遇到了哪些困难？
哎呀，
这个字
水彩笔没水
我不认识。
了!小学道德与法治
跳绳好难啊！
鞋带总是系不好……
不好，球掉水里了！小学道德与法治
和身边的人
你在学习和生活上遇到过哪些困难？
在遇到困难的时候，你的心情怎样，
有什么想法？小学道德与法治
有一道数学题
上次擦黑板的
怎 么 也不会做，我
时候 ， 高 处怎么也
就放弃了。
够不着，我很发愁。
我总是怕羞，不
那一次，虾壳怎
敢大声说话。我好想
么也剥不下来。我心里
克服 这 个 困难呀，但
特别着急！那么香的大
不知该怎么克服。
虾就吃不到嘴里！小学道德与法治
上次做游戏的时候，我把墨
水洒在 了 椅子上，我好紧张，还
有点害怕，怕妈妈批评我。
我滑旱冰的时候总是摔跤，
好疼呀，我都不想继续滑了！
上次吃鱼的时候，鱼刺卡 在 嗓子
里了，好难受呀！小学道德与法治
冬天穿得多，有一次上完厕所，我提裤子好
费劲，当时就特别希望有个人能帮帮我！
上次跟班里同学一起去秋游，路上我
把水瓶丢 了 ，好渴呀！我想求助，可是，
该向谁求助呢？怎么求助呢？
那天写作业时，鼻子忽然
出血了。我顿时慌了，旁边的
同学赶紧告诉了老师。老师帮
我止住了血。小学道德与法治
看来，同学
们都会有困难，
遇到困难很正常！小学道德与法治
小丽对身边的人做了个小采访，她是这样采访的——
我的问题是： 您遇到过什么困难？ 这个困难是怎么解决的呢？
我采访的人有：
爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姑父、老师、邻居、父母的同事或朋友。
我采访的方式可以有：
面对面交流、打电话、微信提问并回答、视频采访等等。
我认真倾听并且记住了他们的话。小学道德与法治
有一段时间，我经常头晕，生活、工作都受
到了影响。
首先，向医生求助。医生告诉我，我的血压、
血脂、血糖都高，一方面要合理饮食，另一方面
要减肥。
爸爸
接下来，靠自己的努力去减肥！我坚持跑步
锻炼。跑到第五个月时，血糖、血压、血脂都正
常了！跑到一年半时，体重减了20斤，人变得又
帅又精神！！小学道德与法治
我是怎么做到的呢？第一，就是决心。
第二，目标定得不要过大。两公斤作为一次
减重目标，这样很容易实现，然后再定下一
个两公斤。第三，坚持比什么都重要。第四，
一个好汉三个帮——让家人、朋友来监督鼓
励，这样我就更有动力了。小学道德与法治
老师
我录课时，电脑版本低，录出的效果很差。
我很着急，冷静下来后，我一连给几个有录课经
验的同事打电话，按照大家给我提供的各种解决
问题的办法去尝试改进。在尝试的过程中，心情
跟坐过山车似的，时好时坏。最终，困难解决了！
我的感受是：困难来了一定要冷静，想办法，自
己解决不了的一定要找他人帮助。不过，别人的
帮助是有限的，自己还要不断思考、学习、实践！小学道德与法治
采访之后，我的感受是：
大人也都有困难，他们遇
到困难时也会有着急、失望等
情 绪 ，有时候压力会很大呢！
但是我采访的这些大人，他们
遇到困难不气馁——不仅自己
努力解决困难，还会求助他人，
克服困难！小学道德与法治
学着小丽的样子，进行
先确定采访哪些人，用什么方式采访；然后问一问：
他们都遇到过哪些困难？
他们遇到困难时是怎么解决的呢？
认真倾听他们的故事；倾听之后可以说说你的感受。小学道德与法治
大家都会有困难，
遇到困难不要慌，
合理求助有技巧，
反复练习很重要。小学道德与法治
二、我要求助吗？小学道德与法治
哪些困难需要别人帮助，哪些困难可以尝试自己解决？
动画：哪些情况该求助小学道德与法治
向人求助是难以避免的，也
是需要学习的技能，小困难需要
自己解决，不要总依赖别人。有
的事情必须请人帮助，比如：在
遇到有危险、有伤害的事情时，
一定要主动寻求大人的帮助哦！小学道德与法治
三、我会求助小学道德与法治
当遇到困难时，该如何选择合适的人求助？求助时要注意什么？
动画：我会求助小学道德与法治
来看看小红是怎么求助的：小学道德与法治
你的求助经历、求助方法吧。小学道德与法治
遇到下面的情况，你会怎么求助？
要求：
1.先想一想，然后和家人一起演一演。
2.演完之后，听听家人的意见和指点，看看
有没有需要改进的地方，然后重新练习一下。
3.可以把求助的过程拍成小视频，发到班级
微信群里大家一起分享。小学道德与法治
在商场里，我跟爸
哎呀，水
爸妈妈走散了。
彩笔没水了!
不好，球掉水里了！小学道德与法治
四、温暖的接力棒小学道德与法治
温暖的接力棒是怎么传递的？小学道德与法治
原来，是这样传递的……小学道德与法治
你有没有传递过这样温暖的接力棒呢？
1.谁帮过我？我帮过谁？
2.他帮助你时，你的心情或感受是什么？
你帮助别人时，自己的心情或感受是什么？
3.我还能帮谁？小学道德与法治
这种传递，就是在传递人与人之间的爱呀!
如果每个人都这么做，你们觉得会怎样呢？小学道德与法治
在新冠肺炎肆虐的日子里，全国各地，世界各地，人们
互相帮助，爱心接力棒在不断传递。
大家共同的爱心传递，定会让这场疫情尽早结束！小学道德与法治
你帮我，我帮你！在生活中
不仅要学会适时向人求助，也要
学 会 乐 于助人，让从他人那里得
到的爱得以传递，从而共同创造
充满爱的和谐的生活！
