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2026 年高考第一次模拟考试（上海专用）
语文
注意事项：
1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡和试卷指定位置上。
2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用
橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无
效。
3．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。
一 积累运用（10 分）
1．按要求填空。（5 分）
（1）屈平疾王听之不聪也， 。（司马迁《 》）
（2） ，而倔起阡陌之中。（贾谊《过秦论》）
（3）王羲之《兰亭集序》中，“ ， ”两句，批评了魏晋名士崇尚虚无思
想。
2. 按要求做答。（5 分）
（1）填入下面横线处的句子，与上下文衔接最恰当的一组是（ ）（3 分）
“中国结”的全称是“中国传统装饰结”，____ ，_____，______， _____， ______，_____，因此
绳结也是中国古典服饰的重要组成部分。
①人们很早就开始用绳结来装饰器物，为绳结注入了美学内涵
②当时的绳结是人们日常生活中的必备用具
③“中国结”的起源可以追溯到上古时期
④它是中华民族特有的一种手工编制工艺品，具有悠久的历史
⑤此外，绳结还应用在人们的衣着，佩饰上
⑥同时也具有记载历史的重要功用，因而在人们的心目中很神圣
A．③②④⑥⑤① B．③①②⑤⑥④ C．④①③②⑤⑥ D．④③②⑥①⑤
（2）下列各句中，表达得体的一句是（ ）（2 分）
A.正值赵兄乔迁新居之际，小弟我无以为贺，唯有献上拙作一幅，聊供补壁。
B.晚生垂念师恩，本该当面贺寿，无奈路途迢递，唯以贺卡一张，遥祝老师寿比南山！
C.老朽年近半百才得此千金，难免骄纵了些。今后定当严加管教，再不唐突。
D.听说朋友来访，王强说：“太好了，明天我一定在府上备下薄酒，恭候各位光临。”
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二 阅读（70 分）
（一）阅读下文，完成3—7 题。（16 分）
材料一
①积极情绪（Positive Emotion）可以定义为正面的情绪或者具有正面向上价值的情绪。情绪的认知理
论认为，“积极情绪就是在目标实现过程中取得进步或得到他人积极评价时所产生的感受。”由此可见，
积极情绪就是经历了内在、外在的刺激，正确地解决了问题，达到某种成功与满意度，满足了个体的需求，
感觉到个体的存在价值伴有随之而来的愉悦的心情与感受。
②积极情绪并不是消极接受、坦然享受、乐不思蜀。这些只是浅薄的感受，享乐即时。积极情绪拓展
到更深的层面——从欣赏到热爱。它并不是简单的迷恋，而是一种真心喜欢、经过努力而获得的欢愉、欣
喜。
③“积极情绪”这个词，指向了重要的人性瞬间。那些轻微而短暂的愉悦状态，其实要比你想象的强
大得多。作为人类，生来就能够体验到微弱短促却愉悦舒畅的积极情绪。它有着不同的形态和滋味。回想
一下，当感到与他人或与所爱的人心灵相通时；当感到有趣、有创意或忍俊不禁时；当感到自己的灵魂被
蕴含在生命中的纯粹的美所打动时；或者当因一个新颖的主意或爱好而感到活力无限、兴致勃勃时，你都
会不由自主地产生爱、喜悦、感激、宁静、兴趣和激励这样的积极情绪，它们会打开你的心扉。
④然而，无论是迷恋、欢笑还是爱，你由衷的积极情绪总是无法持续很长的时间。良好的感觉来了又
去，就如同好天气一样，这是人类的本性。积极情绪会逐渐消退，如果它长盛不衰，人们会很难适应变化，
无法觉察到好消息和坏消息之间的差异，或是邀请与冒犯之间的差异。
⑤如果你想重塑生活，让它变得更美好，秘诀就是不要把积极情绪抓得太紧，也不要抗拒它稍纵即逝
的本性，而是将它更多地植入生活——久而久之，你就会提高积极情绪的分量。我们发现，在这一秘诀中
最重要的是积极率，这是用来描述积极情绪与消极情绪的数量关系的一种方法。如果用正规的语言来描述，
积极率就是：在任意一段时间内，用积极情绪的出现频率除以相同时间段内消极情绪的出现频率。用数学
公式来描述，这个系数就是P/N。积极率至关重要，因为它可以预示生活轨迹将把你带向衰落失败还是充
满活力。而当积极率超过某一个临界点，人们的生活质量差异会有质的变化。这个临界点为3：1，当积极
率超过3：1 时，人们会生活得更好。人们会表现出更高的开放性，乐于接受新事物，乐于交朋友，也会在
事业上更成功，且拥有更健康的体魄。而对于那些处于2：1 甚至1：1 的人来说，会经常郁郁不乐，表现
出抑郁症的征兆，且容易形成恶性循环。（摘编自赵天红《开启幸福之门：积极心理学的魅力》）
材料二
①我们需要承认负面情绪的产生有其必然性和必要性。千万年的进化历史上，在漫长的与各种各样的
灾难抗衡的过程中，人类产生了一种特别重要的保护机制——应激反应，即遇到挫折、磨难时，身体三个
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特别重要的器官：下丘脑、脑下垂体和肾上腺，会分泌出大量的压力激素。压力激素带来的影响使得人紧
张、恐惧、愤怒。负面情绪出现其实也是有价值的——愤怒能够促使人保护自己、家人；焦虑让人关注需
要面对的风险挑战，想方设法去解决问题；甚至连悲伤都是有作用的，当人悲伤时，发出的其实是求救信
号，有利于得到更多人的支持和关怀。所以在灾难面前，人出现各种负面情绪，也没有必要特别紧张。
②压力激素使人的心跳加快、血液循环加速、肌肉力量及骨骼力量加强、感觉更加敏锐，眼睛更尖、
耳朵更灵、鼻子更灵敏，使我们能够辨别各种风险，做好斗争的准备。这个斗争准备需要通过两个行动慢
慢化解压力激素，一个行动是“斗”，一个行动是“逃”，打得赢就斗，打不赢就逃。心理学家发现，人
类的这个选择机制在30 多万年前发生了一次巨变，即心智革命。人类在进化中，产生了一个特别了不起的
能力——思维能力，出现大脑新皮质，结果有些人过度依赖新皮质，出现风险、挑战、磨难时，不是选择
“斗”或“逃”，而是选择“躺平”，也就是什么都不做了。压力激素不能靠“躺平”解决，只能靠动起
来才能解决。如果“躺”久了，会出现各种身心问题，从心理学上来讲，负面情绪会大量出现。
③虽然负面情绪对人有一定的保护作用，但是负面情绪如果持续超过一周，一定会产生各种生理问题，
消化系统、免疫系统、睡眠都会受到影响。
④为什么负面情绪的影响往往比较长久？这涉及人类进化选择出来的一个机制——负面信息加工优势。
大家不妨设想一下，如果你是700 万年前在非洲草原上行走的人类先祖，突然看见前方风吹草动，这至少
有两种可能性，一种可能是虎狼出没，另一种可能是瓜果落地。选择相信哪一种可能性更好？很简单，假
设虎狼出没要好得多，因为你觉得有风险就会立刻逃跑，这样就能活下来，否则就可能落入虎口。如果前
面真的是瓜果落地，而你因假设是坏事情逃跑了，没有得到瓜果，最多只是留下一个遗憾。所以，忽视负
面的事情有非常坏的结果，而且不可逆。忽视好的事情，下一次还可以试一试，这就是人类进化选择出来
的负面信息加工优势。
（摘编自彭凯平《负面情绪的本质》）
3.下列例子中的人物心理不符合“积极情绪”的一项是（ ）（2 分）
A.一个人在工作或学习之余，沉迷于社交媒体、短视频、游戏等，在此过程中内心感到无比的闲适满足。
B.求职失败多次后，小明寄希望于下一次。
C.东晋文学家陶渊明毅然决定回归田园，并写下了《归去来兮辞》，在作品中表达了对那种自由自在、
无拘无束的生活方式的喜爱。
D.一位音乐爱好者在聆听一首古典音乐时，被音乐中的旋律和情感所打动。这种美妙的体验让他感到无
比宁静和满足。
4.下列对材料相关内容的分析和推断，不正确的一项是（ ）（3 分）
A.压力激素使人体出现血液循环加快等现象，从而使人类产生抗击灾难的应激反应。
B.积极情绪有不同的形态和滋味，能体验到积极情绪是人类与生俱来的一种能力。
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C.积极率能描述积极情绪与消极情绪的数量关系，通常可用数学公式P/N 来表示。
D. 应对风险与挑战，如果什么也不做，而是“躺平”，压力激素则无法得到解决。
5.下列俗语不能够用“负面信息加工优势”来进行解释的一项是（ ）（3 分）
A.战战兢兢，如履薄冰 B.草木皆兵，风声鹤唳
C.小洞不补，大洞吃苦 D.失之东隅，收之桑榆
6. 材料二第④段围绕“为什么负面情绪的影响往往比较长久”的论证充分吗？请结合具体内容谈谈你的
看法。（4 分）
7. 小贤是一位高三学子，近期他发现自己经常陷入负面情绪中，如焦虑、愤怒和悲伤，这些情绪对他的
学习和生活都产生了不小的影响，偶尔产生了“躺平”心理。作为他的朋友，请结合以上材料给他一些心
理疏导和调整建议。（4 分）
（二）阅读下文，完成第8—11 题。（16 分）
飘逝的风筝
徐国平
①三月的暖风一吹，催着万物，都跟长了翅膀一样。鹞爷也感觉到了，一大早儿就拿起那只风筝，迈
出了家门。
②那是一只“年年有余”的风筝。鹞爷有个习惯，扎风筝从不重复，每年都要出新一个花样。若在过
去，扎糊这种风筝，再简单不过，用不了一天工夫。如今却不行了，整整折腾了半月。不是技不如前，是
自己老了，两眼发花，双手也发抖。
③此刻，整个村庄像被掏空了身子一样，甚至连声犬吠鸡鸣都听不到。鹞爷一边走着，一边四下观望
着。若在以往，身后总会尾随着一群欢天喜地的孩子，一个个抢夺着他手中的风筝。唉，娃们一个个都去
哪儿了？鹞爷心里猜想着，整个人就显得失魂落魄，无精打采。是啊，一个人放风筝，还有啥意思啊？
④一路上，那些残墙断壁、破砖瓦砾、树林和那些废弃的打麦场，被风吹过，尘土飞扬，凌乱不堪。
两台从早到晚狂叫不止的挖掘机，正一口口地蚕食着那一排排早已空无一人的院落。鹞爷瞧着心痛，就像
被抽筋剥皮一般难受。很快，自家那二间旧屋也难逃一劫了，只是满屋子的风筝，又将栖身何处？
⑤鹞爷忧心忡忡，步履沉缓，一直走出村外，老半天也没碰上一个人，甚至连一只鸡和狗都没撞见。
只有一些像是找不着窝栖落的麻雀，叽叽喳喳在他四周焦躁不安地飞过。
⑥村外的那大片麦地，整整荒废了一个冬天，听说要建飞机场，倒是一些不甘寂寞的春草早早破土，
钻出一棵棵嫩芽。鹞爷站在地头，先舒展开双臂，又抻了一下脖颈。沉重了一个冬天的身子，都有些迈不
动脚步了。
⑦这时，一阵春风拂来，那只风筝有些急不可待地拽紧了他的手。鹞爷浑身上下顿然觉得轻飘飘的，
如同要离开地面飞起来一样。若在过去，鹞爷早就手脚利落地将风筝放飞起来，心也随着风筝，飞到天上
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去了。如今，鹞爷却攥紧风筝，迟迟不肯撒手。
⑧鹞爷又想到过去。他自幼就跟师傅扎风筝。这辈子，连他自己也数不清扎了多少只风筝。每只风筝
经过他的手，都活灵活现，一到阳春，方圆百里的天空，都会飘曳着他扎的风筝，千姿百态，五花八门。
那些走在归途上的人老远瞅着，就觉得离家近了，浑身的疲惫便飞到九霄云外。
⑨后来，鹞爷成了民间艺人，还上过电视报纸，甚至大洋彼岸的一些老外都来参观他的手艺。只是，
他手艺慢慢失传了，现在的年轻人谁还学这些费事的玩意。而且，大都跑到城里，一走就像断了线的风筝，
心也收不回来了。
⑩最初，儿子大龙还跟他学扎风筝。可刚刚学了个皮毛，便被一帮记者吹捧成风筝世家的传人。大龙
心高气傲，觉得小村子施展不开，跑到城里开了一家风筝作坊。好几次，大龙苦口婆心劝他也搬到城里去
赚大钱，鹞爷却一口回绝了，他知道儿子无非让他去做招牌，糊弄人。
唉，不想这么多了，趁着天暖风轻，还是放风筝吧。
⑪
很快，天上飞起一只风筝。风儿似乎有些飘忽不定，那只风筝像只失群的孤雁，在空中东一头西一
⑫
头地上下乱窜。鹞爷仰着脖梗，望着蔚蓝的天空，正专心致志地操弄着风筝，突然，一声嫩生生的童音传
来，老爷爷，放风筝好玩吗？
鹞爷低头一看，不知何时，身边多了一个男孩，正一脸好奇地望着他。终见有人陪了，鹞爷的心情
⑬
豁然开朗起来。他连忙将手中的风筝线递给男孩，有些蛊惑地说，你玩一下，就知道了。
男孩怯生生地接过风筝线，有些不知所措。鹞爷在一旁吆喝着，拽紧线，快跑起来啊！
⑭
男孩立马牵着那只风筝在麦地里奔跑起来，风筝越飞越高。鹞爷远远地望着，眼前一会儿闪过儿子
⑮
的影子，一会儿又闪过孙子的影子。
突然，男孩像是被脚下的什么东西给绊倒了，风筝线随之撒手松开。男孩爬起来，紧追了几步，却
⑯
没有拽住随风筝渐渐升起的风筝线，只好哭着跑回鹞爷跟前。鹞爷没有责备，一脸温和地劝慰着男孩，没
关系，风筝早晚要飞走的。
男孩用手抹了一下眼角的泪，问，风筝还能飞回来吗？鹞爷望着那只风筝摇了摇头，没有吱声。
⑰
男孩噘着小嘴，有些难过。许久，鹞爷才开口问男孩，你家在哪里，怎么一个人跑出来了？男孩晃
⑱
了晃脑壳说，他的家在很远的城里，学校放假，父亲开车带他回来寻根祭祖的。说着，男孩伸手指了指麦
地远处。果真，有一辆轿车，停在一块老坟地前，几个人正在烧香焚纸。
鹞爷心一动，随口问，告诉爷爷，根是啥？
⑲
男孩一脸迷茫，摇头不知。
⑳
鹞爷就仰头指了指天上的风筝说，根是啥？根就是你手中的那根风筝线，人就是天上的风筝。有根线
扯着还能落回来，如果那根线断了，就四处漂泊，永远也飞不回来了。
男孩似懂非懂地点了点头。
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此刻，就见那只摆脱了束缚的风筝有些飘摇不定地朝下沉落了一会儿，最后猛然折了一个方向，有些
留恋地渐渐飞高了，飞远了，最终淡出了鹞爷的视线。（选自《时代文学》2017 年第11 期，有删改）
8. 第④段的划线句运用了比拟的修辞手法，表现力强，请加以赏析。（4 分）
9.第⑧—⑩段是小说的插叙，请分析其在全文中的作用。（4 分）
10.作者塑造男孩这个人物形象颇有深意，请加以分析。（4 分）
11.标题“飘逝的风筝”内涵丰富，请加以赏析。（4 分）
（三）阅读下面的诗歌，完成第12－14 题。（8 分）
【甲】 ①
（宋）秦观
唤起一声人悄。衾冷梦寒窗晓。瘴雨②过，海棠开，春色又添多少。
社瓮③酿成微笑。半缺瘿瓢④共舀。觉倾倒，急投床，醉乡广大人间小。
【乙】踏莎行·郴州旅舍
（宋）秦观
雾失楼台，月迷津渡，桃源望断无寻处。可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮。
驿寄梅花，鱼传尺素，砌成此恨无重数。郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去？
[注]①1096 年，秦观被贬郴州；1098 年，又被贬至离家更远的横州。据地方志记载，一位老书生邀请他
来家中做客，第二天词人创作了这首词。②瘴雨：南方还有瘴气的雨。③社瓮：社日祭祀土地神用的酒瓮。
④瘿瓢：以瘿木做成的酒瓢。
12. 请为甲词补上合适的词牌名，正确的一项是（ ）（1 分）
A. 沁园春 B. 念奴娇 C. 醉乡春 D. 声声慢
13. 对甲词的理解和赏析不正确的一项是（ ）（2 分）
A.上片起首两句写清晨梦醒，“窗晓”表明词人看到明媚的春光。
B.第三句“瘴雨”双关，暗喻处境，并以“海棠”体现词人心境。
C.下片用倒叙，写老先生用酿好的社酒邀请作者同饮，尽兴畅快。
D.全词以梦醒的愉悦起笔，以赏花共饮后的沉醉收笔，末句点睛。
14. 甲乙两首词中，词人表达的情感有何异同？请结合两首词画线句作简要分析。（5 分）
（四）阅读下文，完成第15—21 题。（20 分）
材料一：
①董其昌，字玄宰，籍松之上海。公十三出就试，见赏于郡侯洪溪衷公，才名籍甚。规摹古帖楷书，
已得纵观项子京家藏晋唐真迹，自此不向碑版上盘桓，直悟入用笔用墨三昧，且旁通绘事矣。客以笺扇求
者，其父见辄擘碎之，使专精本业。自此试辄冠军。食饩有太学范尔孚者，捐资助公游北雍。戊子秋闱，
公名在第三，己丑名在第二，选读中秘书。馆师田中台殁公匍匐数千里舆其榇送还闽中。
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②凡六年，起湖广提学副使。甫试毕，乞致仕。家食二十余年。中原士大夫气节理学，分门立帜，公
不喜附丽为名高；绝不露纤毫抵牾之迹。即户外以干旄至，以问奇至，欣然应之；而书画诗文，则渐老渐
熟，几有“古人不见我”之恨。
③癸酉，上特拜公礼部尚书，掌詹事府事。既陛见，班行中额手相庆，曰：“此先朝凤麟，出而瑞
世，安可当吾辈而失之！”于是肩摩踵接，幸沾公色笑为快，而祈请词翰者，亦无虚日。余寄声公曰：
“公向国王城舍中，以笔墨说法，今可洗足收钵矣！况趋朝陪祭，颠倒衣裳，其匍匐更有百倍于此者
耶？”公报曰：“人之念祖，谁不如我？我将藉手以徼地下光。子视我岂恋恋一官者？”乃思请辞。时上
御下严，乞骸骨者，不讶其有所避而去，则疑其有所托而逃；独公一再乞，一再留，凡六疏，温旨仍赐驰
驿，听公还。盖公以礼自处，而上亦以进退大臣之礼处公。予迎之舟次，公笑曰：“今而后，始知我与
子，两相期无愧心；两相见无愧色矣。”
④公北归时八十有一，精采健旺，须眉飒飒，有神仙霞举意。对客谈笑，竟日忘疲，不知其老之将
至。丙子仲冬九日，忽痰作，不三日而逝。 ——节选自明代陈继儒《陈眉公先生全集》
（有删改）
材料二：
崇祯四年起故官，掌詹事府事。居三年，屡疏乞休，诏加太子太保致仕。又二年卒，年八十有三。赠
太子太傅。福王时，谥文敏。 ——节选自《明史·董其昌传》
15.（改编）写出下列加点字在句中的意思。（2 分）
（1）乞致仕（ ） （2）几有“古人不见我”之恨（ ）
16.为下列句中加点字选择正确的解释。（2 分）
（1）亦绝不露纤毫抵牾之迹（ ）
A.抵触
B.抵挡
C.遮蔽
D.抵消
（2）我将藉手以徼地下光（ ）
A.抚慰
B.借助
C.稍有所得
D.帮助
17.（改编）适合填入第②段方框处的一项是（ ）（1 分）
A.亦 B.乃 C.以 D.且
18.把第①段画波纹线句译成现代汉语。（5 分）
客以笺扇求者，其父见辄擘碎之，使专精本业。自此试辄冠军。
19.给第①段画线句加上三处句读，请用“/”标识出这三处合适的位置。（3 分）
馆师田中台殁公匍匐数千里舆其榇送还闽中
20.材料一第③段和材料二都记载了董其昌“上疏乞休”，分析两文写法的不同。（4 分）
21.材料二董其昌谥号“文敏”，联系材料一推断其得此谥号的原因。（3 分）
（五）阅读下文，完成第22—24 题。（10 分）
玉立斋记
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（宋）杨万里
①零陵法曹厅事之前，逾街不十步，有竹林焉。美秀而茂，予甚爱之。欲不问主人而观者屡矣，辄不
果。或曰：“此地所谓美秀而茂者，非谓有美竹之谓也，有良士之谓也。”予闻之，喜且疑。竹之爱，士
之得，天下孰不喜也，独予乎哉？然予宦游于此几年矣，其人士不尽识也，而其良者独不尽识乎？予欲不
疑而不得也。
②今年春二月四日，代者①将至，避正堂以出，假屋以居，得之，盖竹林之前之斋舍也。主人来见，
唐其姓，德明其字。日与之语，于是乎喜与前日同，而疑与前日异。其为人，庄静而端直，非有闻于道，
其学能尔乎！有士如此，而予也居久而识之，斯谁之过也？以其耳目之所及，而遂以为无不及，
_________________。
③德明迨暇，与予登其竹后之一斋。不下万竹，顾而乐之，笑谓德明曰：“此非所谓‘抗节玉立’者
耶？”因以“玉立”名之。而遂言曰：“世言无知者，必曰‘草木’。今语人曰‘汝草木也’，则勃然而
不悦。此竹也，所谓草木也非耶？然其生，则草木也；其德，则非草木也。不为雨露而欣，不为霜雪而悲，
非以其有立故耶？世之君子，孰不曰：‘我有立也，我能临大事而不动，我能遇大难而不变。’然视其步
武②而徐数之，小利不能不趋，小害不能不逋③。问之，则曰：‘小节不足立也，我将待其大者焉！’其
人则不愧也，而草木不为之愧乎？”德明负其有，深藏而不市，遇朋友有过，面折之，退无一言。平居奋
然有愤世嫉邪之心，其所立莫量也。
④吾既观竹，夜归，顾谓德明曰：“后有登斯斋者，为我问曰，人观竹耶？竹观人耶？”隆兴元年，
庐陵杨万里记。
[注]①代者：指接替杨万里职务的官员，当时杨万里在零陵任期已满，正在等待交接。②武：半步，
泛指脚步。③逋（bū）：逃跑，躲避。
22.填入第②段画线处最恰当的一项是（ ）（2 分）
A.斯谁之过也？ B.则吾之过也甚矣！
C.予之过，独失士也欤哉！ D.岂独吾一人之过也哉？
23.从句式角度，赏析第③段画线句的表达效果。（4 分）
24.紧扣“玉立”二字，评析本文的思想意义。（4 分）
三 写作（70 分）
25．作文。（70 分）
我们在生活中，到处可以听到各种本真性宣言：“成为你自己”“做最真实的自己”，认为独特性只
有从自我内部才能获得。加拿大思想家泰勒却说，“自我”来自我们和他人的对话，以及对话中的反思。
请写一篇文章 谈谈你的思考。
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