冰箱再也不乱囤!这款免费神器,NAS 一键部署,食材过期自动提醒

嗨，大家好，我是红头发蓝胖子。

之前有小伙伴留言，想要一个冰箱的食材管理软件。那么它来了——Grocy！

它是一款功能强大，且完全开源免费的家庭ERP系统。

通过数字化的方式，对家庭实物资产进行全生命周期的管理。

从食材保质期的动态追踪，到日耗物资的存放点位管理，它都能提供精准的数据支持。

更智能的是：你可以为每样东西设置一个缺货的警报线。一旦库存低于这个数量，系统会帮你自动把缺的东西列入到购物清单中。

本期视频，就来分享一下：如何通过 Docker 在 NAS 上部署这个工具。

教程以飞牛NAS为例，其他的NAS或者服务器上，也可以通过Docker的方式进行部署。

一、部署前准备

确保你的飞牛NAS已经启用了Docker功能。

1. 下载镜像

接着点击仓库镜像，在镜像中搜索屏幕上的这个名称，点击下载按钮。

标签可以选择默认，点击确定。

接着在本地镜像中，就可以看到下载的进度条。下载完成后会有一个成功的提示。

2. 创建容器

点击右侧的播放按钮，创建容器。

名称可以保持默认，然后点击下一步。

端口这里它默认采用了443和80端口。

如果端口和其他的容器服务有冲突，可以在这里调整一下。

比如将左侧端口设置为8443 和 8080，右侧容器内部的端口保持默认不变。

3. 设置存储

在存储位置中，我们创建一个属于它的文件夹。

点击文件夹按钮，在本地的Docker上，创建一个 `grocy` 的文件夹，然后选中它，点击确认。

接下来的环境变量、功能和网络都可以保持默认，然后点击下一步。

确认信息没问题后，点击创建容器。

二、启动 & 汉化

接着点击容器，就看到它已经运行起来了。

点击右侧连接的按钮，可以选择8080端口打开。

首次登录初始化：

账号：admin

密码：admin

登录后默认是全英文界面，我们点击右上角的设置，选择User settings，在这里把语言切换成中文，点击OK，就可以看到中文菜单了。

三、Grocy 到底有多好用？

接着，你就可以在这里更新冰箱里的库存，还可以设置菜谱和饮食计划等。

官方提供了演示界面，可以直观看到效果：

1. 库存管理

动态追踪保质期
自动标记过期 / 即将过期商品
低于安全库存 → 自动生成购物清单

再也不用翻冰箱找东西，也不会因为忘记吃而浪费。

2. 菜谱 & 饮食计划

可以自定义常用菜谱，也能按日期设置饮食计划，特别适合减脂、控餐的小伙伴。

3. 家庭资产管理

不止管吃的，它还能管全家杂物：

电池总览：设置哪些电池、什么时候需要充电
设备管理：上传新家电的说明书，统一保存不丢失
日历清单：一页展示所有信息，一目了然

4. 超强扩展能力

在右上角的设置中，藏着 Grocy 最核心的扩展能力：

通过 API 密钥管理，实现智能家居 + 手机APP联动
支持条码识别，确保扫码设备精准识别

直接把一个单机网页，升级成全能家庭资产管理中枢。

如果你也受够了冰箱乱、食材过期、囤货失控，这款免费又强大的 Grocy 真的可以一试。

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