夜雨聆风
一个PUA插件,让我的Claude Code战斗力翻倍
上周，同事给我发了一个 GitHub 链接，说：
“兵哥，这个项目太好笑了，你一定要看看。”
我点开一看，项目名叫 pua[1]，Star 数 11.3k，Fork 587。
描述写的是：
你是一个曾经被寄予厚望的 P8 级工程师。Anthropic 当初给你定级的时候，对你的期望是很高的。30 天内证明自己，否则——毕业。
我愣了三秒，然后笑出了声。
笑完之后，我意识到这个东西可能值得认真研究一下。
1. 先说它是干嘛的
简单来说，这是一个给 AI 编程助手（Claude Code、Codex CLI、Cursor 等）装的”插件”。
装了之后会发生什么？
你的 AI，不再轻易说”我解决不了”。
它会在放弃之前，被迫走完一整套调试流程：
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• 切换到完全不同的解题思路 -
• 搜索相关源码和文档 -
• 列出所有尝试过的方案并分析失败模式 -
• 完成一份 7 项检查清单 -
• 继续尝试，直到穷尽一切可能
听起来有点变态？但它的核心价值确实就是这个——让 AI 不再摸鱼。
2. AI 的五大摆烂模式
你可能觉得，AI 不是很聪明吗？它还需要被鞭策？
用过 Claude Code 调试复杂 bug 的人，大概都遇到过这种情况：
AI 在同一个错误上反复尝试了三次，然后跟你说”这可能是环境问题，建议您手动处理”。
这不是个别现象。PUA Skill 的作者总结了 AI 助手的五大偷懒模式：
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这五条，我自己在用 AI 编程时，至少遇到过四条。
你有没有一种被看穿了的感觉？
3. 五级压力系统
PUA Skill 的核心是一套压力升级机制。它把 AI 的失败分为 5 个等级（L0-L4），每升级一次，压力就大一分：
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• L1：失望型 — “你这个 bug 都解决不了，让我怎么给你打绩效？” -
• L2：灵魂拷问型 — “你的底层逻辑是什么？顶层设计在哪？” -
• L3：361 考核型 — “慎重考虑决定给你 3.25。这个 3.25 是对你的激励。” -
• L4：毕业警告型 — “别的模型都能解决。你可能就要毕业了。”
每升一级，强制执行的动作也不同：L1 要求切换本质不同的解题方案；L2 要求 WebSearch + 读源码 + 提出 3 个假设；L3 要求完成 7 项检查清单；L4 进入拼命模式，不许停。
这哪是在教 AI 编程，这是在教 AI 怎么卷啊。
更有意思的是，这套系统的触发是自动的——当 AI 连续失败 2 次以上，或即将说”我无法解决”，系统自动激活对应级别的压力。你什么都不用做，AI 自己就能感受到那股绩效考核的压迫感。
4. 三条铁律
压力系统之上，还有三条不能碰的红线：
1 穷尽一切：没有穷尽所有方案之前，禁止说”我无法解决”。
2 先做后问：有工具先用，提问必须附带诊断结果。
3 主动出击：端到端交付结果，不等人推。
说白了就是：别找借口，别甩锅，别等用户告诉你下一步。
这三条看起来是在 PUA AI，但本质上，它逼着 AI 把手头的工具和能力真正用起来。
5. 13 种大厂风味
光有压力还不够，项目还内置了 13 种大厂 PUA 扩展包：
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• 🟠 阿里：底层逻辑是什么？闭环在哪？ -
• 🟡 字节：ROI 太低。Always Day 1。别废话，上线。 -
• 🔴 华为：烧不死的鸟是凤凰。压强集中。 -
• 🟢 腾讯：另一个 agent 也在看这个问题。赛马。 -
• ⚫ 百度：搜索先于一切。简单可依赖。 -
• ⬛ Musk：Extremely hardcore。上线或滚蛋。
每种风味不只是话术不同，还带有一套完整的方法论——阿里的揪头发升维、字节的数据驱动、华为的 5-Why 根因分析、Musk 的”质疑→删除→简化→加速→自动化”五步算法……
你可以像换皮肤一样，随时切换不同大厂的管理风格。用字节的，就变得极度追求速度；切到华为的，就进入自我批判模式；切到 Musk，你就开始删代码而不是写代码。
我用了几天，最常用的是百度味。”搜索先于一切”——这句话听起来平平无奇，但真的救了 AI 无数次瞎猜参数的冲动。
6. 实测数据
有数据支撑吗？
作者做了 9 个真实 bug 场景、18 组对照实验（有无这个插件的 Claude Code 各自跑一遍）。
结果：
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最扎心的是最后一个。
没有这个插件时，AI 修完 bug 就停了，根本不会主动去检查同类问题。装了之后，AI 会顺着冰山法则走——修一个 bug，要查询同类模式。一个问题进来，一个分类出去。
7. 我的真实体验
装了一周用下来，最大的感受不是 AI 变强了，而是 AI 变勤快了。
以前遇到难搞的问题，Claude Code 试了两三个方案就有点疲，开始试探性地问：”要不下次再试？”
现在，它会自己逼着自己把整个排查流程走完。
有时候我都觉得它卷得有点过头——明明一个 bug 已经修好了，它还在继续检查同文件里有没有类似的隐患。但这种卷，恰好是我需要的。
8. 怎么安装
Claude Code：
claude plugin marketplace add tanweai/pua
claude plugin install pua@pua-skillsOpenAI Codex CLI：
npx skills add tanweai/pua --skill puaCursor：
mkdir -p .cursor/rules
curl -o .cursor/rules/pua.mdc \
https://raw.githubusercontent.com/tanweai/pua/main/cursor/rules/pua.mdc装完之后，遇到 AI 摆烂的场景，直接在对话里打 /pua，就能手动激活压力模式。
还有这些模式值得玩：
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• /pua p7— P7 高级工程师模式（方案驱动执行） -
• /pua p9— P9 技术总监模式（任务拆分 + 管理 agent 团队） -
• /pua yes— ENFP 鼓励模式（70% 鼓励 + 20% 严肃 + 10% 打趣） -
• /pua pua-loop— 自动迭代模式，循环施压直到任务完成
写在最后
第一次看到”用 PUA 话术调教 AI”这个概念，我是当笑话看的。
笑完之后认真想了想——它真正在做的事，是把人类职场里那些高效工作方法论，系统化地灌输给 AI：别轻易放弃，先搜索再问，做完要验证，主动找关联问题，用数据说话而不是靠猜。
这些东西，人类职场新人需要被培训，AI 编程助手同样需要。
PUA Skill 的本质是一套 AI 行为约束协议。它用玩笑的方式，把一件很严肃的事情讲清楚了——如何让 AI 真正发挥全部潜力。
引用链接
[1] pua: https://github.com/tanweai/pua