ARTICLE · 1051316
高考英语12个月提分打卡 · Day 179
高考英语12个月提分打卡 · Day 179训练原则：能力提升期。语法采用真题式综合挖空，训练在真实语境中识别考点；完形对熟词生义做体系化梳理，建立“本义—语境义”的联想习惯；七选五复盘难题的卡点位置与破局角度；阅读主动切换不同文体，快速适配各文本的行文逻辑。 一、语法填空｜核心考点：综合真题风格训练 ⚠️必看易错提示 不再单独拆分某一个语法点，本题组模仿高考命题特点：考点交错、提示隐蔽、语境优先。一道空可能同时需要判断词性、时态、主谓一致、固定搭配、逻辑连词等。 做题原则： 1. 先通读全文把握主旨与时态基调，不要看一空填一空； 2. 先判断空格需要：实词（名词、动词、形容词、副词）还是虚词（冠词、介词、代词、连词）； 3. 实词注意：变形（单复数、‑ed/‑ing、比较级）；虚词注意：逻辑、固定搭配； 4. 填完回读，检查主谓一致、非谓语、时态语态、句子结构是否成立。 📝今日小题（真题风格语篇片段挖空） Many people have discovered that walking in nature can ease their pressure. An experiment ________ (conduct) by researchers shows that spending time among trees ________ (be) helpful for our mental state. However, ________ benefit is not just psychological. When we walk, our bodies get exercise, ________ can improve sleep quality. Some people wonder ________ it is the fresh air or the quiet environment that works better. There is no simple answer, ________ the evidence strongly suggests we should spend more time outdoors. If you find ________ hard to relax indoors, try a short walk after supper. You may be surprised ________ how much better you feel. Every small step ________ (count). Nature gives us ________ free but powerful way to refresh ourselves. 📌复盘任务 做完之后，给每个空标注考点标签，例如：非谓语被动 / 主谓一致 / 冠词 / 定语从句关系词 / 名词性从句引导词 / 并列连词 / it形式宾语 / 固定介词搭配 / 动词时态。 把“凭感觉蒙对但说不出考点”的空标记出来，这些是不稳定得分点。 二、完形填空｜核心考点：熟词生义总梳理 ⚠️要点：熟词生义不是背一堆偏僻意思，而是建立：本义 → 语境引申义。大部分生义都和本义有联系；做题时不要第一时间代入最熟悉的中文释义，要把选项放回句子，看是否符合上下文情感、动作、逻辑。 下面按动词、名词、形容词分组，选取高考高频但容易被忽略的义项，附简单例句帮助理解。 ✅动词类 1. cover 本义：覆盖 生义：行走（一段距离）；报道；包含；足以支付 例：We covered 20 kilometres before sunset.（走完） 2. deliver 本义：递送 生义：发表（演讲）；接生 例：He delivered a speech about environmental protection.（发表） 3. fail 本义：失败 生义：使……失望；（身体、视力）衰退 例：His courage never failed him.（勇气从未离他而去） 4. figure 本义：数字；人物（n.） 生义：认为，估计（v.） 例：I figure that it will take two hours.（我估计） 5. flood 本义：洪水（n.） 生义：大量涌入 例：Messages flooded in after the interview.（消息大量涌来） 6. hit 本义：击打 生义：使受到冲击；突然想到 例：A good idea hit me.（我突然想到一个好主意） 7. judge 本义：判断 生义：评价，看待 例：Don’t judge a person only by his appearance.（评价） 8. manage 本义：管理 生义：设法做成（困难的事） 例：We managed to arrive on time despite the rain.（设法做到） 9. mean 本义：意思是 生义：意味着；打算；对某人很重要 例：This chance means everything to her.（对她意义重大） 10. open 本义：打开 生义：开启（某种可能性） 例：The experience opened a new world for her.（开启） ✅名词类 1. course 本义：课程 生义：一道菜；进程；航线 例：In the course of discussion, many ideas appeared.（在……过程中） 2. credit 本义：学分，信用 生义：赞扬，认可 例：She deserves credit for her hard work.（赞扬） 3. game 本义：游戏，比赛 生义：猎物；行当 例：The hunter searched for game in the woods.（猎物） 4. interest 本义：兴趣 生义：利益；利息 例：They acted in their own interests.（利益） 5. lesson 本义：课 生义：教训 例：The accident was a painful lesson.（教训） 6. measure 本义：措施（n.）；测量（v.） 生义：尺度，标准 例：True measure of success is inner satisfaction.（衡量标准） 7. promise 本义：承诺 生义：前景，希望 例：The young artist shows great promise.（很有潜力） 8. respect 本义：尊敬 生义：方面 例：In many respects, they are similar.（在很多方面） ✅形容词类 1. close 本义：近的 生义：严密的；几乎的 例：pay close attention（密切的）；a close call（侥幸脱险） 2. cool 本义：凉爽的 生义：冷静的 例：Keep cool when facing trouble.（冷静） 3. fine 本义：好的 生义：细微的；罚款（v.） 例：fine details（细微的细节） 4. heavy 本义：重的 生义：大量的；猛烈的 例：heavy traffic（拥堵的交通）；heavy rain（大雨） 5. narrow 本义：狭窄的 生义：勉强的；狭隘的 例：a narrow victory（险胜） 👉完形小题（熟词生义专项） The speech he ________ inspired everyone present. A. delivered B. passed C. fetched D. mailed 📌训练任务 找一篇完形真题，做题时，遇到熟悉单词但直译不通的选项，圈出来。做完后查阅该词更多释义，在旁边写下：本义→文中含义。 注意：不要看到熟词就直接选生义；生义一定是上下文逼出来的，没有语境支撑就用本义。 三、七选五｜核心技巧：难题解题思路复盘 ⚠️要点：七选五简单题靠明显逻辑词；难题往往没有however/therefore等标志词，卡点主要在：话题非常接近、选项之间区分度小、指代藏得很深、段落主题比较抽象。下面梳理破局步骤： ✅难题破局五步法 1. 先放弃局部空，把握全局 如果某一空纠结超过1分钟，不要死磕。先读完所有段落首句，明白整篇文章的主题和结构（总分、问题‑解决、利弊、时间顺序），再回头看卡住的空。很多时候局部看不懂是因为不知道段落大方向。 2. 区分“同话题但不同角度” 很多干扰项和空格前后讲同一个大话题，但角度不一样。例如：前后文在讲“如何做”，干扰项讲“为什么重要”；前后在讲缺点，干扰项在讲优点。话题词一样，但写作角度不同，就不能选。 3. 深挖隐性指代 显性指代：this method, these problems。 隐性指代：the practice, such behaviour, one way。 做题时把选项里的抽象名词圈出来，问自己：前文有没有提到对应的事物？找不到对应，大概率是干扰项。 4. 判断空格功能，而不是只看词语匹配 - 如果空格在段首：它应该统领整段，而不是只承接前一句。很多错误选项只能承接上一句，但和本段后面全部内容无关。 - 如果空格在段中：它一般是细节、例子、解释，要支持本段主题。 - 如果空格在段尾：可以总结本段，或者埋下伏笔引出下一段，但不要突然引入一个完全新的大话题。 5. 反向排除法 当两个选项都看起来有可能时，不要执着于“哪一个更对”，而是思考：哪一个一定错？ 常见一定错的信号： ①选项包含绝对词（all, every, never），但原文没有这样强烈的表述； ②选项中的概念在文中完全没有伏笔； ③选项和段落内部例子、观点矛盾； ④选项只能和前一句衔接，但破坏后面整段逻辑。 ✅难题例题（无明显逻辑标志词） Many people value creativity, yet few know how to develop it. ____. It requires regular practice and a willingness to take risks. A. Creativity is not a gift only for a few lucky people B. Most people are quite good at creative thinking C. Creative ideas are always easy to come up with 📌训练任务 限时完成一篇有一定难度的七选五。做完后复盘所有纠结过的选项，对每一道难题写下： ①我最初纠结的两个选项：____ ②它们话题上的相同点：____ ③它们角度上的不同点：____ ④我最后排除一个的理由：____ 四、阅读理解｜核心技巧：不同文体切换训练 ⚠️要点：高考阅读常见文体：记叙文、议论文、说明文、应用文。很多失分不是看不懂单词，而是没有根据文体切换阅读策略。下面总结每种文体的阅读侧重点： ✅1. 记叙文（故事、人物经历） - 阅读重心：人物的处境、动机、情绪变化、冲突、结局与感悟； - 主旨：不只是发生了什么事，更看重故事背后的道理； - 陷阱：把某一个细节当成主旨；过度解读人物情绪。 - 标记重点：转折事件、人物心理描写、结尾的感悟句。 ✅2. 议论文（提出观点—论证—结论） - 阅读重心：作者论点是什么？每一段是正面论据、反面论据还是让步？ - 区分：别人的观点 vs 作者本人的观点；很多题目专门在这里设置陷阱。 - 标记重点：in my view, therefore, however, but, some people think… ✅3. 说明文（介绍事物、现象、研究） - 阅读重心：说明对象；现象的原因、过程、影响、发现； - 作者一般是客观介绍，很少带有强烈褒贬； - 标记重点：study, research, may, likely, possible, experiment。警惕把“可能”当成“一定”。 ✅4. 应用文（广告、通知、指南、书评） - 阅读重心：定位信息；不需要逐句精读； - 策略：先看题干关键词，回原文扫描查找； - 陷阱：信息分散，选项对原文信息进行拼接，部分正确部分错误。 ✅通用切换流程 拿到一篇阅读，先花3秒判断文体： 1）判断文体 → 2）使用对应阅读重心 → 3）定位题干关键词 → 4）选项逐词核对原文证据。 📌阅读实操练习（文体判断练习） Text snippet: Researchers carried out a study on how screen time influences teenagers’ sleep. They found that late‑night phone use could delay the release of a certain chemical in human bodies. However, the result does not mean all screen time is harmful. More research is still needed. Question: What is the main purpose of the text? A. To argue against phone use B. To introduce a research finding C. To encourage less sleep D. To describe a personal experience 📌训练任务 找4篇阅读，每种文体一篇，限时完成。每做完一篇，在文章旁标注：文体类型 + 这篇文章的写作目的。对错题标注错因标签：细节定位错误 / 主旨判断偏差 / 过度推断 / 观点混淆（别人观点vs作者观点） / 词义猜测不准。 五、当日复盘重点 1. 语法填空：真题风格练习不要只对答案，要把每道空的考点写出来，重点关注“看得懂句子但填不对”的题目，这往往是语法结构识别问题。 2. 完形填空：熟词生义不要死记。建立“语境决定释义”的意识；整理一个个人熟词生义小本，只记在真题中见过的引申义。 3. 七选五：难题复盘不要停留在“知道正确选项”，更要把纠结选项之间角度差异写出来，训练自己的排除思维。 4. 阅读理解：有意识地训练文体识别能力，每篇文章使用适配的阅读策略，不要用同一套方法读所有文本。 💡打卡寄语 Mastery comes not from doing more exercises, but from reflecting deeply on each one. 精通不是来自刷更多题，而是来自对每一道题深度复盘。 参考答案+详细解析 【语法填空】 1. conducted 解析：experiment与conduct是被动关系，过去分词作后置定语。 2. is 解析：动名词短语spending time…作主语，谓语用单数。 3. the 解析：benefit此处特指上文提到的好处，用定冠词the。 4. which 解析：非限制性定语从句，指代前面整件事。 5. whether 解析：wonder后宾语从句，后面有or not，用whether。 6. but 解析：没有简单答案，但是证据表明……，表转折。 7. it 解析：find it + adj. + to do，it作形式宾语。 8. at 解析：固定搭配be surprised at…对……感到惊讶。 9. counts 解析：every small step作主语，单数；一般现在时，表示普遍道理。 10. a 解析：way是可数名词单数，表示一种方式，用不定冠词a。 【完形小题】 答案：A 解析：deliver a speech是固定搭配，表示发表演讲，是deliver高频熟词生义。pass传递；fetch去取来；mail邮寄，均不符合语境。 【七选五例题】 答案：A 解析：前文提出很少有人知道如何培养创造力；A指出创造力不是少数人的天赋，与后一句“它需要练习和冒险精神”逻辑连贯。B与后文意思冲突；C与事实逻辑不符。 【阅读实操练习】 答案：B 解析：本段客观介绍一项关于屏幕时间和睡眠的研究发现，并没有反对手机使用，不是个人经历。A带有强烈的辩论色彩，不符合客观介绍的基调。