安卓手机 App 权限怎么查?三步清单,照着勾一遍

下面这套清单专门给安卓手机用，三步，照着勾一遍大概 20 分钟。不同品牌菜单名字不一样，但都藏在 设置 → 隐私/权限 里，找不到就用设置顶部的搜索框搜「权限」。爸妈的手机也照这份查一遍。

先看这三条，十分钟就能查完

按危险程度排序，先按这三项。（iPhone 的高危项和这三条不一样，请参考另外一篇）

• 定位被设成「始终允许」的 App：不打开它也能知道你在哪 • 开了「无障碍服务」：这类权限能读屏幕、能替你点按钮，风险最高 • App 能读短信或通讯录：验证码、联系人全在别人手里

第一步：按权限查，别按 App 翻

入口在 设置 → 隐私/权限 → 权限管理，往下拉是逐个权限分类，点进去直接看哪些 App 拿了它，比按 App 一个一个翻快得多。

• 通讯录：除了电话、短信、微信，建议其他APP都关掉
• 短信：除了银行、验证码类，建议其他APP都关掉
• 通话记录：基本没有 App 真需要，全关
• 麦克风：只留录音、会议、语音输入类
• 相机、相册：改成「仅使用时允许」，不给「始终」

还有一条容易漏的：发图别勾「原图」。原图里带着拍摄时间、设备型号，很多还带拍摄地点，对方存下来就能查；而压缩后的图不会。

第二步：把「始终允许」改成「使用时」

这步最关键，也最容易被忽略。

• 定位改成「仅在使用中允许」
• 单独查一遍「位置信息 → 始终允许」名单，能改的都改掉
• 关掉后台定位
• 关掉不常用 App 的自启动、后台活动
• 真需要「始终允许」的只剩两类：导航类、运动记录类，其他多半是装的时候顺手点了「允许」

第三步：堵住特殊权限口子

这几项在权限列表最下面，很多人从来没打开过。

• 无障碍服务：最该警惕的一项，开了能读屏幕、能替你点按钮。除了你明确认识的读读屏辅助工具，一律关掉，输入法也不要给【或者在设置搜索无障碍后关闭对应服务】
• 悬浮窗／显示在其他应用上层：关
• 设备管理器／设备管理员应用：不认识的撤销掉
• 读取应用列表（安卓 11 起有这一项）：能关就关
• 安装未知应用：用完立刻关回去
• 读取通知：除了手表、车机类，其他全关，它能读到通知里的验证码

多久查一次，心里有个数

• 定位「始终允许」名单 —— 装新 App 后，危险程度：高
• 无障碍服务 —— 每季度，危险程度：高
• 短信、通讯录权限 —— 每季度，危险程度：高
• 麦克风、相机、相册 —— 装新 App 后，危险程度：中
• 后台刷新、自启动 —— 手机变卡变费电时，危险程度：低

关了会不会用不了？

不会。真用到时它会弹窗问你，你再给一次就行。权限这东西，宁可让它多问你一次。

装的时候没注意怎么办？

多数人安装时一路点「允许」，事后查一遍比安装时小心更管用。

把这三步存进备忘录，换手机、升大版本后照着再走一遍，顺手的事。

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