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北京小升初|五年级家长现在就该动手的清单(2027届适用)

发布时间：2026-10-22 14:54:57 最近访问：2026-10-22 14:54:42

写在前面：我家娃今年五年级，2027年夏天小升初。从开学到现在把市教委、区教委、入学平台的文件翻了个遍，也跟几个刚上岸的家长取了经。这篇不是贩卖焦虑，是把"哪些事现在不做、六年级就来不及"捋成一张可执行的表。你家娃如果也是五六年级，建议收藏对照。

一、先把游戏规则搞明白（别听机构瞎忽悠）

北京小升初的大原则就八个字：免试就近、按志愿派位。没有全市统考，也不看小学成绩排名。但具体走哪条道，差别很大。

北京初中入学的几条途径

途径	大概怎么录	家长现在要做什么
登记入学（单校/多校划片）	报名人数少于招生人数直接登记；超额就计算机派位	确认自己户口/房产对应哪所或哪几所初中
对口直升派位	小学有固定比例直升本校初中或指定初中，自愿报名后派位	问班主任/学校：本校今年直升比例是多少、去年摇中率
特色校/寄宿/民办校	自愿报名，超额派位录取，结果公示	5月盯各校招生简章，想报民办的提前参加校园开放日
体育/艺术/科技特长生	体育、艺术各不超过招生计划4%，科技不超过2%，三类计划不通用	真有项目特长的，5年级下就要开始攒区级以上比赛证书；没有的别硬凑

几个容易踩的坑：

特长生名额极少（体育+艺术+科技加起来也就10%出头），而且要求区级以上正式比赛名次，临时抱佛脚没用。

民办校现在也是派位，不是"交钱就能上"，报的人多照样摇不中。

跨区这件事最关键：如果想回户口所在区或实际居住地所在区上学，5月就要提交申请，材料要提前半年备齐。

关键时间轴（以2026年为参照，2027年节奏基本一致）

时间	要发生什么	你家该做的
五年级现在（10月起）	—	搞清自己属于哪个学区、哪所初中划片；决定是否考虑跨区
次年4月30日前	小学完成毕业生信息核对	核对户口本、房产证、信息采集表上的名字地址，错一个字都可能麻烦
5月6日—5月31日	全市入学信息采集、资格审核	登录北京市义务教育入学服务平台填报，这是命根子
5月8日—5月14日	受理回户口/实际居住地所在区申请	跨区家庭这一步错过就锁死在原区了
5月—6月	民办/特色/寄宿报名、志愿填报、派位	按学校要求填报志愿
7月上旬	录取结果通知	—

本周就能做的三件事：

打开户口本、房产证，确认地址一致，不一致的趁现在去派出所/不动产中心改。

搜一下本区教委官网，把2026年的实施意见下载下来看一遍，2027年只会微调不会大变。

加班主任微信，问清楚：本校对口直升是哪几所、今年比例多少。

二、学科准备：小升初真正的坎不在"选拔"，在"衔接"

既然不考试，是不是就不用学了？错。初中科目从3门变7门，进度快一倍，小学底子薄的孩子上了初一第一次月考就露馅。五六年级这两年的核心任务不是"冲证书"，是把地基打厚。

语文：三件事必须做到位

必背古诗文全背完。初中要求背诵的文言文和古诗词，趁着五六年级还有时间，能背多少背多少。最低目标：

小学75首必背古诗全部会背+会默写（错别字要扣分项）。

初中必背文言文（《论语》十二章、《陋室铭》《爱莲说》等）提前读熟，不用全背，至少不陌生。

练字。初中作业量陡增，字写得慢、潦草，吃亏的是自己。每天15分钟硬笔字帖，坚持到小六暑假。

阅读量。别再只看漫画和校园小说。每月至少1本经典名著或非虚构（《西游记》原著、《昆虫记》、《写给孩子的中国历史》这类），读完能口头讲出主要内容就行，不要求写读后感。

数学：计算是生命线

每天10分钟计算练习：分数四则运算、小数、百分数、简易方程，要求又快又准。初中数学崩掉的孩子，80%是计算不过关，不是不会思路。

要不要学奥数？如果目标是民办校实验班或牛校点招（现在叫"活动"），可以学，但只学课内拓展，别钻偏题怪题；如果就是派位上公办，把校内数学做到95分以上比什么都强。

五升六暑假：提前翻一遍七年级上册数学（有理数、代数式），不用学深，知道正负号怎么算就行。

英语：这是小学阶段最容易"超前占便宜"的学科

公立小学六年级课标词汇量才800词左右，而初中开学就按1600词要求，落差极大。

时间	目标
五年级上（现在）	词汇量冲到1500–1800，对标KET水平
五年级下—六年级上	有能力的冲一次KET；不急的直接准备PET
六年级下—初一暑假	PET词汇量2000左右，能读简易英文原版

落地动作：

每天听力20分钟（分级读物音频、动画配音都行）。

单词别抱单词书死背，用"阅读中见词"的方式积累。

KET/PET考不考随缘，词汇量和听说能力才是真的，证书只是副产品。

一张五年级每周学习节奏参考表

时段	周一到周五	周六	周日
早晨20分钟	听英语/背古诗	补觉+户外	补觉+户外
放学后	学校作业+10分钟计算	数学拓展/英语阅读	课外阅读1小时
晚饭后	练字15分钟+错题整理	运动1.5小时	运动1.5小时
睡前	中文阅读30分钟	亲子聊天/电影	准备下周

三、体育：这是真金白银的中考分，别等初三才急

这一节请一定看完，因为它和你想的可能不一样。

北京中考体育总分70分，其中过程性考核40分——四年级、六年级、八年级第一学期各有一次体质健康统测，每次10分，再加上八年级体育知识机考10分。

划重点：你家娃六年级第一学期（也就是今年9月刚开学、11月前后就要测）那一次10分，是板上钉钉要进中考总分的。这不是"中考才关心的事"，是半年后就要考的事。

体测考什么、怎么练

项目	谁考	现状/痛点	现在怎么练
耐力跑：男1000米/女800米	中考现场必考，8分	最容易拉分，纯靠积累	每周3次，每次800–1000米慢跑，配速不重要，先能不停下来跑下来
力量类：男引体向上/女仰卧起坐、斜身引体	中考选考，8分	男生引体向上是重灾区，大部分五年级男生一个都拉不起来	从现在起练悬垂、弹力带辅助引体、核心力量（平板支撑）
跳绳1分钟	可作为选考项	相对容易拿满分	每天跳3组，目标180个/分钟以上
BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑	六四年级统测项目	体重管理、拉伸	控制零食奶茶，每天拉伸

给家长的大实话：

体育没法突击，1000米就是靠时间堆出来的。现在每周跑3次，到六年级测试时能轻松拿满分；临时练两周，跑吐了也就及格。

男生引体向上，建议现在就开始挂单杠，每次挂到力竭，三个月后你会回来谢我。

视力：每天户外2小时不是空话，初中之后近视度数涨得飞快。户外同时练了体能和视力，一举两得。

四、课外兴趣班：做减法，不做加法

到了五六年级，兴趣班该收敛了。我的原则是：留一个能长期坚持的运动类 + 一个能沉淀成果的艺术类/科技类，其他全部砍掉。

要不要走特长这条路？

体育、艺术特长生招生比例分别只有4%，科技2%，而且三类不通用。

真走特长，需要的是区级及以上正式比赛名次（不是培训机构发的"金奖"），且项目要和目标学校的招生方向对口。

如果你家孩子从三年级起就在区体校/校队，拿过市、区比赛名次，那可以继续投入；如果五年级才开始学个素描、钢琴想靠这个小升初，基本不现实，不如当成爱好。

科技特长可以关注，但别盲从

科技特长生看的是教育部白名单赛事（如信息学奥赛、机器人、科技创新大赛等）的市级以上奖项。如果孩子对编程有兴趣，五年级可以接触C++入门；没兴趣就别逼，这条路比学科还卷。

兴趣班取舍清单（自查用）

这个班每周上几次？占多少时间？

孩子是真喜欢，还是我觉得有用？

学了三年以上，有没有拿出过一个像样的成果（演出/比赛/作品）？

六年级开学后，还能不能坚持不影响校内作业？

四个问题里有两个答不上来，果断砍。五升六那个暑假，不要再报新班了。

五、材料和信息：容易漏的小事，错过就是一年

证件类现在就核对：户口本、房产证（或租房合同+居住证）、出生证明、信息采集表上的姓名、身份证号、地址。跨区的家庭，提前问区教委"全家暂住证/社保"是否符合本区要求。

证书和作品归档：虽然不允许笔试选拔，但部分民办校、特色校报名时会让你上传获奖经历。从现在起，把三到五年级的区/校级三好、竞赛证书、考级证书扫描成一个PDF，按时间排好。

关注这几个官方渠道（别看家长群二手消息）：

北京市义务教育入学服务平台：yjrx.bjedu.cn

北京市教委官网：jw.beijing.gov.cn

本区教委官网和官方公众号

小学成绩单：五上、五下、六上的期末成绩通知书收好，别丢。

六、最后说点心里话

写到这儿，你可能觉得事真多。但你仔细看会发现，真正"要拼"的没几件：

政策层面，你家属于哪片、能报哪几所学校，现在就是定局，焦虑没用，把规则搞懂就行。

学科层面，拼的是计算、阅读、英语词汇这些慢功夫，不需要报最贵的班，需要的是每天坚持30分钟。

体育层面，六年级那10分体测是眼前最确定的红利，现在开始练，等于白捡分。

兴趣班层面，做减法比做加法难，但更重要。

五升六那个暑假，别全用来补课。留半个月带孩子出去玩一趟，再留半个月预习初一数学、背英语单词、把耐力跑习惯养起来。上了初中你就知道，一个睡眠够、身体好、不厌学的孩子，比什么都强。

今年10月能做的第一件事：今晚吃完饭，带孩子下楼跑两圈。

政策依据：北京市教育委员会《关于2026年义务教育阶段入学工作的意见》、北京市义务教育体育与健康考核评价方案、2026年北京市高级中等学校招收体育艺术科技特长生工作通知。具体执行以当年区教委正式文件为准。