PHQ-9分数降了是不是说明抑郁症好转了?

网友提问：PHQ-9分数降了是不是说明抑郁症好转了？

小编：是个好兆头，但还需医生综合评估。

看到分数降下来确实值得高兴，医学界常用的PHQ-9量表分数降低，通常意味着情绪低落、睡眠差等症状正在缓解，这确实是个好现象。

不过量表只是个辅助工具，最新的《NICE抑郁症指南》提醒，评估治疗效果不能光看冷冰冰的分数，医生还需要结合你的实际感受，看看精力有没有恢复、食欲好不好，就算分数降了，也不代表已经彻底康复。

有些朋友一看分数正常了就想自己断药，这其实有隐患，涉及任何药物的增减都需在医生指导下使用，给大脑一点恢复的时间，按时复诊，和医生聊聊你最近的真实状态，小步走会更稳。