手太阴肺经

尺泽合穴:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
孔最郄穴:尺泽穴与太渊穴(太渊在腕掌侧横纹,桡动脉的桡侧凹陷中)连线上,腕横纹上7寸处。
列缺络穴;八脉交会穴(通于任脉):桡骨茎突上方,腕掌(侧远端)横纹上1.5寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
鱼际荥穴:第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
少商井穴:拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
手阳明大肠经
合谷原穴:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴法:以一手拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
手三里:在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。
曲池合穴:在肘区,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处。
肩髃:肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。
迎香:在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。
足阳明胃经
地仓:口角旁约0.4寸,上直对瞳孔。
下关:在耳屏前,下颌骨髁状突前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔,张口即闭,宜闭口取穴。
头维:当额角发际上0.5寸,头正中线旁,距神庭4.5寸。
天枢大肠募穴:脐中旁开2寸。
梁丘郄穴:屈膝,在髂前上棘与髌骨外上缘连线上,髌骨外上缘上2寸。
足三里合穴;胃下合穴:犊鼻穴(犊鼻又名外膝眼:屈膝,在髌韧带外侧凹陷中外膝眼。
)下3寸,胫骨前嵴外1横指处。
条口:上巨虚穴(上巨虚穴在犊鼻穴下6寸/足三里下3寸)下2寸(或犊鼻下8寸,犊鼻与解溪连线上)。
丰隆络穴:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指(中指)处。
内庭荥穴:足背第2、3趾间缝纹端。
足太阴脾经
公孙络穴;八脉交会穴(通于冲脉):第1跖骨基底部的前下方,赤白肉际处。
三阴交:内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。
阴陵泉合穴:胫骨内侧髁下方凹陷处。
地机郄穴:在内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。
血海:屈膝,在髌骨内上缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
手少阴心经
通里络穴:腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
手太阳小肠经
后溪输穴;八脉交会穴(通于督脉):微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。
养老:以手掌面向胸,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
天宗:肩胛骨冈下窝中央,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
听宫:耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。
足太阳膀胱经
攒竹:眉头凹陷中,约在目内眦直上。
天柱:后发际正中直上0.5寸(哑门穴),旁开1.3寸,当斜方肌外缘凹陷中(或在颈后区,横平第2颈椎棘突上际,斜方肌外缘凹陷中)。
肺腧:第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
膈俞八会穴之血会:第7胸椎棘突下,旁开1.5寸
胃俞胃之背俞穴:第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞肾之背俞穴:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
大肠俞大肠之背俞穴:第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。直:第2骶后孔中,约当髂后上棘下与后正中线之间。
次髎:第2骶后孔中,约当髂后上棘下与后正中线之间。
膏肓:第4胸椎棘突下,旁开3寸
委中合穴;膀胱下合穴:腘横纹中点,当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。
秩边:平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
承山:腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处,约在委中穴与昆仑穴之间中点。
昆仑经穴:外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
申脉八脉交会穴(通于阳跷脉):外踝直下方凹陷中。
至阴井穴:足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。
足少阴肾经
涌泉井穴:足趾跖屈时,约当足底(去趾)前1/3凹陷处。
太溪输穴;原穴:内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处。
照海八脉交会穴(通于阴跷脉):在内踝高点中下缘凹陷处。(在踝区,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中)。
复溜:太溪穴上2寸,当跟腱的前缘。
手厥阴心包经
郄门:腕横纹上5寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
内关络穴;八脉交会穴(通于阴维脉):腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
大陵输穴;原穴:腕横纹中央,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
中冲井穴:在手指,中指末端最高点中央。
手少阳三焦经
外关络穴;八脉交会穴(通于阳维脉):腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨正中间。
支沟经穴:腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨正中间。
翳风:乳突前下方与下颌角之间的凹陷中。
足少阳胆经
率谷:在头部,耳尖直上入发际1.5寸
风池:胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府穴。
肩井:肩上,大椎穴与肩峰连线的中点
环跳:侧卧屈股,当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
阳陵泉合穴;胆下合穴;八会穴之筋会:腓骨小头前下方凹陷中。
悬钟八会穴之髓会:外踝高点上3寸,腓骨前缘。
足厥阴肝经
行间荥穴:足背,当第1、2趾间的趾蹼缘上方纹头处。
太冲输穴;原穴:足背,第1、2跖骨结合部之前凹陷中。
期门肝之募穴:乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
督脉
腰阳关:后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中,约与髂嵴相平。
命门:后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
大椎:后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。
百会:后发际正中直上7寸(或前发际正中直上5寸),或当头部正中线与两耳尖连线的交点处。
神庭:前发际正中直上0.5寸。
水沟:在人中沟的上1/3与下2/3交点处。
任脉
中极膀胱募穴:前正中线上,脐下4寸。
关元小肠募穴:前正中线上,脐下3寸。
气海肓之原穴:前正中线上,脐下1.5寸。
神阙:脐窝中央。
中脘胃之募穴;八会穴之腑会:前正中线上,脐上4寸,或脐中与胸剑联合连线的中点处。
常用奇穴
四神聪:在头顶部,当百会前后左右各1寸,共4穴。
印堂:在额部,当两眉头的中间。
太阳:在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处。
胸腹部穴
定喘:在背上部,当第7颈椎棘突下,旁开0.5寸。
夹脊:在背腰部,当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧17穴,左右共34穴。
内膝眼:在膝部,髌韧带内侧凹陷处的中央
十宣:在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共10穴。
夜雨聆风