文档内容
专题 01：成长的节拍
背诵清单+跟踪训练
背诵清单
一、中学时代
1.中学时代对于个人成长的意义
中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。
中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2.如何度过中学时代
中学生活提供了发展自我的多种机会。我们应该珍惜当下，把握机遇。
进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个
“我”。
二、少年梦想：
1.少年梦想的意义(为什么要有梦想？)
①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
②它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③有梦想就有希望。
④有梦想才能不断地进步和发展。
2.梦想的特点（少年梦想与什么联系在一起？）
①少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
3.如何实现少年梦想
少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
努力，需要立志。 努力，需要坚持。 努力也有方法。
三、学习：
1.我们应该怎样正确认识学习
①初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都
可以是学习。
③学习需要自觉、主动的态度。
④学习伴随着我们的成长。
⑤学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。
2.学习对我们有什么意义
学习不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。
学习就是给生命添加养料。
学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
3.如何理解学习是苦乐交织的
学习中有快乐。
学习中也有辛苦。
我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的
美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
4.怎样学会学习（如何学习？）
学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
学会学习，需要掌握科学的学习方法。
学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
四、发现自我：
1.正确认识自己的意义（为什么要正确认识自己？）
正确认识自己，可以促进自我发展。
正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2.如何正确认识自己
我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。
我们可以通过自我评价来认识自己。
我们可以通过他人评价来认识自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。
3.如何正确对待他人评价
他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认
识。
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
4.如何做更好的自己
学会接纳自己。
学会欣赏自己。
做更好的自己，就要扬长避短。
④做更好的自己，需要主动改正缺点。
跟踪演练
一、单项选择题
1.金秋九月，我们告别 小学，成为中学生，站在一个 全新的起点上。下列对中学生活认 识不正确的
是（ ）
A. 中学时代是人生最美好的年华
B. 新的目标激励着我们不断超越
C. 我们有机会改掉一切缺点和不完美，重新塑造一个“我”
D. 我们要珍惜当下，把握机遇，从点滴做起
【答案】C
【解析】中学时代是人生最美好的年华，新的目标和潜能激励着我们不断超越，因此，我们要珍惜当
下，把握机遇，从点滴做起。ABD正确，不符合题意；我们有机会改掉一些缺点和不完美，重新塑造
一个“我”，C错误，符合题意。
2.“梦想是一定要有的，万一实现了呢？”一句网络流行语说出了无数人的内心追求，个人梦想之所以
重要，是因为（ ）
①梦想是对未来美好生活的期望，能不断激发我们生命的热情和勇气
②少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望
③少年的梦想与个人的人生目标紧密相连
④有梦就有希望
A. ①③④ B. ①②③④ C. ②④ D. ①②③
【答案】B
【解析】个人梦想之所以重要，是因为梦想是我们对未来美好生活的愿望。编织人生梦想，是青少年
时期的重要生命主题；梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩；少年的梦想是人类天真
无邪、美丽可爱的愿望，与个人的人生目标紧密相连，有梦想，就有希望。①②③④说法都正确，符
合题意。3.进入初中后，学校各种各样的社团都在招新。小飞想参加摄影沙龙，父母却认为中学阶段的任务是学
习知识，参加社团是不务正业。以下理由能帮助小飞说服父母的有 （ ）
①学习包括知识的获取、能力的培养以及如何做人等
②学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟
③在活动中培养兴趣、陶冶情操也是一种成长
④课堂上学习知识已经不再重要，不能适应新的社会发展需要了
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】A
【解析】父母认为小飞参加摄影沙龙是不务正业，这说明小飞的父母对学习的认识是片面的。能帮助
小飞说服父母的理由应该包括：学习的含义、学习的途径等。通过审题并回顾所学知识不难发现，
①②③说法正确且符合题意。否认课堂学习重要性的说法是错误的，排除④。
4.孙膑腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家；贝多芬失聪，但他是乐坛巨人；梵高受情绪 困扰，
但他在视觉上的成就却是超凡的；爱因斯坦曾遇到学习障碍，但他在科学上的成就却 是有目共睹
的……他们的故事启示我们（ ）
①正确认识自己，可以促进自我发展
②发现并改正缺点，完善自我
③学会接纳自己的不完美，欣赏自己的独特性
④激发自己的潜能，做更好的自己
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
【答案】C
【解析】正确认识自己，可以促进自我发展；要学会接纳自己的不完美，欣赏自己的独特性；要激发
自己的潜能，做更好的自己，所以选项①③④说法正确，符合题意，故应选择C；选项②的观点不符
合题意。
5.教育部等11部门联合印发《关于推进中小学生研学旅行的意见》,要求各地将研学旅行摆在更加重要
的位置。将研学旅行摆在更加重要的位置（ ）
体现了学习不仅仅局限于课堂,生活处处是学习
有利于打开学生的生命视窗,让其体验不同的学习方式
说明传统的课堂教学已经过时,不适合学生的全面发展
是因为读万卷书不如行万里路,旅行才能真正学到知识
A. ①② B. ②④ C. ③④ D. ①③
【答案】A【解析】本题考查正确认识学习。题干中教育部等多部门重视研学旅行,说明了学习不仅仅局限于学校,
通过研学旅行可以学到书本上学不到的知识,开阔视野,让学生体验不同的学习方式,符合题意。
6.自从上了中学以后，大明依然沿袭小学的学习方法：做完老师规定的作业就完事，考试前搞临时突击
复习，结果在第一次数学测验时成绩不理想，为此他很伤心。如果你是大明，你会（ ）
①认真分析考试失利的原因，采取适当的措施及时纠正
②放弃学习，找点其他的事情做
③重新选择适合自己的学习方法
④痛哭一场，然后去踢足球，把学习这件事抛在脑后。
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ①④
【答案】B
【解析】大明沿用小学时的学习方法，学习效果不理想，这说明了中学与小学的不同，因此进入中学
要转变学习方式，自主、合作、探究式的学习。①③方法可取，②④不可取。
7.笔者曾采访一自考生：“5年筚路蓝缕，终获毕业证书，有何感想？”自考生答：“几年的不懈坚持，
是一种快乐；几年的学习，知识渐长；当年的苦，忘记了不少。”上述材料让我们感悟到 （ ）
A. 学习中只有快乐，学习让我们每时每刻都很快乐
B. 学习中只有辛苦，每个人在学习中都会遇到困难
C. 收获学习的成果时，能让我们体验到学习的美好
D. 只要在学习上付出努力，就一定能够取得好成绩
【答案】C
【解析】本题考查的知识点是“体味学习”。学习中有辛苦，也有快乐，A、B两项说法错误；D项说
法太绝对。经过5年筚路蓝缕，自考生终获毕业证书，他说学习是一种快乐。材料中提供的信息让我
们感悟到，收获学习的成果时，能让我们体验到学习的美好。
8.在自我推荐优秀学生班会活动中，学习成绩优秀、乐于助人的小英，谈到自己还有不少缺点，比如性
格不够开朗，遇事容易急躁。小英认识自我的途径是（ ）
A. 通过自我观察认识自己 B. 通过他人了解自己
C. 通过集体了解自己 D. 通过和他人比较认识自己
【答案】A
【解析】正确认识自己，可以通过自我观察、与他人的比较、他人评价来实现。题干中小英谈到自己
还有不少缺点，属于自我观察和反省以及对自己的自我评价，选项A说法正确，符合题意；选项BCD
与小英认识自我的途径不符，不符合题意。9.生活中总有人这么想：有人当了科学家，有人成了文学家，有人获得了奥运金牌，那么我呢？其实你
也许不是最聪明的，但是你可以最勤奋，你也许不是最强壮的，但你可以最乐观，这告诉我们（ ）
①要学会接纳自己的优点和不完美
②要扬长避短，做更好的自己
③要学会欣赏自己的独特和努力
④要认识到自己的形象是最好的
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
【答案】A
【解析】我们要学会接纳自己的优点和不完美，要扬长避短，做更好的自己，要学会欣赏自己的独特
和努力。①②③正确；“认为自我形象是最好的”是自负的表现，④错误，排除。
10.要接纳自己,人们容易接纳自己满意的部分,而对自己不满意的部分有时候会很难接纳。这就需要我们
（ ）
A. 保持乐观的心态,凭借勇气和智慧去接纳自己不满意的部分
B. 对自己不满意的部分接纳不了就放弃
C. 只接纳自己过去不满意的,不接纳现在不满意的
D. 想办法回避、掩饰自己不满意的部分
【答案】A
【解析】本题考查接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。我们
要保持乐观的心态，凭借勇气和智慧去接纳自己不满意的部分，A正确;对自己不满意的部分要用勇气
和智慧接纳，不是放弃，B错误;接纳自己，需要接纳自己全部的不完美，C错误;对自己不满意的部分
应该接纳,不是回避和掩饰,D错误。
二、非选择题
11.材料一：现已年过八旬的陈秋影，是习近平主席的初中语文老师。如今回忆起习近平主席学生时期
的点点滴滴，她用“沉稳、朴实”形容他。习近平主席在学生时期热爱足球，对国学情有独钟，“喜
欢读文史类书籍，尤其喜欢杜甫的诗”。
材料二：李克强总理曾在合肥第八中学学习。进入该中学后不久，适逢“文化大革命”爆发，从
小好学的他只好辍学在家。后师从国学大师李诚，读国史、背唐诗，听老师谈文论道、说文解字，他
渴望知识的心得到一种意外的收获和满足。
（1）两则材料共同说明中学时代对人生有什么重要性？
（2）两则材料给我们什么启示？【答案】（1）中学时代为我们的一生奠定重要基础；中学生活是生命馈赠给我们的成长礼物；中学时
代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，中学生活为我们的发展提供了多种机会；中学时代为我们
的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色，等。
（2）我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。（符合题意即可）
【解析】第（1）问属于说明类问题，考查学生的阅读理解能力。陈秋影老师对习近平主席学生时期点
点滴滴的回忆，李克强总理中学时代好学、渴望知识的表现，说明中学时代具有独特的价值和意义。
根据材料内容，学生运用所学知识回答即可。
第（2）问属于启示类问题，考查学生对所学知识的运用能力。两则材料启示我们，要珍惜中学生
活，把握人生机遇，为美好明天付出不懈的努力。答案具有开放性，符合题意即可。
12.材料一：学习是一段充满挑战的人生旅程。每一次勇敢的搏击，都会让我们听到拔节生长的声音；
每一次不轻言放弃的坚韧，都会让我们收获更多成长的喜悦；每一次业精于勤的自我鞭策，都会让我
们增强奋进的信心和勇气。
（1）请谈谈你对学习的正确认识？
材料二：“一日不读书，无人看得出；一周不读书，开始会爆粗；一月不读书，智商输给猪。”
----网络流行语
（2）这段网络流行语说明了什么？为什么？
材料三：习近平主席曾经勉励青少年说，青少年要敢于有梦。从西游记到凡尔纳科幻小说，飞船、
潜艇今天不都有了吗？有梦想，还要脚踏实地，好好读书，才能梦想成真。
（3）请你为自己“好好学习”制定一份切实可行的行动计划。
【答案】（1）①学习是我们的重要任务，包括知识的获取和能力的培养。②学习不仅仅局限在学校。
③学习需要自觉、主动的态度。④学习伴腼着我们的成长。⑤学习没有终点，要树立终身学习的观念。
⑥学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
（2）说明了学习的重要性。因为：①学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
②学习就是给生命添加养料。③学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
（3）①要发现并（保持对学习的兴趣；②要掌握科学的学习方法；③要善于运用不同的学习方式；④
学会享受学习；⑤合理安排自己的学习时间，养成良好的学习习惯；⑥善于合作学习；⑦保持学习的
自觉性，敢于提问，善于探究。
【解析】（1）本题考意对学习的认识。可结合教材知识，从学习的表现（不仅仅局限于学校、知识和
能力等）、学习的态度（自觉主动等）、树立终身学习的观念、学习的重要性等方面组织答案。
（2）材料二体现了学习的重要性，理由结合教材知识，从生命让我们生存、给生命添加养料、激发前
进动力等方面作答即可。（3）本题实际考查学会学习，可从培养学习兴趣、掌握科学的学习方法、运用不同的学习方式等方面
组织答案。
13.在开学的第一个班会上，小华同学这样介绍自己：“我在小学时，被同学们称为小机灵、调皮鬼。
叫我小机灵是因为我的动作比较灵活，爱动脑筋，主意多，常得到老师表扬；说我调皮鬼，因为我常
在教室里打闹，有时上课时管不住自己，为此也被老师批评过。我兴趣广泛，看书、下棋、唱歌、打
球我都喜欢，尤其擅长唱歌，曾在校艺术节上被评为‘最佳男歌手’。我想在新集体里改正缺点，与
同学们共同进步，做一名合格的中学生。”
(1) 小华是通过哪些途径认识自己的？
(2) 请你介绍对待他人评价的正确态度和方法。
(3) 为塑造一个更好的自我，小华今后应该怎么做？
【答案】（1）①自我评价；②他人评价。
（2）正确态度：我们应该重视他人的态度与评价，客观冷静分析，不盲从、不忽视，用理性的心态面
对他人的评价。要客观、冷静分析他人的评价，形成对自己的准确认识，逐步走向成熟。
正确方法：用心聆听、勇于面对、平静拒绝（他人的过分吹捧或人格贬损）。
（3）①做更好的自己，要扬长避短。②做更好的自己，要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断
激发自己的潜能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中，为他人、为社会带来福祉的过程
中实现的。
【解析】本题以典型材料为背景，涉及到正确认识自我的途径、正确对待他人评价、做更好的自己等
知识，考查学生分析问题，解决问题的能力，以材料分析题形式呈现，依据所学和题意解答。
