文档文本内容
关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
2024 年高考作文预测主题之分寸
一、预测理由：
“分寸”通常指说话或做事的适当限度。知分寸，是一个人教养的体现，有
时甚至会影响我们的人生境遇。刘备寄居曹操篱下，分寸拿捏得当，这才保全
自己；李斯没有把握好分寸，与赵高同流合污，最终难逃一死；项羽狂妄自大，
没有分寸，落了个兵败垓下，乌江自刎的结局……做人恰如其分，行事恰到好
处，举止得体，进退有度，这就是分寸。分寸是人们在日常交往中必须具备的
一种品质，也是一种处世的大智慧。坚守原则，守好分寸，才能行止有度而不
逾矩。一个人如此，一个国家也是如此。
当今世界，国际地缘政治冲突加剧，俄乌冲突、新一轮巴以冲突等，对中国
参与全球治理提出了新要求。国际形势风云变幻，国家安全和发展环境复杂多
变，未来一个时期又是我国实现中华民族伟大复兴的关键时期，在此背景下，
树立总体国家安全观，自觉维护国家安全，需要我们立足长远，把握分寸。
近年来，高考作文题注重考查考生对材料的理解、感受和思考，继而考查考
生的思辨能力。“分寸”这个关键词富含辩证思维，有利于提升考生的思维品
质，不少高考作文也可以从这个角度思考：2023 年全国甲卷作文题“人、技术、
时间”，实际上可以从人对待时间与技术的分寸这一角度思考；2021 年北京卷
作文题《这，才是成熟的模样》，也可以从对分寸的把握角度思考。至于平时
各地的一些模考题，诸如“火候”“味道”“距离”等，都可以从“分寸”的
角度思考写作。
二、名人名言
1、过犹不及。——《论语·先进》
1关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
2、知足不辱，知止不殆，可以长久。——《道德经》
3、谦固美名，过谦者，宜防其诈。默为懿行，过默者，宜防其奸。——朱
熹
4、欲而不知足，失其所以欲；有而不知止，失其所以有。——司马迁《史
记》
5、能盈不能谦者，虽成必毁；知进不知止者，虽得必失。——刘基
6、分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离，这个距
离意味着对于对方作为独立人格的尊重，包括尊重对方独处的权利。——周国
平
7、不能让别人洞悉你的情绪，并在任何状况下维护自己的尊严。交际是一
种艺术，在这当中，矜持、退让要有一定的分寸，甚至嬉笑怒骂都有相当的原
则。——刘墉
8、权利，就它的本性而言，只在于使用同一尺度。——马克思
9、精神的伟大不表现为心高气盛，而表现为有节制、有分寸。——蒙田
10、在语言交际中要善于找到一种分寸，使之既直爽又不失礼。这是最难的
也是最好的。——弗朗西斯·培根
11、只要向前再多走一小步，看来仿佛依然是向同一方向前进的一小步，真
理便会变成错误。——列宁
12鱼放三天发臭，客住三天讨嫌。——富兰克林
13、切忌浮夸铺张，与其说得过分，不如说得不全。—— 列夫·托尔斯泰
14、绝对的美德就像绝对的恶德一样肯定要弄死人。——美国谚语
15、自由过了头，一切乱了套。——英国谚语
2关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
16、有权衡者，不可欺以轻重；有尺寸者，不可差以长短；有法度者，不可
巧以伪诈。 ——《慎子·逸文》
三、素材例举
《三江源的扎西德勒》：呼吁把握相处的分寸
杨志军的《三江源的扎西德勒》讲述了汉族男孩小海一家三代支援西部，为
三江源的野生动植物保护贡献青春与生命的故事。作者借此表达了人与动物、
自然相处时，应该把握的分寸。
人与动物相处的分寸在于，人应该真正把动物当作与人类平等的自然成员去
尊重，保持适当的距离。故事里，救助站的动物们都有自己的名字、情感和心
理。此外，故事里多次写到，小海非常想走近白唇鹿等野生动物，但最终双方
都保持了恰到好处的距离。这种距离看似冷淡疏离，实则温情涌动，充满平等
生命之间的爱、尊重与关怀。
人与自然相处的分寸在于，人应该理解、尊重和保护不同的自然生态，绝不
能肆意、无节制地攫取自然。故事中，小海的爸爸作为"雄鹰支队"的队长，为
了阻止偷猎者和破坏冰川地貌的人，多次身体力行，用生命守护了三江源野生
动植物和自然生态。
运用指导：杨志军以孩童之心、孩童之眼，释放了禁锢成人的生命成见与有
限的生态视野，以动物生命与人类生命的动凸显了生命间真诚的关怀。人与动
物都是自然中的一分子，共生共荣，应当把握分寸，既不俯视也不狎昵，相互
尊重、彼此关怀。实际上，把握与自然相处的分寸，也是在保护人类自己。毕
竟，在人类出现之前，自然已经在地球上发展了上亿年了，只有永恒的自然，
而没有永恒的人类。
3关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
文旅"整活"须把握分寸
当前，文旅"大战"逐渐白热化，"卷"文旅局长、"卷"运营小编"卷"喊麦宣传
片、"卷"特产、"卷"名人……各地文旅部门使出浑身解数，助力家乡出圈。
然而，江西文旅请"小马云"拍摄宣传视频的行为却引发争议。不少网友认
为，"小马云"带给人的感受不是快乐的，甚至是沉重的。更不用说，《文化和
旅游部办公厅关于加强网络文化市场未成年人保护工作的意见》明确提出：严
禁借"网红儿童"牟利，严管严控未成年人参与网络表演。
无独有偶，山西文旅发布的一则宣传片中，因使用了某电影中的诈骗集团洗
脑口号和晨会画面，也遭到质疑。相关负责人回应称目前已删除该宣传视频，
后续将加强相关视频审核工作。
临近春节，网友出主意、文旅部门"听劝",热热闹闹的互动本身挺好，也能
带动春节文旅市场。但要看到，流量是把双刃剑，花式"整活"不可用力过猛，
否则可能会变成花式"翻车"。文旅"大战"，不是"一时之战"，而是"持久之战"，
把握好分寸，面子和里子都下足功夫，才能从一时赢走向一直赢。
运用指导：时下，文旅“大战”正酣，宣传自己家乡当然没问题，但凡事得
有分寸，得有度。一个有效的旅游推荐人，不仅要有知名度，还要让人产生正
面联想、与旅游地的调性契合。且不论“小马云”的曲折经历，单就未成年这
一点就违背有关规定。何况未成年人过早进入名利场容易催生功利思维和浮躁
心态，滋生拜金、流量至上等不良风气，会影响一个人的长远发展。此外，将
电影中诈骗集团的洗脑口号和晨会画面作为宣传片，同样有失分寸。在当前流
量至上的社会氛围中，各地文旅作为官方部门，更应该保持清醒的头脑，不能
为了一时的出圈哗众取宠，采取低俗甚至违法的方式博人眼球，这种行为既失
4关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
了分寸也失了底线。
科研成果宣传要把握分寸
"科研人员要有分寸地传播成果，过度宣传会让社会过分期待，若目标不能
实现，最终将造成社会对科学家和科学的不信任。"面对科研界的宣传"浮夸风"，
中国科学院院士、中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心学术主任蒲慕明
在接受媒体采访时，直指"夸大宣传"的不良后果。
蒲慕明回溯了"黄禹锡造假"案例。2004年前后，韩国科学家黄禹锡的相关研
究一度令他成为韩国干细胞研究领域的领军人物。之后，他所在的首尔大学成
立国际干细胞研究中心，由黄禹锡担任主任；韩国政府授予他"韩国最高科学
家"荣誉，并向他的研究小组提供了数百亿韩元的研究经费。然而，2005年，首
尔大学调查发现，黄禹锡发表在《科学》上的干细胞研究成果均属子虚乌有，
相关数据属伪造。这一事件不仅使其本人名誉扫地，韩国整个干细胞研究领域
也遭受到了巨大冲击。
黄禹锡的同事称，"黄禹锡平时就比较喜欢夸大，申请经费时，他为单位带
来了很大利益，单位对他的夸大行为是容忍的，而这种容忍也成为他最后走向
造假深渊的重要因素。"
从言语上的夸大到科学行为的造假，是一个渐进的过程，如不加以制止，科
研失信或许只是时间问题。
运用指导：以特定方式包装、剪裁科研成果并夸大宣传，这种“灰色地带”
的失信行为，近年来越发频繁地出现。科研人员对研究成果夸大宣传，既有个
人原因，也有外部环境因素——或是为了赢得社会和学术界的正面评价，或是
出于申请经费的需要。但是，作为科研人员，对待科研要有热情，也要有分寸。
5关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
杜绝科研失信行为，既要靠科研人员自律，也要有制度约束。正如蒲慕明所说：
“诚信是一种习惯。要让年轻一代明白科研活动中的‘灰色地带'是问题，这样
才能把握分寸；否则，把‘灰色地带'当成习惯，久而久之，就可能演变为造假
行为。”
玩梗，别失了分寸
2023 年 11 月，一段网传视频显示，一女子不慎摔倒，胳膊和腿受伤无法行
走，于是拨打了 120急救电话。当医护人员到达现场后，女子却提出请求："能
和我说'公主请上车'吗？"面对女子的要求，现场急救人员很配合地说了这句话。
该事件经网络传播后引发了热议。
"公主请上车"这个梗源自某短视频平台一个博主的视频。视频中，等工时关
本기干米接博主，车停在博主面前时，博主却要求父亲说"公主请上车"，随后
父亲直接开车离开。其间，既有女儿的娇嗔，更有父亲的"不惯着"。这一互动
过程，很喜感，很真实，是鲜活的人间镜像。但随着视频在网络平台上的迅速
发酵，现实生活中也开始出现各种各样"公主请上车"的玩梗。于是在层出不穷
的玩梗狂欢中，那个冷面、讲原则、一脸少来这套的"父亲"角色消失了，剩下
的，只有刁蛮的、强人所难的公主们。由于失去了这种平衡的力量，喜剧渐渐
滑向闹剧。"公主请上车"渐渐荒腔走板，甚至流布到了诸如手术室、救护车等
不适合它的地方。这种生硬刻意的逗趣、突兀的情景落差，写满了"不合时宜"。
运用指导：不断接力的公主梗连续剧，引发了越来越多的争议与思考。从网
梗到玩梗，从线上到线下，当有所为有所不为。撒娇卖萌与胡搅蛮缠不是一回
事，心领神会和强人所难更不是一回事。要求 120 急救人员说“公主请上车”，
这是极其没有分寸感的行为，是将自我中心主义凌驾于基本礼仪和相处惯例之
6关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
上的越界。的确，网梗的线下化演绎，必然是要不断拓展边界，出圈、破壁的。
可是，这同样应该是有分寸、有底线、分场合的。凡事有度，行有所止，把握
好分寸，方能皆大欢喜。
四、时文阅读
医保谈判不是随意砍价
不断改革完善相关规则，推动效果更好、质量更优、价格更为适宜的创新药
品早日进医保
“唇枪舌剑”“反复议价”“锱铢必较”……每年的国家医保目录调整，
都需要经过谈判与竞价环节。谈判桌前，为了让患者用上更多高性价比的药品，
确保医保基金的每一分钱花得更值，“灵魂砍价”已成常态。
前不久，新版国家医保药品目录公布，126个药品新增进入国家医保药品目
录。本次调整后，目录内药品总数将增至 3088种，慢性病、罕见病、儿童用药
等领域的保障水平将得到进一步提升。
在人们的印象中，药品大幅降价进医保目录是常规操作。但 2023 年，100
个续约药品中，70%的药品以原价续约；31个品种因为销售额超出预期需降价，
平均降价幅度仅为6.7%。谈判成功的23个目录外创新药，价格平均降幅也比整
体水平低4.4个百分点。医保药品目录调整的这一新变化，引发社会关注。
医保谈判是集合 13亿多参保人的用药需求，与企业进行的“以量换价”的
市场化机制。应以不超出医保基金和广大参保人承受能力为前提，以药品临床
价值的全面科学评估为基础。医保谈判是与企业的协商，决不是“价格越低越
好”的随意砍价，而是为参保人争取最大利益，同时赋能医药行业高质量发展。
从这个角度讲，低降幅让创新药品进医保，同样是为了参保人的最大利益，能
7关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
够实现多方共赢。
医保工作的一个重要目标，就是要消除人民群众医疗的后顾之忧。一方面，
以全民医保制度兜底人民群众的基本医疗需求。另一方面，医保要为参保患者
提供用药保障，进而降低社会整体的疾病经济负担。
近年来，人民群众健康意识不断提升，对创新药的用药需求日益增长。目
前，国家医保药品目录谈判开展了 6年多。5年内新上市的药品在当年医保目录
新增药品中的占比，已从 2019 年的 32%提高到 2023 年的 97.6%。创新药进医保，
有效降低了群众药费负担，丰富了临床用药选择。以肿瘤用药为例，2017 年以
前，国家医保目录中没有一个肿瘤靶向用药，而 2023年版目录已经有74个肿瘤
靶向药品，其中很多治疗领域实现了不同代际靶向药的多样化选择。
众所周知，创新药研发周期长、投入大，风险高。一款成功上市的创新药，
成本收回的周期甚至长达 10年以上。医保药品目录调整，既承载着广大患者的
期望，也致力于赋能创新发展的目标。国家医保局成立以来，在坚持保基本的
前提下，建立了以新药为主体的医保准入和谈判续约机制，及时将创新药品以
合理的价格纳入医保目录，并通过支持加快临床应用等方式，有力促进了医药
行业创新发展。数据显示，新药从获批上市到进入目录的时间，已从原来的 5
年多缩短到现在的不到两年。80%的新药能够在上市之后的两年内进入医保药品
目录，2023年更是有 57个品种实现了当年获批、当年纳入目录。在医保谈判中，
适当控制续约以及新增适应症降价药品的数量和降幅，给予创新药企业一个稳
定预期，无疑为创新药发展注入了信心和动力。
我国是一个发展中大国，要把药品保障水平的提升建立在经济和财力可持
续的基础之上，兜住、兜准、兜牢保障底线，尽力提升保障水平。如何在支持
8关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
医药创新的同时平衡医保基金可负担能力，是一道长期考题。平衡好二者关系，
不断改革完善相关规则，推动效果更好、质量更优、价格更为适宜的创新药品
早日进医保，就能更好呵护人民群众的生命和健康权益，实现群众享实惠、基
金保安全、企业得发展的共赢。
《 人民日报 》（ 2024年01月09日 05 版）
五、美文欣赏
人生，要把握好分寸和尺度
心中有规矩，行为定方圆，人生成败在于把握分寸和尺度。
我们做人可以不聪明，但一定要有分寸。
大千世界，古往今来，任何事都离不开分寸。人生在世，分寸无处不在、无
处不有，人际关系需要把握分寸，成就事业需要把握分寸，推进工作需要把握
分寸。分寸既是一个理论问题，又是一个实践问题。
成功的机会对于每个人都是均等的，有些人之所以能够在人生的道路上顺风
顺水，原因不仅仅在于他们的聪明，也不仅仅在于他们的勤奋，更不在于他们
懂得多少方法与手段，而在于他们对人性的洞察，他们懂得什么叫恰如其分，
什么叫不偏不倚，什么叫见好就收，一句话，他们善于把握分寸。
聪明的人在与人交际时，方方面面都懂得给自己留退路，懂得给他人留余地。
有时候，表面上是宽容了别人，而实际上也是在为自己铺路，否则，就会陷入
死胡同，使自己前无出路，后无退路。
我们无论做人做事，都要把握好分寸，把握好了人生分寸，就等于掌握了自
己的命运。人生的成败兴衰，浓淡缓急，无不在把握分寸中见真晓。漫漫人生，
既是目的，更是过程。
9关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
有句话说得好：尺度塑造人生。人生各异，尺度不一，但每一种尺度的选择
都决定着一种命运，展现着一种精彩。
也许普通人对人生尺度的把握和追求，泄露的只是人性的一点光色，那么伟
大的人对人生尺度的追求，则如那灿烂的梨花，开满了我们头上的蓝色星空。
周恩来的尺度改变了他的人生，也影响了中华民族的命运；鲁迅的尺度唤醒
了无数国人昏睡的灵魂；独立自主、自力更生使中华民族屹立于世界民族之林
而岿然不动；和平使得中国在世界上受到的赞誉不断增多。
尺度，能改变一个人，乃至一群人的人生；尺度，能改变一个民族，一个国
家的命运。
无论你之前做过什么，现在怎样，人生的尺度在于自身。尺度正确，我们可
以接近成功，尺度错误，我们将面临失败。树立一个正确的人生尺度，它是通
向美好生活的航标和指南针。
把握好你人生尺度，让尺度规范你的人生，警戒你的灵魂，引领你的命运走
向辉煌。
六、命题范例
【作文试题】
阅读下列材料，请按要求写一篇文章。
在语言交际中要善于找到一种分寸，使之既直爽又不失礼。这是最难的也是
最好的。——弗朗西斯·培根
分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离，这个距离意
味着对于对方作为独立人格的尊重，包括尊重对方独处的权利。——周国平
以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。
10关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；
不得泄露个人信息；不少于800字。
【写作指导】
这道作文题由两则名言材料和写作要求构成。
首先，分析材料之间的逻辑关联以把握其核心内容。第一句名言来自弗朗西
斯·培根。他强调了“分寸”在交际中的作用。第二句名言来自周国平，他揭
示了分寸的内涵。“凡事皆应有分寸，而分寸又最难把握”,“分寸”就是要把
握一定的度，人们在日常生活中都要讲究一个“度”字，孔子说的“过犹不
及”就是这个意思。人与人之间必须保持必要的距离。率性而为不可取，急于
求成事不成，欲速则不达。世间万物皆有分寸，这个分寸，就是距离。这个距
离意味着对对方作为独立人格的尊重，包括尊重对方独处的权利。生活中，人
与人之间的交往，方方面面都涉及分寸的问题。
【参考立意】
我们要把握好分寸
说话做事、与人交往都应该注意分寸
不同的事物有不同的分寸
【范文示例】
把握分寸，犹漫漫寻"仁"焉
孔子有言："克己复礼为仁。"其具体做法不仅是"非礼勿视，非礼勿听，非
礼勿言，非礼勿动"这么简单，"克己复礼"中的分寸感还体现为在内心深处真切
尊重对方的人格与权利。
揆诸当下，许多人将一种"假豪爽"作为处世准则，侧重于表现自己的"热
11关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
情"与"大方",将口无遮拦当作"真性情"，而不去考虑他人的感受和需求，给别
人带来麻烦，让人无所适从。这无时无刻不提醒着我们，把握分寸感，拿捏得
当，与人为善。
过分的亲密如同缠在木桩与牛脚间的麻绳，营造出可以自由自在活动的假象，
实则却是不容置喙的剥夺与侵掠。
如今的一些"网红"，在未征得残障人士同意的情况下，擅自拍摄，将他们身
体的残缺、行动的不便等赤裸裸地暴露在镜头之下，然后再略微施舍一些财物，
以此赚得无数流量。更有恶劣者，就连拍摄中的捐赠也是假的，残障人士最后
获得的只不过是一点点的"出镜费"。
这些人中的部分虽然确实给残障人士提供了物质帮助，但这些帮助并未真正
站在残障人士的角度，镜头实际上有意或无意地成为刺向残障人士的利刃。更
恶劣的是，一些"网红"贪婪地以残障人士的伤疤与痛处、敏感与脆弱为食，然
后大张旗鼓地炫耀自己的"完整"、高高在上的"怜悯"和表演出来的"善良"。分
寸感，早已被急于博得眼球、获取名利的他们弃如敝屣，丢弃在沾染浮华俗气
的某一处角落。甚至可以说，这些"网红"的行为不仅毫无分寸，部分人的行为
简直毫无底线！
把握分寸，是对自我欲望的压制，是"明知山有虎"却"不向虎山行"的合理估
量，是"己所不欲，勿施于人"的宽恕与博爱，是飞向"道"与"仁"的一双翅膀。
正是因为有了那一份分寸感，人际交往中的我们，才懂得为朋友、家人留出
适当的独立空间；正是因为有了那一份分寸感，高速运转的社会下，科技伦理
在人们心中的地位才能日益显著；正是因为有了那一份分寸感，国与国之间，
界限分明，不越雷池一步，世界才会更加和谐。
12关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
分寸感并不意味着疏远，若是因苦于寻找与他人、自己之间的分寸感，而矫
枉过正，误以为杜门谢客就是正确的做法，那么必定不能很好地融入社会生活。
不管是培根想寻找的"既直爽又不失礼"的分寸，还是周国平心中"是成熟的
爱的标志"的分寸，都如孔子所言的"克已复礼"一般，是约束自我与尊重他人的
良器，是实现"天下归仁"的秘诀。
那便让我们同颜回那样，"回虽不敏，请事斯语矣"，付诸行动吧！
七、作文练习
阅读下列材料，请按要求写一篇文章。
俗话说，不蒸馒头蒸（争）口气。这气，对馒头来说，是热力大小、火候缓
急。蒸馒头，要注意火候。火势过猛，馒头会裂缝，一张光滑的皮儿包不住膨
胀的内心；火势不及，馒头会委顿，七歪八扭站不成一个馒头应有的姿势。馒
头蒸熟，要安心等待几分钟，等上行的热气渐渐平息，馒头就不会往回缩。人
活世上，也何尝不讲个火候？不可太畏葱，不可太用力。凡事矫枉过正，会伤
筋动骨；随波逐流，保不准会掉进阴沟里，弄一身臭污泥。
以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少
于800字。
13关注公众号：陆陆高分冲刺 ~领取：最新版“中考/高考-总复习”、最新试卷下载
14
