小朋友一周盖饭合集，6款超好吃的快手拌饭！

今天给大家整理了百吃不厌的6款盖浇饭，每一款都是有肉有菜，补钙补铁，软嫩好入口，做法零难度，就连平时半碗饭都要喂1小时的饭渣，都能抱着碗主动炫一大碗！

番茄鸡蛋火腿盖饭
肉末豆腐盖饭
芦笋牛肉盖饭
虾仁滑蛋盖饭
西葫芦牛肉盖饭
鱼香肉丝盖饭

详细步骤教程都在图文里，新手宝妈也能一次成功！

不知道给娃做什么的时候，直接翻出来照着做，赶紧收藏起来，再也不用为娃的三餐发愁！ #番茄鸡蛋火腿盖饭 #肉末豆腐盖饭 #芦笋牛肉盖饭 #虾仁滑蛋盖饭 #西葫芦牛肉盖饭 #鱼香肉丝盖饭 #美食制作过程