沉迷短剧两个月，卸载之后我才醒悟

以前我还看不懂别人疯狂刷短剧，到底有什么魔力。直到我自己下载体验，才算是彻底陷进去。

一开始只是闲得没事刷两集，结果越看越上头。吃饭刷、上厕所刷，夜里躺床上熬到一两点还舍不得睡。明明知道都是老套路，可每集结尾勾着你，手指就忍不住往下划。

两个月下来，身体实实在在遭罪，眼睛酸痛，白天脑袋昏沉沉。更可怕的是，看过几百集，脑子里空空荡荡，什么都记不住。大把的时间、睡眠全都耗进去，最后什么收获都没有。

不刷的时候心里还发慌，总感觉少点什么，整个人被短剧牵着走，索性直接把软件删掉。刚卸载心里空落落的，缓了大半天才平复下来。之后我翻开书本，安安静静读了十几页，晚上十点就困了，躺下踏踏实实睡了一觉。

短剧本身没有错。可很多打着放松消遣的东西，悄无声息吞噬我们的时间。看似在解压，看完之后内心反而更加空虚。你们有没有过刷短剧停不下来的经历？后来是怎么走出来的？#刷剧