成都市温江区光华实验小学校 “科学用眼,'睛'彩童年”视力健康科普讲座

讲座伊始，专家结合当下小学生近视高发的现状，用通俗易懂的语言、直观鲜活的案例，讲解了眼睛的基本构造、近视形成的原因、近视带来的危害以及日常常见的用眼误区。同时，详细区分了真性近视与假性近视的区别，着重强调近视不可逆转，日常预防至关重要，让同学们深刻认识到科学用眼的重要性。

课堂中，专家针对性讲解了科学护眼知识，规范了“一尺、一拳、一寸”的正确读写姿势，普及20秒远眺法、日常眼部放松技巧，倡导学生坚持每日户外活动，减少电子产品使用时长，从生活细节中保护视力。互动环节，同学们踊跃举手，积极提问，现场气氛热烈。大家结合日常学习生活，提出用眼困惑，专家耐心答疑，帮助同学们纠正用眼误区。

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