夜雨聆风
事情是这样的。
凌晨3点45分，旧金山街区，一个20岁的年轻人朝Sam Altman的家扔了一枚燃烧弹。
就是那个Sam Altman。OpenAI的CEO，ChatGPT背后的那个人。
火烧了一会儿，保安过来扑灭了，所幸没人受伤。
Altman当时吓得带上家人匆忙逃离。
我看到这条新闻的时候，说实话，愣了好几秒。
AI发展到今天，争论、焦虑、对骂我都见过不少，但我从来没想过会有人做出这么极端的事。
你想想看，一个20岁的年轻人，凌晨三四点不在家睡觉，跑去一个科技公司CEO家门口扔燃烧弹。这不是精心策划的恐怖袭击，这更像是一个人被某种情绪推到了悬崖边上之后的彻底失控。
但这种失控，才是最让我后背发凉的地方。
因为失控的背后，是一种正在蔓延的、越来越浓烈的恐惧。
根据一个NBC的机构调查显示，AI技术在美国公众心目中的好感度，甚至低于ICE，也就是那个负责暴力执法移民政策的联邦机构。
ICE你懂的，就是经常被人骂的那个。
AI的好感度比那个还低。
这给了我一种非常直观的感受，美国社会对AI的焦虑，已经严重到这种程度了？？？
其实吧，仔细想想，这事没那么意外。
美国那边和我们的处境是不一样的。他们的焦虑不是凭空来的，是有非常具体的、肉眼可见的、正在发生的事情在喂养这种焦虑。
裁员是真实的。
2025年到现在，美国科技公司的裁员潮一轮接一轮。而且跟以往不同的是，这一轮很多公司在裁员公告里会直接写上「AI战略调整」「AI驱动的效率提升」这样的字眼。以前裁员好歹说是「业务重组」「市场环境变化」，现在直接告诉你，我们要把钱花在AI上了，所以你得走。
这种感觉你代入一下就知道有多绝望。
这些年轻人每天打开社交媒体看到的是什么？Altman在台上宣布GPT-5、宣布AGI路线图、宣布又融了几百亿美金。CEO们在聚光灯下聊人类的未来，而他们在出租屋里发简历，一份、两份、三十份、一百份，已读不回。
而且美国的AI模型确实强到肉眼可见。ChatGPT写代码、写论文、做数据分析、画图、剪视频，什么都能干，而且每隔几个月就升级一次，每次升级都比上一次更吓人。你随便刷视频就可以看到国外哪些博主用着claude code一次开8个终端在写代码，自然感觉这玩意正在用一种加速度冲过来，而你不知道该往哪里躲。
所以，当这种宏大的、系统性的恐惧需要一个出口的时候，它就会找到一个具体的人。
有名有姓，有家庭住址，有一张在新闻里反复出现的脸，Sam Altman
回到我们这边。
坦率的讲，中国人也焦虑。但我们的焦虑是另一种味道。
美国人的焦虑是对着AI公司和CEO的愤怒，是「你把我的工作抢走了」，是一种向外的、有攻击性的情绪。它的出口是对抗，砸机器，扔燃烧弹，极端的甚至拿武器。
我们的焦虑更像是一种闷在心里的拧巴。
你打开朋友圈看看，大家焦虑的方式是什么？是疯狂刷AI资讯，在各种群里讨论大模型的进展，今天Claude又更新了，明天kimi又出了什么新功能，后天DeepSeek又整了个大活。
然后焦虑完了，面对的是一个非常私人化的选择，我是躺平呢，还是去学？
没人回答你。
这种焦虑不像美国那样会变成对外的暴力，但说实话，它一样折磨人。
它是一种闷烧。
不过话说回来。
不管是美国式的愤怒焦虑，还是中国式的闷烧焦虑，我觉得焦虑这个情绪本身没有问题。
焦虑是对的。
但方向错了。
朝CEO家扔燃烧弹是把焦虑导向了毁灭，在出租屋里刷完焦虑文章然后失眠是把焦虑导向了自我消耗。这两种方向都不会让你的处境好一分钱。
1811年，英国诺丁汉，一群纺织工人在深夜冲进工厂把织布机砸了个稀烂。后来历史书管这叫「卢德运动」。很多人以为他们是一群反对技术的原始人，不是的。他们是手艺精湛的熟练工，他们反对的不是机器本身，而是机器被用来压低工资、让他们几十年练出来的手艺一夜之间变得不值钱。
他们的愤怒是真实的。他们的恐惧是真实的。
但砸机器解决了什么问题吗？
英国政府派了一万两千名士兵镇压，比同期在西班牙打拿破仑的兵力还多。砸机器的人被绞死、被流放。而机器呢？机器还在那。工业革命没有因为有人砸机器而停下来一秒。
200年了。砸机器的人进了监狱，但机器一台都没少。
那焦虑的正确方向是什么？
我自己的感受是，向前。把焦虑变成动力，去用它，去理解它。
我是真的觉得，很多人对AI的恐惧来自于一个根本性的误解，就是觉得AI是来「替代」自己的。但当你真正开始用AI之后，你会发现事情不是这样的。
AI不是来替代你的。AI是你的增量。
这话听着可能有点抽象，我拿我自己举个例子。
我在工作上现在会让AI帮我收集信息、处理简单的文档和日报、跑一些基础的数据工作，还有各种填东西的脏活都扔给它，这些事以前能吃掉我一天里好几个小时的时间，现在可能半个小时就搞定了。
省下来的时间我干什么呢？
思考。
我花更多的时间去想策略、想方向、想那些AI搞不定的东西。AI帮我把地基打好了，我可以专心去盖楼。它没有替代我的思考，它把那些消耗我精力的杂活接过去了，让我有空间去做更有价值的事。
这就是我理解的「增量」。
砸机器的人进了监狱。
机器一台都没少。
你现在手里有一台。
