TRAE安装教程:从下载到写代码,我踩了3个坑

TRAE是字节跳动出的AI编程工具，免费、全中文界面、支持AI自动写代码。听起来很美好，但作为一个前程序员，我知道"安装"这关就能劝退不少人。

我帮3个朋友装过TRAE，每个都遇到了不同的问题。所以我把完整的安装过程和踩坑记录写下来，你照着做，应该能顺利跑通。

先确认你的电脑满足最低要求：

大部分2018年以后买的电脑都能装。唯一需要注意的是：macOS必须12.0以上，如果是老款Mac（2015年之前的），可能需要装低版本。

TRAE的安装非常简单，基本上就是"下载→双击→下一步"。

Step 1：下载

打开 trae.ai（国内用户也可以用 trae.com.cn），点击右上角"下载"。

Step 2：安装

Windows用户：双击下载的 Trae-Setup-x64.exe，按向导安装，默认路径就行。

Mac用户：打开下载的 .dmg 文件，把TRAE图标拖到Applications文件夹。

Step 3：首次启动

打开TRAE，跟着界面走就行：选主题（深色/浅色）→ 选语言（中文）→ 添加命令行（跳过）→登录（根据需要选个人用户还是企业用户我选个人用户）（手机号或掘金账号）。→出现如下界面，输入你好有反应恭喜你成功。

如果你之前用VS Code或Cursor，TRAE可以一键导入你的配置，包括：

• 快捷键设置

• 已安装的扩展

• 主题和字体

• 用户设置（settings.json）

首次启动时TRAE会自动检测你电脑上的VS Code和Cursor，弹窗问你要不要导入。建议选"是"，这样你不用重新适应快捷键。

TRAE有两个模式，在左上角可以随时切换：

我的建议：先用SOLO模式体验一下AI编程的感觉，然后再切到IDE模式学习细节。SOLO模式下你只需要用自然语言描述你想做什么，TRAE会自动帮你完成。

装好TRAE之后，别急着做复杂项目。先写一个最简单的程序，验证AI功能是否正常。

用SOLO模式试试：

1. 切换到SOLO模式（左上角）

2. 在对话框输入："帮我写一个Python脚本，打印Hello World"

3. 等TRAE自动生成代码

4. 点运行，看输出结果

如果能正常输出 Hello World，说明TRAE安装成功，AI功能正常。

TRAE默认开启了AUTO模式，会自动读取你的项目文件并发送给AI。这意味着你打开一个项目，TRAE可能会自动把代码上下文发送出去。

如果你不希望项目代码被自动上传，建议关闭AUTO模式。

操作步骤：

1. 点击右下角的模型名称

2. 找到"AUTO"开关

3. 关闭它

关闭后TRAE只在你主动提问时才会读取代码，更安全。如果你对隐私比较敏感，强烈建议关掉。

TRAE默认使用自带的云雀模型，但你也可以切换到其他模型。

支持的模型包括：kimi-K2.5、GLM、Qwen3等。

操作步骤：

1. 点击右下角的模型名称

2. 选择你想用的模型

3. 如果你有API Key，还可以接入自己的模型（比如火山引擎/阿里云）

建议：日常写代码用默认模型就行，复杂任务可以试试kimi-K2.5或GLM，效果会更好。

1. 导入VS Code配置 — 如果你之前用VS Code，一键导入快捷键和扩展

2. 安装语言扩展 — 根据你常用的编程语言，安装对应的语法高亮和调试扩展

3. 试试SOLO模式 — 用自然语言描述一个简单需求，体验AI自动编程

4. 配置Git — 如果你用GitHub，在TRAE里登录Git账号，方便版本管理

5. 试试AI聊天 — 按 Ctrl+Shift+A 打开AI聊天，问它任何编程问题

TRAE的安装本身很简单，3分钟就能搞定。真正需要注意的3个坑：

• Windows的SmartScreen提示 — 点"仍要运行"就行

• VS Code扩展不兼容 — 禁用不兼容的，TRAE自带AI功能够用

• AI功能网络错误 — 检查VPN和防火墙设置

装好之后，先用SOLO模式写个Hello World验证一下，然后就可以开始你的AI编程之旅了。

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