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日本自然疗法专家山下玲夜的居家排毒力作。本书提出了一个被现代人忽视的健康隐患——“经皮毒”，即洗发水、沐浴露、化妆品中的化学物质通过皮肤进入血液，长期积累导致的健康隐患。作者详细列举了日常生活中常见的“有毒”日用品，并提供了天然、安全的DIY替代方案，教你如何用简单的食材制作护肤品和清洁剂。这不仅是一本健康书，更是一本环保生活指南。为了你和家人的肝脏减负，远离过敏、妇科问题及慢性疲劳，这本书将带你开启一场回归自然的“无毒生活”革命。
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