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日本健康专家筑越宫野的面部望诊指南，结合中医“望闻问切”与日本传统养生智慧，教你通过面部特征判断健康状况：额头皱纹对应心脏负担、眼袋颜色对应肾脏代谢、嘴唇干裂对应脾胃失调。书中提供“面部按摩+饮食调理”的改善方案，比如“按揉太阳穴缓解头痛”“吃山药养脾胃”，江枫译本通俗易懂，适合中医爱好者、关注家庭健康的普通读者，作为日常健康监测的辅助工具。
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