夜雨聆风你有没有认真看过自己的脚，很多人觉得脚底黑黑的，脏脏的，没什么好看的。但你不知道，脚是身体的第二心脏这不是瞎说的。脚上有很多穴位，连着全身的器官。那些活了很久的老人，你要去看他们的脚，基本都有差不多的样子。今天我们就聊聊，寿命长的人，脚上一般有哪些特征。
第一个特征，脚底颜色是健康的粉红色，不会发白也不会发紫。人活着，血液就得流得顺。脚在最下面，离心脏最远，血液能流到脚底，说明循环系统没问题。那些长寿老人的脚底，摸上去是温热的，颜色是淡淡的粉。要是脚底长期发白发紫，那就要注意了。发白可能是贫血，发紫可能是心脏供血不好。
第二个特征，脚趾甲是光滑的，有光泽。你会发现很多人脚趾甲发黄发灰，那是受了细菌感染。还有的人脚趾甲特别厚，剪都剪不动，那多半是因为血液循环差。长寿的人脚趾甲长得很健康，不厚不薄，颜色透明，能透出肉的颜色。要是你的脚趾甲很脆，容易断，那得补充营养了。
第三个特征，走路不打晃，脚底有劲。人老先老腿，但主要是脚。脚上有很多小肌肉，它们支撑着你的整个身体。那些活到九十上百的老人，你去看他们走路，虽然不是小跑，但每一步都很稳。脚不飘，不抖，落地很实。你要是发现自己走点路脚就开始酸，或者老想扶着墙，那就要重视了。
第四个特征，脚不肿。很多老年人一到下午脚就肿了，鞋都穿不进去。那不是正常的衰老，那是身体在报警。可能是肾脏出了问题，也可能是心脏泵血没力气了。长寿的人，脚很少肿，就算走了一天路，晚上洗脚的时候，脚踝还是能看出骨头的形状。如果你的脚经常肿，压下去一个坑半天不弹回来，赶紧去医院查查。
脚这个东西，你平时不重视它，它出了问题你才急。有些人脚抽筋不当回事，脚发麻也当小事。等你真的走不动了，躺在床上，你才知道一双好脚有多重要。别等到脚疼得下不了地，才想起要照顾它。每天泡泡脚，按按脚底，穿双舒服的鞋，这些都是能做的事。
别嫌麻烦，脚好的人，身体都不会太差。你看看那些每天爬山的老大爷，哪个不是脚底有劲。再看看那些天天躺着看电视的，脚没几年就废了。你的脚陪你走了那么多路，你对它好点，它才能陪你走得远一点。
