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马来西亚萨提亚中心首席导师林文采博士的亲子教育核心著作，提出“心理营养”概念——孩子的健康成长不仅需要物质营养，更需要“无条件接纳”“安全感”“肯定赞美认同”等心理营养。书中拆解0-7岁孩子每个成长阶段的心理需求，比如“1岁前需要‘安全感’，4岁需要‘肯定’”，并针对“孩子叛逆、不爱学习、人际关系差”等问题，提供“补足心理营养”的具体方法。适合所有家长，帮你从根源上解决育儿焦虑，养出内心有力量的孩子。
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